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《跨越式跳高》教案武江区田家炳小学教学内容教学目标1、跳跃练习:顶气球2、跨越式跳高1、初步建立跨越式跳高的运动概念,让学生了解跨越式跳高的基本动作形式2、发展学生腿部力量,提高弹跳能力,80%的学生能在学习之后初步作出摆动一次过竿的动作4、促进学生间团结协作和交流,培养学生的创造力和表现力,能在游

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学校:韶关市武江区田家炳小学

跳跃教学设计(第二课时)

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跳跃教学设计(第二课时)

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关键词:跳跃教学设计(第二课时)

正文

《跨越式跳高》教案

武江区田家炳小学

教学内容

教学

目标

1、跳跃练习:顶气球

2、跨越式跳高

1、初步建立跨越式跳高的运动概念,让学生了解跨越式跳高的基本动作形式

2、发展学生腿部力量,提高弹跳能力,80%的学生能在学习之后初步作出摆动一次过竿的动作

4、促进学生间团结协作和交流,培养学生的创造力和表现力,能在游戏中获得乐趣和技能培养学生克服困难、勇敢、果断和相互合作的意志品质和敢于挑战的竞争意识。

教学重点

教学程序

导

入

与

热

身

直腿摆动依次跨跳过竿的动作方法

教学内容

教师主导活动

教学

难点

学生主体活动

1、认真听讲。

1、学生活动:学

区分摆动腿,起跳有力

组织队形

时间

2分钟

5分钟

5分钟

教学意图

集中注意力,明确任务,精神饱满

激发兴趣,针对跨越式跳高做好热身。

用游戏的形式分解动作难度,为学习跨越式跳高做好身心准备。

1、课堂常规

1、师生问好

2、宣布课的任务

1、游戏:顶气球

1、教师语言导入:今天我们来上一堂跳跃课,学习跨越式跳高,我希望这节课能够带给大家快乐和知识。老师有信心把这堂课上好,大家有没有信心?首先我要看一下你们的弹跳怎么样?请大家看一看这边地上,这么多五颜六色的气球,拿来做什么用呢?……不是用来踩,相反是用头来顶 1、讲述顶气球的方法。

生两人一个气球

进行顶气球游戏,

只能用头顶气球,

看谁顶得高。

散点

实

践

与

提

高

三、辅助练习

(1)教师讲述练习1、助跑单脚起跳头顶气球练习(感受2、腾空飞脚(体验腾空方法并示范。

(2)强调用单脚起跳要向上跳。 方法并示范。

(1)学生成四路用单脚起跳)

(1)教师讲述练习(2)强调用腾空时两脚都要伸直。

动作)

1、教师示范,讲解

练习要求;

2、指导学生有序练

习;

1、跨越式跳3、展示与评价,强调摆动腿与起跳腿高

(1)原地跨的区分;

4、完整示范,引出越练习

强调:直腿往本节课的主要学习

前摆动、腿踢内容:跨越式跳高;5、教师指导学生用高

▲三步起跳左脚起跳的方法进直腿摆动练行练习;

习(看图解)

6、教师调整四种高强调:外侧腿度,分层次进行练先迈,靠近绳习。

子的腿先摆

7、展示,提问:为▲跑几步起什么能跳过这么高跳直腿摆动的高度?(腿摆得高、踏跳有力)

跨跳过竿

②跳高练习((看图解))

③分层次练习

1、

放松游1、

教师引导学生戏:踩气放松;

球

2、

激励性评价;

2、

小结评价

3、

宣布下课

3、

回收器材,师生再见

横队,认真听讲,

看示范。

(2)分成男女四

组分别进行练习。

(1)学生成四路

横队,认真听讲,看示范。

(2)成体操队形原地练习腾空飞脚。

(3)三步助跑腾空飞脚

1、学生根据示范动作依次练习;

2、个别展示,评价;

3、学生根据自己水平选择合适的高度练习,组内评价;

4、展示与评价

5、学生自由选择跨越高度,进行跨越式跳高完整练习

1、

整理放松;

2、

师生互评,相互鼓励。

5分钟

25分钟

1、帮助学生分清起跳腿和摆动腿,为后面跨跳橡皮筋作预热;

2、巩固练习效果展示自我,关注个体差异让弱势群体也获得成功感

调

节

与

评

价

散点

5分钟

身心放松

安全预案

预计运动负荷

练习中或多或少会存在安全隐患,教师要先进行会安全教育,活动进行中不断提醒。强调落地时踝关节紧张,避免落地时崴脚

练习密度

50%—55%

场地

足球场、标枪5根、皮筋4条、气球20个

器材

平均心率

130-145次/分

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