第六章 武术教案3

五步拳教案

学校：辛集市辛集镇第六小学

任课老师：剧清茹

学生人数：32人

教学1、武术：学习五步拳

2、游戏：排球蛇形接力

内容

1、认知目标：掌握五步拳动作的名称和顺序，提高学生对武术的兴趣，培养崇尚武德的精神

2、技能目标：通过观察，模仿，相互交流，尝试练习，使学生在练习五步拳时能做到动作路教学线，手型步型正确到位

目

标

3、情感目标：培养学生谦虚好学，积极认真敢于尝试的学习态度

重点

每一个动作的路线、手型、步型。

难点

课的部

分

手，腿和眼的配合，身体的协调。

教师活动

1体委整队，检查常规

2师生问好

3宣布本课内容

4安排见习生

集中注意力游戏：

一、在老师的组织下进行队列调整

二、专项准备活动（分解练习）

1、

马步冲拳、冲掌练习

2、

弓步冲拳、冲掌练习

3、

歇步冲拳练习

要求：动作舒展

整齐到位

精神饱满

一、学习五步拳

学生活动

1四列横队体委整队

2师生问好

3认真听讲

全体蹲下1、2、3起立击掌4蹲

1、全体原地踏步4*8拍

2、齐步走4*8拍

3、前两排齐步走，向左向右转，变成两列纵队

三步练习法：

1、

分腿

2、

坐、转、蹲

3、

立腰

一、学习五步拳

1学生认真观察

2认真听讲

3学生模仿老师的动作

组织形式与要求

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要求：快、静、齐

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强度

小

时间

2分钟

导入部分

准备部分

↓

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中

10分钟

基本部分队形：

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1复习内容

（1）、预备式：

（2）、左弓步搂手冲拳

（3）、弹踢冲拳。

2新授内容

（4）、马步架打。

（5）、歇步下冲拳

3老师口令指挥练习，

4组织学生分组练习，同时巡视纠正错误。

纠正方法：教师指导，小组纠正，反复练习。

5组织优秀组练习展示

二、游戏：排球蛇形接力

1教师讲解游戏方法及规则

2加强安全教育

3组织学生游戏

4点评

结束部分

1 四列横队

2跟音乐节奏做放松操

3教师小结

宣布下课。

4 收还器材

4认真听老师讲解动作，同时跟着老师模仿练习。

5听口令认真练习

6分组练习相互纠正错误，共同提高

易犯错误：手型和腿型不到位，动作连贯性不够。

7优秀组练习展示

二、游戏：

1明确游戏方法及规则要求

2增强安全意识

3积极认真参与游戏

4认真听讲

队形：

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▲

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队形：

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1四列横队

* * * * * * * * 2跟着音乐进行放松。

* * * * * * * * 3认真听讲.，师生道别

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15～20分钟

5分钟

3分钟

场地操场

排球

扩音器

器材

练习40%～～50% 平均心率

密度

125----130次／分