5．营养、体育锻炼与控制体重公开课参赛课教案｜教案在线预览

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生活方式与健康教学目标: 1、掌握健康的概念及组成部分，关心自己的健康状况。2、认识生活方式对健康的影响，养成健康的生。教学重难点: 1、重点:从健康的四大基石出发了解生活方式对健康的影响。2、心理平衡的重要作用及调节。教学准备: 1、师生搜集一些有关健康生活方式的材料。2、找找自己生活中的坏习惯。

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所属课文：5．营养、体育锻炼与控制体重

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2022-10-02 13:31:13

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学校：重庆市荣昌区安富初级中学

5．营养、体育锻炼与控制体重公开课参赛课教案

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2022-10-02 13:31:13

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关键词：5．营养、体育锻炼与控制体重公开课参赛课教案

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生活方式与健康

教学目标: 1、掌握健康的概念及组成部分，关心自己的健康状况。

2、认识生活方式对健康的影响，养成健康的生。

教学重难点: 1、重点:从健康的四大基石出发了解生活方式对健康的影响。

2、心理平衡的重要作用及调节。

教学准备: 1、师生搜集一些有关健康生活方式的材料。

2、找找自己生活中的坏习惯。

一、引入课题老师提问：同学们，你们热爱健康吗？你们关注自己的健康吗？你们为自己的健康都做了些什么呢？生：热爱，不太关注，不清楚

师：今天老师就来带领大家关注一下你自己的健康，今天我们共同学习——ppt播放《生活方式与健康》。

二、健康的概念

三、健康的重要意义。

四、健康四大基石

合理膳食、适量运动、规律生活、心理平衡。

五、生么是生活方式？

六、生活方式与健康的关系。

七、讨论：你有哪些不健康的生活方式？试图改过吗？遇到什么困难? 八、小组发表讨论结果

九、为你排忧解难。

十、没有所谓的命运，只有不一样的选择。选择健康的生活方式，抛弃不良的生活习惯，让健康永远与你相伴！

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关于本教案的常见问题

Q：5．营养、体育锻炼与控制体重公开课参赛课教案是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《5．营养、体育锻炼与控制体重》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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