武术活动ppt配套教案和课堂实录

四四年年级级体体育育课课教教案案

开开元元小小学学

朱朱宏宏

时间

周一下午第一节课

内容

1、二十四式简化太极拳2、立定跳远

1．通过本次课的练习，使学生巩固学习规定的动作，（二十四式简化太极拳）。

目的

2．培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。

3．培养学生行动迅速和听从指挥的精神。

顺序

教学内容

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生场

地

组织：

教师活动

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

同上队列四

1、学生站四列横队。

2、学生认真听学生活动

数

时

强

1

小

课型

复习课

问好、报告人数、检

查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、绕操场慢跑三圈,走半圈。

2、二到三节简单徒手操。

○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○

◎

讲，注意观察。

3、听从指挥注意力集中。

1

7

2

4、师生一同练习。

4、学生充分活动各关节。

3、专项准备活动。

列横队。

一、二十四式简化太极拳：

1、起势

2、左右野马分鬃 3、白鹤亮翅

组织：

同上队列四列横队，体操队

4、左右搂膝拗步

5、手挥琵琶

6、左形。

右倒卷肱

基

本

部

分

7、左揽雀尾

8、 右揽雀尾

9、单鞭

10、云手

11、单鞭

12、高探马

13、右 蹬脚

14、双峰贯耳

15、转身左蹬脚

16、左下势独立

17、右下势独立

18、左右穿梭 19、海底针 20、闪通臂

21、转身搬拦捶 22、如封似闭

23、十字手 24、收势

1、教师讲解动作方法和要求。

2、教师做完整正确的示范。

3、教师领做，重点动作讲解

1、学生认真听讲动作方法和要领

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

2

15

中

基

本

部

分

重点：各节的动作要领及要求。

难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。

二、立定跳远

练习内容：

1 自己丈量法进行练习。

2 小组自己相互比赛练习。

3 小组间的比赛

重点：上下肢协调配合

组织：

分小组练习

4、精神饱满动作轻松整齐一致

1学生认真听练习方法和要1、

教师讲解练习方求。

法和要求。

2学生分组练2、教师巡回指导。

习。

3、师生共同评价。

3做得好的学生4、小组找学生比赛

带差一点的学生

4精神饱满、动作协调

15

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

组织：

1、教师总结本次课的情况。

2、下课。

3

低

场

地

设

计

教

学

回

顾

教学设计

一、指导思想。

本课以“健康第一”为指导思想，以实施《体育与健康》新课程标准为依据，切实贯彻“以学生为主体、以教师为主导”的教学理念，培养学生终身体育的意识，让学生在主动、民主、和谐的课堂氛围中，激发学习兴趣、启发思维、主动探索掌握技术技能的方法。培养体育骨干，提高学生的应变能力及实践能力。注重学生身心的协调发展，引导学生在体育活动中发展一项或者多项自己喜爱的体育特长，体验主动参与并获得成功的乐趣。

二、

教学目标：

1、知识与能力：通过教学，使学生了解太极拳的动作变化规则和终身体育技能。

2、过程与方法：使学生能掌握太极拳的技术动作要领和方法。

3、情感态度与价值观：培养学生合作学习、自主探究学习的精神和乐观的学习态度，养成终身参与体育的意识；培养学生的个性、创新精神。

三、

教材与学生分析

太极拳是一项受到人们喜爱并得到很好普及的健身运动，场地及其设备比较简单，而且容易推广和普及；其特点是：放松心静、缓慢柔和、动作、呼吸和意念相配合，有广泛的适应性和较高的锻炼价值。太极步如猫行，它可以帮助人练习太极拳的脚步动作及身体的稳定性还可以锻炼人的腿部力量。

学生对太极拳有一定的了解，它可以缓解学生学习压力和身心疲劳，提高学习效率，并且学生学会了太极拳就有了一项终身参与体育锻炼的健身手段，改善心血管系统的机能，增强体质。

本课通过观看教师的完整示范，让学生在探索练习中学习，复习太极步，初步掌握太极拳的动作要领，充分激发学生主动学习的潜能，提高团体合作的意识。

四、教学重、难点：

重点：太极步迈步、转腰、坐胯、重心移动。

难点：转体迈步、弓步分手，跟步抱球、后坐转体、虚步分手。

五、教学准备

1、备教材，备学生，备突发事件，向有经验教师学习。

2、场地器材安全检查，消除安全隐患。