资料摘要
第九套广播体操教案 教学内容广播操:预备节原地踏步走、第一节伸展运动、第二节扩胸运动教学目标1、通过学习新广播操,发展学生协调能力。2、培养学生吃苦耐劳、积极向上的精神, 遵守纪律、优良品质。重点动作利落、舒展。难点上、下肢的协调配合,动作的衔接。教学过程一、开始部分1、体育委员集合整队,检查出勤
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- 2018-04-26 10:08:00
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韵律操名师课堂实录
未知
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关键词:韵律操名师课堂实录
正文
第九套广播体操教案 教学内容
广播操:预备节原地踏步走、第一节伸展运动、第二节扩胸运动
教学目标
1、通过学习新广播操,发展学生协调能力。
2、培养学生吃苦耐劳、
积极向上的精神, 遵守纪律、优良品质。
重点
动作利落、舒展。
难点
上、下肢的协调配合,动作的衔接。
教学过程
一、开始部分
1、体育委员集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。
2、宣布教学内容
教师用语言导入本课教学内容
组织: ★★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★★
二、准备部分
认真学习的
1、肩部运动 2、踝腕运动
教法与学练法:教师领做并示范,学生注意力集中,动作到位。
三、基本部分
第九套广播体操
预备节
1、原地踏步走(2*8)
动作要领:
脚离地面约15厘米,身体保持正直,两臂前后自然摆动。
2、第一节:伸展运动(4*8)
动作要领: 第一拍,左脚向侧一步,与肩同宽,同时,两臂侧平举,头向左转
第二拍,右脚并于左脚,同时半蹲,双臂曲臂于胸前,含胸低头
第三拍,手臂伸出至侧上举,同时抬头挺胸眼看前上方
第四拍,手臂落下,还原至体侧
五六七八拍,动作同,方向相反
2、第二节:扩胸运动(4*8)
预备姿势:立正
第一拍,左脚向前一步(呈小弓步),同时两臂经体前平举,后直臂扩胸至侧平举(拳心向前)
第二拍,身体右转90度,同时手臂经体前交叉后曲臂扩胸。
第三拍,身体左转90度,同时手臂经体前交叉向后直臂扩胸。
第四拍,左脚收回还原立正。
五六七八拍,动作相同方向相反。
四、结束部分
1、总结本节课出现的问题及错误动作,并加强练习。
2、全体学生放松。
3、宣布下课。
文档信息
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- 上传时间: 2018-04-26 10:08:00
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