3.发展前滚翻能力的练习与游戏第二课时教学设计

年级： 三 学生人数： 40 授课老师：杨佳佳 重点：低头含胸，团身紧

内容1.

前滚翻

难点：滚动圆滑，动作协调

认知目标

学习目标

通过本课学习，使学生能够了解前滚翻动作的方法和要领。

技能目标

情感目标

设计

2.

游戏

通过本科的练习，使90%的学生能够在做出低头含胸，团身紧的技术动作。

通过本课的练习，培养学生团结协作，勇于面对困难的精神。

过程时间

准

备

部

分

7 分

钟

基

运动负荷

过

程

内

容

检查人数，宣布教学内容，并提示学生注意安全。

1.

简单讲解游戏方法，提醒学生抢2.

教师边做边讲徒手操动作

1.

语言引导学生发挥想象并尝试如何学习前滚翻方法，并邀请学生展示自己的动作。

2.

导入课题，讲解前滚翻动作方法并示范正确动作，提示学生动作要领。

1.

积极参与，发挥自己想象力，并且在自己的垫子上尝试自己的想象，勇于展示自己的动作。

2.

认真听老师的讲解，观察老师的动作，形成初步的动作表象。

教

师

活

动

快速集合，听教师宣布学习内容。

1.

学生能够积极的参与到游戏中。

进行徒手操操练习。

学

生

活

动

时间

50

5分30

次数

1

3到5

强度

小到中

组织：两列圆形队列

要求：认证听老师讲解，积极练习，体验动作要领。

要求：学生集合，应做到快、静、齐。精神饱满。

组织：两列圆形队列。

要求：1.注意游戏时的安全

3.

认真完成徒手操

组织与要求

一、

上课

1.

集合整队

2.

师生问好

3.

宣布内容

4.

检查服装

5.

安排见习生

二、

准备活动

1.

小游戏“抢滩登陆”

2.

徒手操操

小

组织：四列横队，密集队形

秒

垫子注意安全。

2.

边听边模仿老师动作秒

次

一、

主教材

1.

导入：《熊出没》中熊大熊二从山坡下来采用的什么动作？

2.

揭开课题，讲解示范正确前滚翻动作，并提示学生动作要领。

动作方法：蹲撑，低头含胸，提臀蹬地，滚翻成蹲撑

过程时间

本

部

分

30

分

钟

一、

集合整队

二、

放松练习

韧带练习

三、

教师小结

过

程

内

容

3.

分组练习

前后两人一组，拼接小垫子，在小垫子上进行初步练习。

4.

引导练习：低头在前滚翻动作的基础上，两人一组，一人滚动，一人半蹲于侧面，两人互相帮助做前滚翻。

5.

难度再次提升练习并引出口诀“一蹲二撑三低头，团身滚动像雪球”

再次进行两人一组前滚翻练习，A同学做，B同学保护与帮助

二、

游戏：穿山越岭

方法：学生分为四组，游戏开始后首先做一个前滚翻动作，接着跨过前面的障碍，再绕过标志桶，原路返回与下一位同学击掌。先完成的一组获胜。

教

师

活

动

3.分组练习，巡回指导，纠正错误动作。

4.

两人合作，努力尝试，体验滚动圆滑动作。观察展示同学动作，改正自己错误动作。

5.

在前一个练习的基础上，加大难度，挑战自我。体验滚动圆滑，动作协调完善的感觉。

认真听讲解游戏方法与

4.语言引导，循序渐进，提示学生动作要求。在学生练习中，巡回指导观察，邀请做的较好的同学展示，突出动作要领。

5.巩固练习，提出练习要求，巡回指导，纠正错误。

讲解游戏方法，和规则，提醒学生注意安全，合理分组，组织学

教师带领学生完成放松练习，并总结本节课学习的内容和动作要领。

含胸团身滚动。

3.模仿练习前滚翻动作，体验压垫，摆臂动作。

学

生

活

动

运动负荷

时次强

间

数

度

18到22分

6到8分

每项3到次

1到2次

中到

组织：一列圆形队形。

组织：在规定方形场地内游戏。

要求：遵守游戏规则，积极参与。

组织：四列横队

要求：集合快速，放松练习动作舒展，身心愉悦。

组织与要求

中

钟

5大

生有序进行游戏比赛。

规则，并遵守规则进行游

戏。积极参与，团结协作。

钟

结

束

部

分

3 分

钟

四、

师生再见、归还器材

认真完成放松练习，积极回答老师提问，总结本节帮助老师归还器材。

1分30

401到21

中

小

课学习到的知识和技术，秒

次

秒

1 安全知识技能教育：

练习密度预计

40% 平均心率

130次

场地器材：

小垫子若干，录音机，图纸

课外锻炼作业：

课后反思：