跳跃：立定跳远ppt配套教案板书设计

体育课（水平二）的教案

执教老师：陈锦葵

班级：三年级11班

人数：54人

教学内容

1.立定跳远

2.游戏：抢种抢收(往返跑接力赛)

重点

难点

双脚用力蹬地向前`向上跃起，双脚同时落地

上下肢协调配合，双脚轻松落地

1、培养学生跳跃的正确姿势，发展学生的跳跃能力。

教学

目标

2、通过立定跳远的学习，促使学生进一步掌握跳跃的动作要领。

3、通过游戏活动，培养学生团结协作的集体精神和体育拼搏精神。

教学

整理队伍，检查人数→宣布本节课的内容和要求→热身运动→学习立定跳远→游流程

戏：抢种抢收(往返跑接力赛)→放松运动→课堂总结

教学运动顺序

达成目标

教师活动

学生活动

组织方法

内容

负荷

1、让学生明1、集合整1.向老师问好

一

确上课的内队、检查人2.认真听讲，组织：１、六列横队

准备

容与要求。

数、师生问注意力集中。





部分课堂2、激发学生好

3、在老师的

（8常规

运动情绪，2、教师创设带领下同做小



钟）

积极参与。

情景引出课热身操。



3、为上课做堂内容。

组织：六列横

好充分准，3、组织学生队成体操队

防止发生运慢跑

和带形散开。

动损伤。

领做准备运

4、有序进行动

游戏。

1、培养学生观1、用“三拍1、认真观看老



法”进行立定师的立定跳远

察和思考能



跳远的讲解动作示范、讲二

力。



基本

2、培养学生自示范，引导、解。



启发学生。

部分1。立主学习的能

2、体操队形散

2、教师创设（15

定跳力。

开，在教师的带

情景让小组分钟）

中

远。

。

3、培养学生的竞争意识。

领下，进行立定循环练习。。

跳远的分解动3、教师对每作练习。

个学生进行

检测和纠正指导

4、启发、鼓

场地

器材

篮球场1个

皮球6个

雪羔筒6个

篮子6个

小呼啦圈6个

励、引导学生进行练习

5、教师进行小结。

顺序

二

基本部分（12分钟）

教学内容

2游戏：抢种抢收(往返跑接力赛)

达成目标

1、培养学生的教师活动

学生活动

组织方法

运动负荷

１、创设情景：做勤快的竞争意识。

春天迅2、培养学生互农夫，相合作作的能速地把种子秋天再力，锻炼身体，种下，快速收回来。

磨练意志。

3、培养学生团

结协作的集体2、教师宣布接力游戏要主义精神。

求与示范。

3、激励学生

4、点评。

1、情景结束做放松操

2、学会评价

3、体验运动的乐趣

1、教师带领学生做放松操

2、引导学生小结评，归纳评价。

3、课堂延伸：德育教育。

4、让学生回收器材。

1、教师将比赛队伍分成六组

1、仔细听教师2、教师讲解比赛规则并示范

讲解游戏规则，

3、学生全队完成两次接力。（完

了解比赛的方成第一次接力比赛教师评价并提

出建议再开始第二次比赛

。

法及规则



2、积极参与比→ ←△

赛、为同伴加→

←△

大

油，灵活运用技→

←△术，团结、合作、→

←△

→

←△

竞争。

→ ←△

3、注意安全

三结束部分

（5分钟）

1、做放松操

2、课堂总结

1、学生在教师的带领下放松深呼吸

组织：１学生排成六列横队伍

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



2、身体拉伸，

腿部。



3、自评、互评、

小

组评相结

合。

4、收回器材。

要求：动作整齐。学生积极参与放松，注意力集中

小

1、通过各种练习学生能掌教学握立定跳远的基本技能预计和方法。

效果

2、练习密度：35%±

3、平均心率95-130次/分

4、强度指数：1.2-1.4

运

动

量

负

荷

预

计

课后

小结：