2.后滚翻第二课时教学实录

小学后滚翻教学设计

享堂南街小学 范巍

教学

内容

1.后滚翻 2.游戏

1．进一步学习后滚翻技术，掌握后倒团身紧的动作要领。

教学

2．发展学生身体的灵巧及柔韧等素质，养成良好的身体姿态。

目标

3．培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的意志品质，提高相互观察、积极思考的能力，养成同学间互助互爱的良好品质。

课的

结构

开

始

部

分

2 分

钟

教学内容

一、课堂常规

1.班长整队

2.报告人数

3.师生问好

4.宣布内容

5.提出要求

二、队列练习：

原地四列横队变成八路纵队

一、一般准备活4’

动：

垫上操

1．头部运动

准

备

部

分

7 分

钟

2．上肢运动

3．扩胸运动

4．体转运动

5．踢腿运动

6．全身运动

次时间

教学过程

数

2’

学习过程

教学组织

与场地

1 1.等待学生站队

1.班长整队

组织：四列2 2.问好：同学们2.问好：老师横队成上课队形

好！

好！

3.宣布本课内容，3.认真听讲，遵JJJJJJ 提出练习要求

守要求

JJJJJJ 1.强调动作要领，1．学生报数

JJJJJJ 组织学生能够1、2.按照教师口JJJJJJ 2报数

令进行练习

★

2．指导学生练习

1．集体做垫上组织：四列横队每人一×

2.提示学生各节操

块小垫子。

8 操的动作要领。

2. 按教师要求进行练习

3.组织学生轮喊分组口令进行练习

3.按要求， 4．小结学生练习轮喊口令

4．认真听教师情况

1．讲解动作方法评价。

4 及练习要求

1．认真听讲，4 1.教师领做

×

2．教师领做

明确要求

8 3．请学生进行展2．集体练习

示

3．共同学习，共同提高

二、专项准备活3’

动：

1．摇头虫

2．划小船

3．垫上“小摇篮”

一、后滚翻

基

本

18’

1 1.教师示范完整1.集体观看。

场地：

2.和教师一起 动作方法：

2 动作。

背向滚动方向蹲 场地：

3 2.带领学生复习复习动作口诀。动作口诀“后滚

部

分

28 分

钟

很简单，蹲撑3.学生根据上 2 翻，身体节课所学回答 1 屈臂手推垫，团紧滚成线，夹肘老师问题。

场地：

2 推手要及时，圆滑4.跟随老师口2 滚动真好看”。

令集体练习。

场地：

2 3.教师提问：“向5．学生两人一2 后滚动，当肩部着组，互相观察纠手臂及双手正。

1 垫时，要及时做出什么1 6.两人一组互动作？”

助练习。

1 4．组织学生集体7.两人一组进1 练习，屈臂夹肘，屈臂夹肘，翻掌贴 行尝试练习。

1 两手贴肩放置动肩

8．学生根据练作。

教学难点：

习体验回答。

5．带领学生分组后倒滚动团身紧

9．两人一组练练习。

保护与帮助方法：

习团身滚动。

6.教师示范向后保护者单膝跪在10’

滚动、肩手触垫10．两人一组练习者侧后方，当进行练习。

后，手推垫回落。练习者滚翻至肩（要求臀部靠近11.两人一组部着垫时，一手提后脚跟下坐）

根据自身情况，肩，一手提推臀帮7．组织学生利用利用斜面垫或助其向后滚动。

完成腹斜面，从高向低做平面垫，二、游戏：双脚跳后滚动练习。

部夹包运送任跃障碍比赛

务。

8．出示图片（三游戏方法：

角形、圆形）质疑12．分组展示。学生分成人数相“身体接近于什么1．听教师讲等的8队，分别解、示范了解规形状更容易滚成一路纵队站于则及要求。

动？”

起跑线后。游戏开9．组织学生利用2．分组比赛。

始后，每队第一人辅助教具海绵包3．分组比赛。

双脚跳过用垫子练习后滚翻。

4．分组比赛。

设置的障碍后转10．组织学生练身直线跑回，拍第5.为获胜小组习后滚翻钻过一二人的手，依次进鼓掌，以示表定高度的彩色皮行，以组内最后一扬。

筋。

人先完成队为胜。

11．组织游戏“搬运工”。

撑，两手同时用力 推垫，身体后倒， 团身向后滚动， 臀、腰、背、肩、 颈、头依次着垫，当肩部着垫时，迅 速屈臂夹肘,两手 位于肩上（指尖向 后），用力推垫成 蹲撑。

教学重点：

12．组织学生进行分组展示，小结学生课堂表现。

1.讲解游戏方法、规则并作示范。

2.组织双脚连续跳过平铺横放的小垫子比赛。

3．双脚连续跳过平铺纵放的小垫子比赛。

4. 双脚有垫步跳过立起来的小垫子比赛。

5.总结游戏情况，表扬获胜小组。

结

束

部

分

3 分

钟

生理负荷曲线预计：最高心率155次/分

练习密度预计：35%--40% 器材准备：

1．自制小体操垫32块

2．海绵包32个

3．跳高架2付

4．彩绳2根

5．挂图2张

6．录音机一台

一.放松

韵律放松《幸福拍手歌》

二.小结、讲评

三.宣布下课

3’

1 1.带领学生进行1.跟随音乐进组织：

放松活动。

行放松活动。

集体放松，2.小结归纳本课2.认真听讲。

边唱边进行学习情况。

3.道别：老师再放松活动。

3.道别：同学们再见！

见！