小篮球：球性练习教案1

五年级体育与健康课时计划

班级

授课教师

董明生

教材内容：1、熟悉球性

2.篮球技术---原地低运球；3.游戏：运球接力赛；

1.认知目标：通过学习使95%的学生初步掌握篮球的基本知识、基本技能。

2.技能目标：通过教学，使学生掌握控球、运球的技能。

3.情感目标：在学习和比赛中，培养学生团结协作、积极进取的精神，激发学生集体荣誉感和参与运动的热情，发展个性。

部次时

课的内容

组织教法与要求

学与练

教育内容

分

数

间

一、课堂常规

1 3 组织：

1．集合整队

X X X X X 学与练：

2．师生问好

X X X X X 学生集合整队

3．检查人数

X X X X X 教师进行常规教

4．安全教育

X X X X X 学。

开

5．宣布内容

A

常规要求

6．

安排见习要求：集合快、静、齐

始

生

组织：四路纵队

部

二、队列练习

学与练：

1.整队集合

教法：

1．学生认真观察

分

2.原地转法

1．老师讲解动作要领

2．听口令进行练习

3.行间走法2．组织练习

四路纵队—分二路纵队（分队与合要求：步伐整齐，动作---合四路纵队（两次）

队

到位。

一准备活动

5 组织：

学与练：

1.篮球活动

四列横队

操

X

X

X

X

学生认真听讲，认真观

准

头部运动

4

X

X

X

X

察

上肢运动

x

X

X

X

X 听口令，分组练习。

提高动作备

扩胸运动

8

X

X

X

X

力度展示

踢腿运动

A

动作美感

部

体侧运动

教法：

X

X

X

X

体转运动

1．老师讲解动作要领，

X

X

X

X

分

跳跃运动

并示范。

X

X

X

X

2.专项身体练2、组织学生练习并领

X

X

X

X

习

做。

A

A模仿运球练要求：动作用力，

习

伸展协调。

B俯卧撑

高抬腿

一、原地运球教学

A.熟悉球性

双手抛接球

双手胸前传接球

单手上举下拉球

跨下绕“8”练习

B. 原地低运球

运球动作是由身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节组成。

C运球方法:高运球低运球急停急起换手运球转身运球控制性运球

跪地运球

基

本

部

分

D.拓展练习

变向运球

胯下运球

转身运球

背后运球

单手左、右运球

单手前、后运球

2 | 3 15

14 组织：

原地低手控球

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X 动作要领：双脚与肩同宽前后

X

X

X

X

X 站立，曲膝，右手往下压球

X

X

X

X

X 指导要点：球不能高于腰部，

A

眼睛不看球，右手压球而不是教法：

拍球

1、教师讲解动作要领重点目的：用手来感觉球；目创

并进行示范。

的增强球感。

2、教师纠正与指导

造

3、分组练习

持球环腰

4、优生示范。

能

要求：

动作要领：持球于腰侧，将球1动作到位，态度认由腰部后方传递到另一手。

力

真。

2教师及时纠正错误持球环绕双脚S型

的动作。

动作要领：持球于脚侧，将

球由脚跨下做S型传绕到另一组织：X X X X X X

脚。

X X X X X X

X X X X X X

贴地运球

X X X X X X

动作要领：球置于地面，以手A

指快速将球拍起，并持续快节教法：

奏运球。

1、老师提示动作要领

2、教师指导

团

原地跨下运球

3、分组练习

要求：

结

动作要领：双脚前弓后箭，在动作用力、到位

跨下做换手运球。

协

单手左、右运球

作

动作要领：右手掌心朝左，将

球运往左边，在球反弹瞬间右

手马上将球改变向右，再快速

向右运球。

单手前、后运球

动作要领：掌心朝前，将球运

往前面，在球反弹瞬间右手马

上改变向后，再快速向后运

球。

二、游戏：

A.头顶双手向后传球接龙、跨下、体测

传球接龙。

B.运球迎面接力赛；

C.运球S迎面接力

4.优秀学生示范

5.教师个别指导

学练法：

1、学生观察

2、学生自主练习

3、个别学生示范表演

4、学生进行练习

结

束

部

分

六、集合整队

七、小结自评

八、下课收器材

1 3 集合放松

听音乐放松

小结本课

学生自评与教师互评

宣布下课

讲解口令指示

收拾器材

指定学生送器材

自

主

学

习

有

始

有

终

场地器材

篮球：50个

锥桶：16个

练习密度预计

30﹪

左右

运

动

量

曲

线

预

计