1．技巧特级教师教学实录

《体育与健康》

前滚翻教学设计

学校：阜川镇初级中学 授课教师：叶飞强 时间：2019.4.17 教学

1、前滚翻（第一次课） 内容

2、灵敏、反应素质练习：围圈接球（游戏）

1、知识目标：学生知道前滚翻的动作要领和该技术动作的基本练习方法。

2、技能目标：70%以上的学生前滚翻时能做到团身滚动、控制好平教学

衡，能够较标准的完成前滚翻的技术动作，发展学生的滚翻能力。

目标

3、情感目标：通过本课学习发展学生的身体素质，增强体质，促进身心的发展，在学习中充分展示自我，提高自信心和意志品质，亲身体会成功的快乐。在活动中，培养良好的团结协作精神，积极进取，乐观开朗。

1、重点：滚动圆滑，直线滚动。

课的重难点

2、难点：蹬地有力，头后部着垫。

课的

部分

一、课堂常规

1、体育委员集合整队报告人数。

2、师生问好。

3、提出本课教学内容与要教学

教学内容

目标

组织教法及教学措施

开

提高学1、体委组织整队

整队集合：四列横队。（图1）

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始

生的注部

意力和分

大脑皮

层兴奋，求

达到准备活动的目的。

要求：快、静、齐。

4、安排见习生。 2、教师宣布本课内容，任务

二、队列队形练习

复习稍息、立正、向右看齐！向前看！报数。向左转、向右转、向后转。

3、做准备活动

充分活动身体的各个热身运动 （1）徒手操

1、头部运动（4X8拍）

热身运动：

准

关节，为2、扩胸振臂运动（4X8拍）

1、带领学生做徒备

下一个3、腰部运动（4X8拍）

手操。

部

阶段学4、膝关节运动（4X8拍）

2、带领学生进行5、弓步压腿（4X8拍）

6、手腕踝关节运动

分

习做好充分的准备。

课的教学目标

部分

蛇形跑。

要求：精神饱满，队形整齐。动作到位，充分活动关节颈椎腰椎。

徒手操队形：

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●●●●●●

●●●●●●

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△教师

教学内容

组织教法及教学措施

基

本

部

分

1、前滚翻动作方法：

由蹲立开始，两手撑地，重心前组织教法及教学措施：

移至两手上，同时两脚用力蹬1、老师先让几个学生做前滚翻表演，后通地，提臀、屈臂、低头含胸，顺过学生的示范，然后老师再正确示范前势经后脑勺、肩部、背部、臀部滚翻的动作并总结前滚翻要领：（口诀：向前滚动，上体及时跟进，手抱两臂撑垫成蹲撑；两腿蹬直快低头；团小腿成蹲立（团身）。

身滚动像圆球。）

2、教师讲解示范完整的前滚翻动作，和保护与帮助的方法。

3、让学生随口诀一起学练动作。

4、分组练习，把集合队形分为4组练习，每组10人左右，每组设立小组长由组长负责保护帮助进行练习。

5、教师巡回指导，指出正误，并进行对比。

2、技术要点：

给学生

（1）两脚蹬地，提臀，低头屈臂。

提供创

（2）前翻顺势经后脑勺、肩部、背部、臀部向前滚动。

新学习

（3）及时跟上体，迅速抱腿成蹲立。

的空间

3、动作规格：蹬地用力，瞬间腿要伸直，滚动圆滑。

增强学

4、保护帮助：保护者位于练习者体侧，外侧腿单膝跪地，生的自

一手托肩，一手扶其大腿后部，前滚翻时推手，助其完尊心，

成。

教学步骤：

激发学

一、原地蹲撑，屈臂，低头练习。

二、在帮助与保护下做完整的前生的学

滚翻练习。（3-5次）

三、通过学生的练习，教师及时习兴趣。

发现问题并纠正错误，学生再次练习。以达到具体的教使学生

学效果，力争使80%的学生学会前滚翻。

掌握一

6、学生学习保护与帮助的方法并在保护与帮助下做前滚翻练习。

7、学生练习时注意动作技术较差的同学，鼓励他们，使他们对练习产生兴趣，并进行有针对性辅导。

教学组织图示及队形：

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△教师

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练习组织图示及队形：

门技能。

学生

教师

课的教学目标

部分

教学内容

组织教法及教学措施

全身心放松，愉悦身心。体结

验体育课束

程的快部

乐。

分

流程：

1、放松运动。

2、小结讲评。

3、安排学生收回器材，师生再见。

组织队形：

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教法及教学措施：

1、在教师带领下有针对的做放松运



动。

2、对本次课进行总结，并提出要求及



期望。

3、安排小组长收还器材。使学生养成

要求：全身心放松。

爱护公务的好习惯。