器械与技巧优秀教案范文

水平二（三年级）技巧-前滚翻教学设计

洛江区虹山中心小学

一: 教材分析

本次课以体操垫为体育器材。前翻滚是学生喜爱的体育项目之一，它是学习较复杂技巧动作的基础。同时也是生活中一种遇到危险时的自我保护的方法，碰到危险时能及时、灵敏地进行翻滚则能有效的保护自己，避免受到伤害。前滚翻是课标要求掌握的动作之一，通过练习，能够发展身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调、准确、平衡能力，培养儿童勇敢、坚毅、果断和相互帮助等精神品质，促进儿童身心和谐发展。

二: 学情分析

授课班级是三级是学生，这个阶段是人柔韧和灵敏素质发展的敏感时期，也是生长发育的关键时期，学生自控能力不强，注意力不能长时间集中，所以在教授内容中采用游戏教学和情景教学，认知能力差、好玩、好动、好模仿，乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示技术动作。而前滚翻做起来灵活、轻巧、连贯，符合小学生的身心特点，易于教学，学好它有助于提高学生的协调性、灵敏性和空间感。

三、教学目标 1、认知目标：了解前滚翻是技巧基础动作，也是一种自我保护的方法和一种应急技能

2、技能目标：通过练习培养学生滚翻能力，发展学生柔韧性、协调性，提高平衡能力，促进学生身体的协调发展。

3、情感目标：培养学生克服困难，积极参与体育运动和积极竞取的优良品质。

4、人际交往目标：团结互助，建立和谐的人际关系，了解自我的人生价值与能力。

四、重难点 重点：蹬地、推手、团身紧。 难点：滚动圆滑，动作协调。

五、教学流程

课堂常规→活跃情绪阶段→学习技能阶段→抢占位置→下额夹红领巾→跳跳鼠→滚滚不倒翁→前滚翻→提升技能挑战自我→恢复身心阶段

六、教学效果预计

1、预计98%的学生都能顺利完成前滚翻；85%的学生能很好地掌握所学的技术动作。

2、预计本课学生的运动强度为中等，最高心率为165次/min，平均心率为120次/min，练习密度为45%左右。

七、教学中可能出现的问题及预防、解决方法

问题：

滚翻不正双手屈臂程度不同；两脚没有蹬地动作

解决的方法：采用儿歌（一蹲二撑三低头，团身滚翻像圆球）

八、场地、器材

1.一块篮球场、29块体操垫

2.课堂中的器材摆放变化让学生参与。

前滚翻教案

班级：三年级（水平二）

人数：29人

授课老师：黄平钦

教学内容

1、技巧：前滚翻；

1、认知目标：了解前滚翻是技巧基础动作，也是一种自我保护的方法和一种应急技能

2、技能目标：通过练习培养学生滚翻能力，发展学生柔韧性、协调性，提高平衡能力，促进学教学目标

生身体的协调发展

3、情感目标：培养学生克服困难，积极参与体育运动和积极竞取的优良品质。

4、人际交往目标：团结互助，建立和谐的人际关系，了解自我的人生价值与能力

顺序

活

跃

情

绪

阶

段

学

习

技

能

阶

段

教学内容

教师活动

学生活动

数

时

强

1、学生站四列横队。

一、课堂常规：

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

2、学生认真听讲，注意二、准备活动：

3、讲解游戏规则

观察。

2 1、绕垫子慢跑

组织学生练习

2、专项准备活4、师生一同练习。

动：徒手操

抢占位置

↓

↓

跳跳鼠

↓

↓

前滚翻

3、听从指挥注意力集中。

8 ∣

5 小

4、学生充分活动各关节。

拍

1、教师讲解示范跳跳鼠、滚滚不倒、下1、

学生认真学、愉悦额夹红领巾并示范的方法

2、引领学生练习。

护与帮助

翻像圆球）

4、及时纠正错误改正，保护帮助、鼓励学生

的在学习

2、

学生个体尝试练习

2

∣

3

组

22 中

3、集体练习

4、认真听清练习要求，习

下额夹红领巾

3、示范完整的前滚翻动作，动作要领保

动作要领：（一蹲二撑三低头，团身滚

滚滚不倒翁

保护与帮助：

两组合并一组，成两队练4次

技

能

提

升

阶

段

（挑战自我）

急跑急停

蹬撑滚动

1、

学生认真听讲动作

1、讲解练习的方法、强调动作的顺序 方法和要领。

行进间前滚翻2、教师布置的场地练习 2、

学生集体练习。

2

3、

学生分组练习。

∣

3、教师的指导下，学生进行练习 4、分组讨论自己本组成3 10 中

4、教师给学生个别指导。

员动作不足并加以改进，组

继续进行练习

恢

复

身

心

一、放松练习；

1、总结本次课的情况。

二、小结本课；

2、布置课外练习内容。

三、布置课外练3、下课。

习内容，宣布下课

大操场

1、跟着老师的要求进行

放松练习。

2、下课。

1 3 小

场地器材

垫子29快 运动负荷

练习密度/强度：30%-40%/中平均心率：125±5