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课 题教学目标弹踢推掌1、了解跆拳道的起源与发展。2、知道跆拳道的三个主要内容。3、掌握跆拳道练习中的礼仪知识及动作要领。4、培养崇礼精神,做到以礼待人、尊重他人。重点掌握鞠躬礼和握手礼。难点动作准确到位。教 学 流 一、准备部分1、集合整队 2、师生

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4.弹踢推掌教学设计(教案)

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正文

课 题

教

学

目

标

弹踢推掌

1、了解跆拳道的起源与发展。

2、知道跆拳道的三个主要内容。

3、掌握跆拳道练习中的礼仪知识及动作要领。

4、培养崇礼精神,做到以礼待人、尊重他人。

重点

掌握鞠躬礼和握手礼。

难点

动作准确到位。

教

学

流

一、准备部分

1、集合整队 2、师生互相问好 3、布置课堂任务 4、安排见习生 5、准备活动

二、学习跆拳道礼仪

1、观看视频,了解跆拳道的起源与发展。讲解场地分类,熟悉场地。

跆拳道是一项以手、脚技术和身体能力进行搏击格斗和自身修炼的竞技体育运动项目。它起源于朝鲜半岛,1955年被正式命名为“跆拳道”,1994年被国际奥委会正式列为奥运会项目。如今跆拳道项目已成为世界性的体育运动项目。跆拳道运动不仅具有对抗性强、格斗场面紧张激烈的特点,而且具有磨练意志、陶冶情操、锻炼体魄的独有特点,并可激发人的顽强拼搏和发奋向上、努力进取精神,同时可以培养人的礼仪道德、谦虚忍让及坚忍不拔、勇于克服困难的精神。

2、教师介绍跆拳道主要内容:品式练习、功力训练和格斗竞技。

1)品式练习:是将攻防格斗动作编排成套路进行练习,这是跆拳道练习者入门的基础。

程

2)功力训练:是以提高练习者的攻击能力为主要目的。

3)格斗竞技:是跆拳道竞技比赛中以得分高低决定胜负的直接搏击对抗形式。主要通过拳脚技术的运用,以达到击中对手得分部位,从而制服和战胜对手。

3、礼仪规范

不论是赛场上还是生活中,讲究礼仪规范是跆拳道练习者必须遵循的原则,因此练习者必须注重礼仪修养,推崇礼仪廉耻、宽厚待人,注重培养自己的崇礼精神,做到以礼待人、尊重他人。每次练习时都要求以礼始,以礼终,并要求学生之间、师生之间以礼仪作为首要的接触条件,行礼之后方可进行练习或进行其他活动,以培养练习者崇礼尚武的精神。在跆拳道比赛开始和结束时也要求运动员向对方行鞠躬礼,以表示相互尊重。

鞠躬礼:是跆拳道礼仪中最常用的礼仪。两脚并步,身体自然直立,两手贴于大腿外侧成立正姿势。行礼时以腰部为轴,上体前倾30度,同时头部向前下方低头约45度,目视前下方地面,然后上体立直、抬头,还原成自然站立姿势。

双手礼:从立正姿势开始,握手时右脚向前迈半步,右手自然前伸,左手五指并拢,手心向下,放于右臂肘部下方,并稍低头以示敬意,然后收手退步成立正姿势。

要求: 三、结束部分

1、放松:带领学生进行放松练习。

2、小结:对整堂课的情况做出总结,对学生的学习态度和学习情况进行

肯定。

3、宣布下课。

场地器电脑 投影仪 音响设备

材

教学反 馈

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