4.原地双手胸前传接球与游戏和比赛教学设计

《篮球原地双手胸前传接球》教学设计

一、

指导思想

贯彻“健康第一”的指导思想，本着以学生发展为主的宗旨，从教材的选择，到教法与学法的处理上，都遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则。根据初中学生的心理和生理特点，以学生发展为中心，营造了和谐、互动、探究、创新的良好的学习情境和氛围。通过选择篮球技术教材课, 并且学生观看示范,师生演示讲解，基本掌握“双手传接球”技术动作。同时创设一种轻松、愉快的学习环境。使学生不仅学到了知识与技能，同时发展了学生的协调配合能力。

二、

教材选择分析

篮球运动是广大中学生喜爱的运动项目，本节课所学的“双手传接球”是篮球教学中极其重要的技术动作。只有学习好传接球技术，才能把篮球其他技术很好的连接到一起。根据初中学生生理和心理特点及其发展要求，从学生的兴趣出发，发展学生的上肢力量和身体的协调能力，培养团队协作精神，展现学生的青春活力，并培养学生自主能力、创新能力。通过学习“双手传接球”技术动作，提高学生的整体综合素质。

三、教学结构

1、认知目标：通过教学，培养学生对篮球传接球的兴趣。

2、技能目标：通过学生练习，努力使95%以上的学生全力投入篮球传接球的项目活动中。

3、情感目标：通过学生练习，培养学生对篮球运动的鉴赏能力，培养集体荣誉感、体验成功感。

四、本课重点、难点

（传球）重点：伸臂、翻腕、拨指的动作方法。 难点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指的有机结合。

（接球）重点：伸臂、迎球、手放松，接球、后引、有缓冲。难点：迎球缓冲的有机结合。

五、学情分析

小学五年级学生正处于向青春期过度阶段，已经具备了独立思考、判断等能力。他们有自己的思想，有自学和自评的能力。本节课的教学不仅可以满足学生精神上的需要，还可以使学生享受练习时的愉悦与合作的乐趣，同时还可以激发学生参与体育运动的热情，培养学生正确的合作竞争意识和集体荣誉感，以及组织和团队合作能力，敢于挑战自我、挑战困难、参与竞争的良好品质。

六、教学结构

1、准备部分：为了让学生尽快的进入学习状态，同时根据冬季体育课的特点，本节课运用了各种跑动练习、篮球徒手体操练习，激发学生学习兴趣，使机体尽快进入学习状态，达到热身目的。

2、基本部分：为了达到教学目的，教师采用直观法、讲解法、示范法、分解法、创设情景等等方法，使学生建立“传接球”的动作表象，通过学生单人徒手传接球练习、学生双人传接球练习、不同难度组合练习，传球比赛，逐渐加大难度让学生进行练习。使学生在与他人合作练习的过程中，巩固、提高“传接球”的基本动作，培养了学生传接球配合默契能力。达到所预计教学目标。

3、结束部分：学生在优美的音乐中,进行放松，不仅让学生在欢乐的气氛中得到放松，而且感受到成功后的喜悦。同时也达到了消除疲劳、愉悦身心的目的。

七、教法与学法的选择

（1）教法：直观法、讲解法、示范法、分解法、等教法。

（2）学法：观察、思考、自主、合作、探究。

八、场地、器材：篮球场、篮球若干、展板、录音机

九、练习密度与运动负荷

平均心率100-120次/ 分

练习密度30%-40% 1.传球: 采用何种方式传球取决于实际情况。方式虽然不同，但有几点是一致的： 所有的传球都是用手指完成，而不是用手掌。为控制球的速度、方向，手指应该尽可能地张开(但不能太僵硬)，手腕要有弹性。

篮球中有以下几种主要的传球方式：

胸前传球：从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。双手持球的预备站位：

面向要传球的队友，抬头、屈膝，手指张开，将球持在胸前，两肘微向外，伸臂向外推球时，向前跨出一步，球出手时手指向上、向前推。

(双手)击地传球：

击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样，只是球传出时手指向下有力，使球碰地板反弹后，到达接球队友的腰部位置。

低手传球：

低手传球是一种近距离的传球，通常用于将球传递给离自己较近的队友：

用手指托住球的下半部，伸臂出球时，向传球方向迈一步，做随球动作时固定手腕，也将球传向接球队友的腰部位置。

(双手)头上传球：

我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。双手头上传球可以越过防守队员，并且可以传得很远。

双手从球的两侧面持球(手指尖朝上)，置于头顶，肘部微屈，向传球方向跨一步的同时手腕向后转，球移至脑后，将球向前抛出，手腕向下转发力。(同样要做好随球动作)

2.接球:

双手接球:两眼注视来球,手指自然分开,两拇指相对八字形,两手成半圆形(球形).来球前,主动伸臂迎球,肩臂腕指放松.接球时,指端先触球,同时两臂随球后引缓冲来球力量,并做好衔接下一动作的准备姿势.动作要点:主动迎伸,触球后引.

