资料摘要
教学内容:1、各种姿势起动的跑2、原地拍球教学目标:1、学会听到跑的信号后迅速做出反应,快速向前跑出;提高学生快速反应能力和灵敏性。2、初步学会拍球手型和击球部位动作;增强手的肌肉群力量和关节的协调性。3、激发学生对小篮球活动的兴趣,培养竞争的精神。教学重点:反应灵敏教学难点:起跑快一、课堂常规(2
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第26课 快速跑:各种姿势起动的跑教案教学设计导入设计
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关键词:快速跑:各种姿势…教案教学设计导入设计
正文
教学内容:
1、各种姿势起动的跑
2、原地拍球
教学目标:
1、学会听到跑的信号后迅速做出反应,快速向前跑出;提高学生快速反应能力和灵敏性。
2、初步学会拍球手型和击球部位动作;增强手的肌肉群力量和关节的协调性。
3、激发学生对小篮球活动的兴趣,培养竞争的精神。
教学重点:反应灵敏
教学难点:起跑快
一、课堂常规(2-3分钟)
组织队形:四列横队
1、体委整队
2、报告人数
3、师生问好
4、宣布课的内容
5、队列队形练习:向左向右转
二、准备活动(5-6分钟)
游戏:猫捉老鼠
1、游戏方法:地面上画几个大小不等的圆圈,老师当猫,学生当老鼠,游戏开始,学生可在圈外自由跑动,当老师快抓住她时,可以
快速躲到圈里。
2、游戏规则:
当猫抓到任何一只老鼠时,老鼠可继续玩这个游戏,看在游戏规定的时间内谁被抓住的次数最多。
三、基本部分(16-17分钟)
(一)、学习各种姿势起动的跑
组织队形:四路纵队
动作方法:采用正对、背对、侧对跑的前进方向。用各种自然站立、坐、蹲、撑等方式起动,向老师指定的方向快速跑出。
教学步骤
1、教师提示学生正对跑的方向,采取辅助性练习中的起跑姿势,听信号向前方目标跑出。
2、教师提示学生侧对跑的方向,采取辅助性练习中的起跑姿势,听信号向前方目标跑出。
3、教师提示学生背对跑的方向,采取辅助性练习中的起跑姿势,听信号向前方目标跑出。
4、教师指定起跑姿势和跑的方向,前方目标做追逐跑。
(二)、原地拍球
教学重点:掌心空出,拍球的正上方。
教学难点:手指、手腕、小臂协调用力。
动作方法:两脚自然站立,手指自然张开略微弯曲成凹状,通过手指和指根及掌根拍送球的正上方,最后通过小臂推向地面。
教学步骤:
1、教师示范并讲解动作要领。
2、学生体会练习,教师巡视指导。
3、各组出一名代表进行展示
4、比赛:听师口令开始,看谁能坚持到最后。
一分钟计数
5、教师评价
四、结束部分(2-3分钟)
1、放松小游戏:三打白骨精
2、师总结课的优缺点
3、下课,师生再见!
文档信息
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关于本教案的常见问题
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