急行跳高：跨越式跳高优秀教学设计

体育课时教案

年级：

执教教师：

课时：20 教学目标

教学跨越式跳高;头上胯下传球。

1.初步学会跨越式跳高直腿摆动过杆的动作方法。

2.发展学生上下肢的力量,提高学生的跳跃能力。

3.提高学生的自信心和竞争意识,体验成功的乐趣。

内容

教学摆动腿抬高

重点

教学重心向上

难点

结构

准备部分

1、课堂常规

组织队形：

四列横队

队列练习：

向后转走

2、准备活动

（1）模仿操（见附录3）

（2）专项性活动：原地向上摆腿，脚触物体

跨

越

式

跳

高

1、

课堂常规

常规检查

师生问好

宣布教学内容进行安全教育

2、准备活动

（1）组织学生做模仿操

（2）专项性活动：原地向上摆腿，脚触物体

讲解动作要点组织学生进行练习

1、组织学生跑几步,单脚起跳,用头顶同伴高举的“纸盒”

2、教师讲解、示范动作方法。

3、组织学生做尝试性起跳过杆练习,教课堂常规

四列横队站立

向教师问好

认真听取教师要求提高安全意识

2、准备活动

（1）认真跟随教师口令进行模仿操练习

（2）专项性活动：

原地向上摆腿，脚触物体

按教师要求高质量完成动作

1、按教师要求跑几步单脚起跳,用头顶同伴高举的“纸盒”

2、认真观看教师讲解、示范动作方法。

3、按照要求做尝试性起跳过杆练习,用教师x x x x x

x x x x x x x x x x

x x x x x

△

四列横队成体操队形散开

x x x x x

x x x x x x x x x x

x x x x x

△

教学过程

教师活动

学生活动

形式与要求

强时度

间

3分

8-8

拍

5分

5次

后

交3分

换

3-4次

2-3

16分

基

本

部

分

游戏：

头上胯下传球

师帮助确定起跳腿。

4、开展助跑起跳,直腿摆动坐上跳箱练习，加强安全教育

5、分组练习单脚起跳摆腿。

6、分组练习助跑三步越过较低横杆,教师巡视指导。

7、分组比赛,助跑五步越过较高横杆。

1、教师讲解动作方法。

2、教师组织学生练习,怎样才能更快? 3、教师指导学生比赛。

1、组织学生二列横队成体操队形散开

2、教师带领学生边走边做动作,速度不要太快。

送还器材，师生再见

确定的起跳腿起跳。

4、进行助跑起跳,直腿摆动坐上跳箱练习，组长加强保护。

5、组长带领下分组练习单脚起跳摆腿。

6、按照老师要求分组练习助跑三步越过较低横杆, 组长加强保护。

7、认真比赛，优胜组进行展示

1、认真观看教师讲解动作方法。

2、按要求进行练习,怎样才能更快? 3、积极参与比赛。

1、按要求二列横队成体操队形散开

2、成纵队慢走一至二分钟,两手平举吸气,放下两手,呼气并发出“咕”声。

同教师再见，下课

次

2-3

次

3-4

3次

10分

2-3次

2分

1分

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结束部分

放松活动：

“飞燕”

结束语

场地器材：跳高架、实心球每组1个

课堂效果预计：初步学会跨越式跳高直腿摆动过杆的动作方法，发展学生上下肢的力量,提高学生的跳跃能力。

平均心率

主动性

生

练习密度

理

身体健康

指

体育技能

标

心

愉悦度

理

合作性

指

自信度

标

创新

社会适应

课后反思