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1、踏上健康之路教学目标1. 统计全班同学的身高,制作统计图,对全班同学的身高情况作出评价;尝试对自己的生长发育指标情况做出评价。2. 知道影响健康的各种因素;了解自己的生长发育情况;3. 意识到健康在人体生长发育中的重要作用,珍爱生命。重难点重点:健康生活做法难点:统计学生身高数据占用尽量少的时间

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4 踏上健康之路优秀教学设计说课稿

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4 踏上健康之路优秀教学设计说课稿

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正文

1、踏上健康之路

教学目标

1. 统计全班同学的身高,制作统计图,对全班同学的身高情况作出评价;尝试对自己的生长发育指标情况做出评价。

2. 知道影响健康的各种因素;了解自己的生长发育情况;

3. 意识到健康在人体生长发育中的重要作用,珍爱生命。

重难点

重点:健康生活做法

难点:统计学生身高数据占用尽量少的时间

课前小研究

收集各种影响健康生活的资料,统计好全班同学的身高。

重点点拨处

1、谈话:教材第11页上的统计表和统计图,请同学们以小组为单位,研究这些数据和相关的统计图,看看大家有什么发现?把你的发现在小组里交流一下。

2、通过刚才的研究,我们已经知道了自己的生长发育在班级中的状况了,下面,我们再来根据书上为我们提供的身高等级评价表,来评价一下自己的生长发育。

拓展练习题

1、为了能有一个健康的身体,我们应该怎样做?

(1)注意个人卫生(勤洗手、勤洗澡、不挖鼻孔)

(2)讲究营养并注意饮食卫生(不暴饮暴食、不吸烟、不酗洒、合理安排每天进餐次数和时间)

(3)注意学习姿势和用眼卫生(眼离书本一尺、胸离课桌一拳、注意采光和照明)

(4)加强体育锻炼(游泳、跑步、踢球)

(5)保证充足的睡眠(小学生1-2年级10-11小时 3-6年级10小时、初中生9小时,高中生8.5小时、成人7-9小时)

(6)不迷恋电脑(适当使用丰富业余生活,并不是坚决远离电脑,当能尽情玩网络游戏)

(7)科学用脑(科学用脑五要素:课程交替、动静结合、反复强化、勤于思考、适当休息)

2、学习姿势和用眼卫生方面应注意哪些问题?

注意书写姿势,做到三个第一:胸离桌一拳、眼高书本一尺、握笔的手与笔尖一寸;注意正确的阅读摆姿势,阅读一段时间后可以远望或看绿色的东西,以减轻疲劳;坚持按时做眼保键操;注意书写时采光与照明,不在强光或弱光下学习;养成良好的阅读习惯,不在行走时或行驶的车辆上看书。

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