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电子科技大学附属实验小学体育课课时计划第 课 六年级： 授课教师：教学内容教学目标重点、难点身体素质——跳绳1.认知目标：巩固并脚跳的方法，掌握手腕快速摇绳的方法，进行并脚跳的专门性练习。2.技
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1.拍毽子国家优质课一等奖
未知
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关键词：1.拍毽子国家优质课一等奖
正文
电子科技大学附属实验小学体育课课时计划
第 课 六年级： 授课教师：
教学内容
教
学
目
标
重点、难点
身体素质——跳绳
1.认知目标：巩固并脚跳的方法，掌握手腕快速摇绳的方法，进行并脚跳的专门性练习。
2.技能目标：97%的同学能完成一分钟并脚跳100个以上的练习，增强腿部力量提高跳的能力。
3.情感目标：增强克服困难的自信心。
重点：掌握手腕快速摇绳的动作。
难点：动作熟练连贯上下肢配合协调统一
课的部分
开
始
部
分
准
备
部
分
教
学
内
容
一、课堂常规：体育委员检查、报告人数
二、队列练习：
原地跑步换踏步
一、准备活动：
1．慢跑两圈。
2．拍手操：自编拍手操（8节）
练习分量
时
间
3 次
数
2
组织、教法与练习要求
组织：四列横队
教法：教师口令指挥
要求：动作规范、精神饱满
4
3
1
组织：两路纵队,沿田径场慢跑两圈。
教法：教师口哨指挥。
要求：队伍整齐，口号清晰。
组织：成体操队形散开
教法：教师领操、口哨指挥。
要求：动作一致，注意力集中。
组织：四列横队（如图）
教法：教师讲动作要领，学生模仿练习；教师巡视指导、纠正。
要求：讲解口齿清晰，声音洪亮；学生积极参与。
组织：分成4组，每组一个组长
教法：教师统一指挥，组长安排依次进行
要求：接力赛时注意接棒人的站位，强调接棒后迅速跑出；充分拉伸腿部韧带，注意安全。
课后小结：
基
本
部
分
一、复习
重点：手腕快速摇绳
难点：上下肢协调
1．原地左脚跳跳绳
2.原地右脚跳跳绳
3.原地左右脚互换跳跳绳
4.原地并脚跳跳绳程跑
5.原地高抬腿跳跳绳
二、游戏：
迎面接力赛
三、课课练：
无器材坐位体前屈
1.整队集合放松
2.老师点评，学生互评
3.组织归还器材
20
6
5 5 5 5
2 结束部分
4 1 预计心率：110—120分/次
跳绳40根，20床体操垫，接力棒4根，标志桶4个
密度、负荷
40—45%
心率
器材
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