2.双摇跳国家优质课一等奖

班级：五年级

任课教师：陈欣

教材内容

1、

花样跳绳并脚跳、交换跳、开合跳、弓步跳、左右摇摆跳复习

2、

花样跳绳间隔交叉跳学习

教学反思及调整措施

1、通过复习、练习，使学生巩固、规范花样跳绳基本花样

课

时

2、通过学习，使学生基本掌握间隔交叉跳技术

教学目标

3、让学生在学习中锻炼身体，体会成功的喜悦

教

学

重难点

重点：间隔交叉跳基本动作的学习

难点：手臂交叉点

教学准备

短绳45根（师生人手一根，自备），绳梯2个，粉笔

教学环节

一、开课

1、集合整队，清点人数

2、师生问好

3、讲解本次课的内容和任务要求

4、准备活动：（1）热身游戏:抓尾巴

（2）步伐游戏：剪刀石头布

5提出本课安全注意事项：密集队形不甩绳，保持一定的安全距离

学生活动设计

1、体育委员整队集合，清点人数并报告老师

2、向老师问好

3、认真听讲本次课得学习内容及要求

4、认真进行准活动，注意力集中，观察教师动作的变化

教师活动设计

1、

集合整队，清点人数

2、

师生问好

3、

宣布本次课的学习内容及要求

4、

安排见习生

5、

准备活动：

（1）热身游戏：抓尾巴

教师讲解、示范游戏方法：

将跳绳折成4折，将没有绳头的一端约10cm长，从背后放进裤腰，组成尾巴。游戏开始后，每位同学想办法把其他同学的尾巴抓下来，即为胜。胜者监督输者原地3个下蹲，即可复活继续进行游戏。游戏范围篮球场右半场，游戏过程中如若出界，即视为被抓住尾巴，原地3个下蹲后复活继续进行游戏。游戏过程中不得采取坐、躺在地上，抓住自己的尾巴，将尾巴塞进裤子等违规方法保护自己的尾巴。

组织学生进行游戏：

二、基本部分

1、复习左右摇绳、并脚跳、交换跳、开合跳、弓步跳、左右摇摆跳、停绳小组合。

2、学习间隔交叉跳。

1、

认真复习花样跳绳基本动作，按照要求进行练习

2、

认真观看示范同学的动作，听教师点评

1、认真观看教师示范动作

2、认真听讲动作要领

3、认真练习间隔交叉跳，注意节奏

4、认真听讲教师纠错内容，自查有无做错的地方并改正

5、跟教师口哨节奏再次进行练

（2）步伐游戏：剪刀石头布

教师讲解示范游戏方法：

两人一组，以脚代手，进行剪刀、石头、布游戏。游戏口令：分脚并脚分脚并脚分分分，并脚分脚并脚分脚并并并，前前后后左左右右看谁最先赢。“赢”字出口同时出脚。分腿代表布，并腿代表石头，弓步代表剪刀。赢者监督输者原地3个下蹲，然后继续游戏。

组织：

O

O

O

O

O X

X

X

X

X

O

O

O

O

O X

X

X

X

X

1、提问学生：起绳方向是哪边？

2、带领学生集体练习，哨音控制节奏、提示动作变化。

组织：

O

O

O

O

O X

X

X

X

X

O

O

O

O

O X

X

X

X

X

3、选出做得好的2名学生进行示范领做，教师点评

1、教师展示花样跳绳小组合，引出本次课新授课内容：间隔交叉跳。

2、讲解动作要领：

双手持绳向前摇绳，第一拍两手为直摇跳，第二拍两手交叉跳绳，1拍一动。

3、游戏：跑跑跳跳

三、结束部分

1、原地拍击放松

2、教师小结本节课的情况

3、收还器材，宣布下课，师生再见

习

6、小组长带领认真进行练习

1、认真观看教师示范动作

2、认真听讲游戏方法及注意事项

3、在教师统一指挥下，按照游戏规则进行游戏

1、跟教师动作，原地进行放松练习

2、自我总结学习掌握情况及活动的情况，找不足

3、协助老师收还器材，与教师道别，下课

要领：交叉点在肚脐，手腕发力要柔和，持绳靠近手柄末端。

3、组织学生进行集体练习，口哨控制节奏，1拍一动。

4、教师纠错，强调动作要领

5、再次练习，教师口哨指挥，1拍一动过渡到连贯动作练习

6、分小组练习，教师巡导

1、教师完整示范游戏

2、讲解游戏方法：

将学生分为人数相等的两队，各队各分一半人分别面对面站立在两平行线后。教师发令后，两队一侧排头开始做跑跳步跳绳前进，跳到圆圈处，在圈内跳3个并脚跳，继续跑跳前进，跑到对面将绳交给本队另一侧排头，由其做跑跳步跳绳前进，以此类推。最后以先完成的队为胜。

3、组织学生进行游戏，游戏中教师及时评价

组织：

OOOO O

X XXXX OOOO O

X XXXX

1、

带领学生进行原地拍击放松练习，口令引导。

2、

小结本次课学习情况，指出不足

，提出希望

3、收还器材，宣布下课，提醒学生安全地进行器械活动