第26课快速跑：各种姿势起动的跑教案教学设计导入设计.pdf

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关键词：快速跑：各种姿势…教案教学设计导入设计

正文

教学内容：

1、各种姿势起动的跑

2、原地拍球

教学目标：

1、学会听到跑的信号后迅速做出反应，快速向前跑出；提高学生快速反应能力和灵敏性。

2、初步学会拍球手型和击球部位动作；增强手的肌肉群力量和关节的协调性。

3、激发学生对小篮球活动的兴趣，培养竞争的精神。

教学重点：反应灵敏

教学难点：起跑快

一、课堂常规（2-3分钟）

组织队形：四列横队

1、体委整队

2、报告人数

3、师生问好

4、宣布课的内容

5、队列队形练习：向左向右转

二、准备活动（5-6分钟）

游戏：猫捉老鼠

1、游戏方法：地面上画几个大小不等的圆圈，老师当猫，学生当老鼠，游戏开始，学生可在圈外自由跑动，当老师快抓住她时，可以

快速躲到圈里。

2、游戏规则：

当猫抓到任何一只老鼠时，老鼠可继续玩这个游戏，看在游戏规定的时间内谁被抓住的次数最多。

三、基本部分（16-17分钟）

（一）、学习各种姿势起动的跑

组织队形：四路纵队

动作方法：采用正对、背对、侧对跑的前进方向。用各种自然站立、坐、蹲、撑等方式起动，向老师指定的方向快速跑出。

教学步骤

1、教师提示学生正对跑的方向，采取辅助性练习中的起跑姿势，听信号向前方目标跑出。

2、教师提示学生侧对跑的方向，采取辅助性练习中的起跑姿势，听信号向前方目标跑出。

3、教师提示学生背对跑的方向，采取辅助性练习中的起跑姿势，听信号向前方目标跑出。

4、教师指定起跑姿势和跑的方向，前方目标做追逐跑。

（二）、原地拍球

教学重点：掌心空出，拍球的正上方。

教学难点：手指、手腕、小臂协调用力。

动作方法：两脚自然站立，手指自然张开略微弯曲成凹状，通过手指和指根及掌根拍送球的正上方，最后通过小臂推向地面。

教学步骤：

1、教师示范并讲解动作要领。

2、学生体会练习，教师巡视指导。

3、各组出一名代表进行展示

4、比赛：听师口令开始，看谁能坚持到最后。

一分钟计数

5、教师评价

四、结束部分（2-3分钟）

1、放松小游戏：三打白骨精

2、师总结课的优缺点

3、下课，师生再见!

第26课快速跑：各种姿势起动的跑教案教学设计导入设计