2．篮球教学目标

篮球课训练教案

授课对象：

人数：

任课教师：

课次：1

课的类型：提高

授课时间：

1.复习上学期所学内容 教学2.加强篮球基本功

内容

3.体能训练

1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球，上篮动作和战术意识培养的概念。

2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作，对球的控制能力、支配能

力，发展灵敏、教学

速度耐力等身体素质，以及投篮与上篮的技巧。

目标

3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

重 点

1.

战术意识的培养

难

1.

繁琐的战术套路

2.

调动学生学习战术的积极性

点

2.

学生学习的积极性

3.

强化基础

3.

运球--上下肢协调配合和手对球的控制掌握能4.

运球--准确的手型及按拍球力。 的部位、力量。

4.

双手胸前传接球--上下肢协调配合和手对球的控5.

双手胸前传接球--准确的手制支配能力。 型及传接球的准确性快速能5.

三步上篮--上下肢体的协调配合和手对球的控制力。

支配能力

6.

三步上篮--准确的投篮姿势

及投篮方法

教学

流程

课堂教学内容

教师活动

学生活动

教学组织与要求

时次强结构

间

数

度

一、队员整队集合、报1、宣布学习内容

1、集中注意力听1、集合队形：

告人数、师生问好。

2、提出目标要求

和观察思考

xxxxxxxxxxxxxx

二、

教师宣布本课教

2、明确学习目标

xxxxxxxxxxxxxx

31 小

学目内容与目标。

3、激发学习愿望xxxxxxxxxxxxxx 分三、

服装及安全检查

与动机

xxxxxxxxxxxxxx 钟

安排见习生

O

要求：快，静，

齐，精神饱满

准

备

热身小游戏:网“鱼

方法:游戏开始,任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的他同学,其他同学用各

躲闪、摆脱动作在场内积极跑动,被触到者加

1、讲解游戏规则

2、调控好游戏时间

1、积极参与游

戏

2、激发起积极

性

1

“小渔网”,等“小网”

教法:讲解,示范,学0

部

扩大到四人时,重组成

生按规则集体练习。

分

1 中

二个“小渔网”进行

要求:“鱼”要机智、钟

活动。以此类推,逐渐

灵活、勇敢

成许多“小渔网”直到

“鱼网”要动脑筋协

分

剩下最后一名时游戏

力、果断、快速

︵

结束。

时间

规则:(1)“小渔网”不

︶

得松手触人。

(2)在游戏过程中不得

出界外,被迫出界者作

被当输。

一般性准备活动

1、教师带领学1、参加热身练2、慢跑队形：

1.

球场慢跑2圈

生做热身活动 习

x x x x x

2.

常规徒手操

2、口令节奏稳2、充分热身，避x x 2

（4x8拍）

当

免受伤

x

x 01 中头部运动

3、声音洪亮

x

x 分肩部运动

x

x

x

x

o 钟

扩胸运动

要求：保持间距

腰部运动

膝关节运动

弓步压腿

3、练习队形：

侧压腿

xxxxxxxxxxxxxx 手脚踝关节运动

xxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxx

O

要求：练习认真，

声音洪亮，精神

饱满

专门性准备活动。

基

本

部

分

︵

时间

︶

一、复习

1.运球--准确的手型及按拍球的部位、力量。

2.双手胸前传接球--准确的手型及传接球的准确性快速能力。

3.三步上篮--准确的投篮姿势及投篮方法

二、学习战术

动作名称、动作要领（动作要领不要太多，要口诀式）

三、身体素质练习（可以是专门性练习也可以是游戏）

1、讲解示范

1、听观察思考

2、展示教学辅件

2、模仿学习

3、组织练习

3、动作要领学习4、指导与保护帮步骤

助

4、创新性学习

5、纠正错误

6、激励启发

（包括队列队形

、练习要求，以及技能学习、比赛游戏、体能练习等要求）

结

束

部

分

︵

时间

︶

预计

练习密度

例如：

1、集合

例如：

2、放松练习

1、放松练习

3、整体评价

4、组织学生收拾2、小结

器材

3、布置课外作业

（要具体）

4、收拾器材

5、宣布下课

50%左右

平均心率

135±5次/分

例如：

1、放松精神和身

体

（包括放松评价2、个人小结汇报

队形及要求）

3、互相评价

4、归还器材

预计心率曲线图

场地

器材

安全

措施

教学

反思