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水平一《立定跳远》教学设计逍遥路小学一年级楚艳玲一、指导思想根据儿童活泼、好动的特点,根据新的课程理念,教师要以学生发展为本,以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平为目标。本节课围绕健康第一的指导思想,把所学的知识融入游戏之中,使学生乐学、愿学、想学,充分体现了“以学生发展”为中心,重视学生

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跳跃:立定跳远第一课时教学设计

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跳跃:立定跳远第一课时教学设计

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水平一《立定跳远》教学设计

逍遥路小学

一年级

楚艳玲

一、指导思想

根据儿童活泼、好动的特点,根据新的课程理念,教师要以学生发展为本,以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平为目标。本节课围绕健康第一的指导思想,把所学的知识融入游戏之中,使学生乐学、愿学、想学,充分体现了“以学生发展”为中心,重视学生的主体地位,确保每一位学生都受益,让每个学生都体验到学习和成功的乐趣。

二、教材分析

立定跳远是小学体育教材跳跃部分的主要内容,它锻炼价值较大,动作难度较大。由于低年级学生协调性差,还没有足够的力量完成蹬地、展髋、身体充分伸展,然后收腹举腿向前跃出这一复杂动作过程。因此,本年级安排立定跳远内容主要是使学生掌握动作方法。

三、教学目标

1、学习掌握立定跳远的动作要领,发展协调灵敏速度。

2、通过游戏和情境教学,激发学生主动参与活动的热情。

3、培养学生交流合作能力,以及团结友爱精神。

四、重、难点

重点:双脚同时落地

难点:上下肢协调轻巧落地

五、教学过程

(一)、准备部分阶段:

课堂常规:

1、体育委员集合整队、检查人数

2、师生问好

3、安排见习生

4、宣布本次课的教学内容与重点以及要求

准备活动:

1、绕足球场大禁区线、端线慢跑(由老师领队慢跑一圈)

2、徒手操

(二)、基本部分

1、游戏引入,蘑菇蹲,蹲的姿势,引用立定跳远预挑姿势。

2、学习跳跃动作方法:动作要领:两腿自然屈,两臂前后摆,两腿用力瞪,向上向前用力跳,屈膝落地要缓冲。

3、结合蘑菇蹲,到超人跳。口诀:两臂上举像超人,屈膝下蹲像矮人,用力蹬地像超人。轻巧落地小能人。学生结合口诀分组练习。

4、情景练习法。跳过小河,落在荷叶上,总结深化同学们,跳过小河

落在荷叶上你们有什么感受?学到了哪些本领?

(三)

结束部分

1、整队放松:(由教师领做)

放松大腿,按摩按摩小腿,调整呼吸。

2、小结。

3、宣布下节课的内容。

4、布置学生归还器材。

5、师生再见

(四)、场地器材与预计教学效果

1、场地与器材:场地:田径场

器材:绳子若干条。

2、预计教学效果:

预计平均心率为:105-115次/分;

运动密度约为55%。

六、教学评价

1、学生初步掌握立定跳远的动作方法及重点、难点。

2、在整个活动中学生主动参与。

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