2.后滚翻教学设计(第二课时)

后滚翻教学设计

学校： 申家乡中心学校

内容： 后滚翻

姓名： 钟前成

课

题：

教

学

目

标

1、认知目标：使学生理解后滚翻的动作概念。2、技能目标：学会后滚翻动作，90%的学生能够初步学会后滚翻动作，通过后滚翻的练习发展学生的柔韧性、协调性的能力。

3、情感目标：通过学习培养学生团结互助和集体意识，促进学生对后滚翻的兴趣，对体操的兴趣和身心的健康发展；同时发展学生的优秀品质。

团身紧，两手推垫有力。

重点

难

滚动圆滑，方向要正。

点

课的

课

的

内

容

部分

组织教法与要求

准

备

部

分

(8)

一、课堂常规：如图1 1、

在集合地点整队集合。

2、

观察并检查学生服饰，安排见习生。

3、

师生问好。

4、

宣布本课内容。

5、

安全教育

二、准备活动:如图2 1、慢跑2圈

2、热身操4*8拍

头部运动、扩胸运动、振臂运动、体转运动、腹背运动、弓步压腿、仆步压腿、膝关节运动、踝腕关节运动。

三、游戏：报数抢滩。如图2 规则：

1、

围着垫子成圆形跑动。

2、

听到所报数字后，快速在垫子上坐上相应数字的人数。

四、专项准备活动

1、颈部拉伸

2、腰部拉伸

3、肩部拉伸

全班成4列横队集合

教师：教师精神抖如图：

擞，口令规范。

学生：动作“快、××××××

静、齐”精神饱满，××××××

声音洪亮。

××××××

××××××

Δ图1

全班成1列纵队围着垫子成圆形

散开，绕垫子圆形慢跑，绕垫子成圆

形做热身操。

通过慢跑、热身操 垫子 X-学生 -教师 使学生的关节得到 活动，身体发热，

减少损伤，为后面 X X X X X X X X X 的动作练习做好准 X X 备。

X X

X X

X X

X X

X X 听教师讲解游戏规 X X X X X X X 则及要求。通过游 图2 戏进一步充分活动

身体，避免运动损游戏：

伤。

在热身操结束的队形上，按照游戏规

则进行报数抢滩游戏。

3人一组坐在垫子上调整呼吸，然后对颈部、肩部、腰坐在垫子上进行专项准备活动拉伸。 部进一步拉伸活动，为后滚翻动作技能学习做好充分准备。

基

本

部

分

(26) 结

束

部

分

(6) 技巧：后滚翻

动作要领：

背向垫子登撑，两手同时均匀用力推垫，身体快速后倒，低头、团身向后滚动，两掌迅速插肩，滚动后推起成登撑，然后站立。

重点：翻滚时，团身紧。

难点：滚动动作的连贯，两掌推动有力。

一、

完整示范后滚翻技术动作。

二、

讲解后滚翻动作要领。

三、

指导带领学生两人一组合作进行分解动作练习。

四、

借组斜坡垫子，进行从高处向低处做后滚翻完整动作练习。

五、

进行巡视指导。

六、

提示保护部位后方法。

七、

学生进行完整动作展示，师生评价。

八、

教师小结。

一、整理放松

二、教师讲评

三、整队集合

四、下课，师生再见，收器材。

要求：

1、蹲撑背部朝垫子

1、听从指挥。

2、身体快倒双手插肩

2、练习积极性 3、团身向后翻滚

高。

4、滚动时成直线

3、认真听取动作方

法和要领。

培养学生克服困难 X X X X X X X X X 的精神。

X X 培养学生团结合作 X X 的精神。

X X X X X X X X X X X X X X X 3人一个垫子，一人练习两人保护，交替进行练习。

3人一组坐在垫子上调整呼吸，相互拉伸肌肉放松身体。

整理放松后，原地就课堂情况进行小结。

××××××

××××××

××××××

××××××

Δ

教师带领学生进行放松活动，学生认真听取课堂小结。

集合快、静、齐。

后滚翻图解示意图

场地

器材

篮球场

小体操垫9块

小软球9个

课后小结

本课主要是发展学生灵敏、协调能力，培养学生的自我保护意识跟合作意识。以及培养学生克服困难的精神。

总体来说，我认为在设计每个环节的时候我都安排的比较紧凑，在教材的搭配上也注重了上、下肢合理搭配。让学生全身都得到了锻炼。在上课过程中我注重培养了学生的主动参与性。本节课为了突破重难点，我在教学中应用了一些教学手段，例如：借助一定高度的斜坡垫子让学生从高处向低处做后滚翻动作，让学生把小软球分别夹在下颚和两膝之间进行后滚翻练习，借助图解对学生进行讲解练习，这样学生就更直观的了解了后滚翻的技术动作。在教学中我让学生三人一组合作练习后滚翻，虽然学生保护的不是很到位，但是通过尝试学生的合作意识增强了。