篮球原地双手胸前传接球教案

老师： 人数40人

教材

内容

教学

目标

双手胸前传接球

1、认知目标：通过教学，培养学生对篮球传接球的兴趣。

2、技能目标：通过学生练习，努力使95%以上的学生全力投入篮球传接球的项目活动中。

3、情感目标：通过学生练习，培养学生对篮球运动的鉴赏能力，培养集体荣誉感、体验成功感。

课的

部分

准

备

部

分

基

本

部

分

课

的

内

容

一、集合整队，师生问好。

三、检查、整理服装。

四、安排见习生随堂听课。

五.热身跑

每一位学生手拿一球，在篮球场按照教师的提示做1圈热身跑练习。

六. 热身操：

1）

头部运动

2）

肩部运动

3）

体转运动

4）

腰部运动

5）

侧压腿运动

6）

手腕踝关节运动

组

织

教

法

和

学

练

法

教

师

活

动

组织：全班同学成四列练习时间

练习强度

小

学

生

活

动

组织：

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





按四列横队集合整队，要求做到“快、静、齐”。

组织：

要求：前后对齐.跑法一致。

二、宣布本课教学内容、目标及要求。

横队集中练习。

要求：面对学生，声音洪亮，精神饱满。

教法：

1、教师讲解，引导学生练习。

2、教师参与学生活动中。

组织:以中间同学为基准成体操队形散开。

教法：老师口令指挥.做镜面示范

要求：1.声音洪亮

口令清晰

2..动作规范

队形：

2’

3’

xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx ↓

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X ★

3

基

本

部

分

三、学习篮球传、接球的方法：

动作方法：传球时双手持球于胸腹之间，两肘自然弯曲于体侧，眼睛平视传球目标。传球时后脚蹬地发力，身体重心前移，两臂前伸，两手腕随之旋内，拇指用力下压，食、中指用力拨球并将球传出，球出手后，两手向下略向外翻。

动作要点：

5’

小

小

中

大

1、篮球传球（以双手胸前传球为例）

一.组织：同上。

1、学生根据教师讲解进行练习。

练习方法：

1)

一对一互相传接球练习队形

2）小组合作练习（2-3人）

如图：









2、小组互评。









2’

5’

8’

蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、抖（腕）、

拨（指）、动作协调连贯，双手用力均匀。

二、教法：

2、篮球接球（以双手胸前接球为例）

1、教师用语言引导、动作方法：接球时两眼注视来球，两启发展示传接球的技臂迎球伸出，双手自然张开，两拇指成八字形，其他手指向前上方伸出，两手成一个半圆形。当手指触球时，双手将球握住，两臂顺势屈肘后引缓动作要点：

伸臂迎球，在手接触球时收臂后引缓冲，握球于胸腹之间，动作连贯一致。

术动作。

1）一对一练习

2）教师发现、点评学生展示练习。

冲来球的力量，两手持球于胸腹之间。

2）教师发现、点评学生展示练习。

课的

部分

基

本

部

分

结

束

部

分

课

的

内

容

四、游戏：传球接力游戏

方法：

将学生分成人数相等的2组，每组以纵队形式站在端线后，排头学生两手各持一球。教师鸣哨开始，队员依顺序传给对面同学球，传完后回到本队

组

织

教

法

和

学

练

法

教

师

活

动

XXXX

→

XXXX

XXXX

→

XXXX 1、各小组长认真领悟教师的意图。

3、有团队意识，创造赢球机会。

1、

练习队列

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





练习时间

8’

练习强度

中

小

学

生

活

动

1、教师与学生示范游戏方法并讲解。

2、教师点评传接球游队尾站好，依次用同样的方法运传球，戏完成情况。

直至全队做完，先完的一队为胜。

一、放松游戏

1. “抢球”小游戏

2.深呼吸，理气.

二、小结

一、

师生再见

3、表扬和“小小惩罚”。

1、组织：

四、回收器材

全班进行练习

2、教法：

游戏

1、总结课堂情况。

2、及时表扬同学。

3、要求学生课外进行练习。

2、合理运用双手传接球的技术。

3’

2’



1、小组间同学自评、互评。

2、认真聆听和思考。

场地与

篮球场、41个篮球、

器材

练习密度

运动负荷

练习密度45%-55%

平均心率100-120次/ 分