第10章　游泳教案及板书设计｜教案在线预览

资料摘要

游泳课的目标1、通过教学使学生初步掌握蛙泳完整技术动作，提高专项力量2、发展学生身体的协调性和灵活性3、让学生在学习中体会游泳的乐趣课的任务1、巩固蛙泳腿部技术动作，模仿达到熟练运用自如地步，动作节奏合理，动作定型2、复习模仿蛙泳手臂技术动作，掌握划水路线，较熟练地和头部动作配合3、学习

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所属课文：第10章　游泳

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2019-04-25 20:34:00

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学校：重庆市江津区广兴学校

第10章　游泳教案及板书设计

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2019-04-25 20:34:00

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关键词：第10章　游泳教案及板书设计

正文

游泳

课的目标

1、通过教学使学生初步掌握蛙泳完整技术动作，提高专项力量

2、发展学生身体的协调性和灵活性

3、让学生在学习中体会游泳的乐趣

课的任务

1、巩固蛙泳腿部技术动作，模仿达到熟练运用自如地步，动作节奏合理，动作定型

2、复习模仿蛙泳手臂技术动作，掌握划水路线，较熟练地和头部动作配合

3、学习蛙泳配合技术，了解掌握蛙泳配合节奏和完整配合节奏要求，模仿练习

课的内容

一、上课常规

1、整队集合

2、师生相互问好

3、安全要求

4、报数、检查学生的出勤情况，做好考勤登记

5、教师简单介绍教学计划

6、教师宣布教学内容和要求

1）复习蛙泳腿部技术动作

2）复习蛙泳手臂技术动作

3）复习蛙泳臂、头配合技术动作

4）学习蛙泳臂、腿简配合技术动作

5）学习蛙泳完整技术配合动作

7、安排见习生检查服装

二、准备活动

（一）一般性准备活动

徒手操：（4*8拍）

1、头部运动

2、

扩胸运动

3、

肩绕环

4、

腹背运动

5、

膝关节运动

6、

压腿

（二）专门性准备活动（蛙泳座、压肩等）

三、基本部分

（一）复习部分

1、蛙泳腿部技术练习

（1）池边完整动作模仿练习10×2组

（2）水中完整动作练习6×10组

2、蛙泳手臂技术练习

（1）手臂动作模仿练习10×2 （2）水中完整动作练习10×6 3、蛙泳臂、头配合动作模仿

提示：抬头划水（吸气）、收手低头（憋气）

伸手臂（吐气）

5×4 10×3

（二）学习新技术

1、学习蛙泳臂，腿配合技术动作

提示：一次较完整的动作，从手臂开始，蹬夹水滑行结束

蛙泳简配合动作节奏，顺序要求是：

蹬边滑行——手臂动作——腿部动作——滑行

要求：先从手臂动作开始，手动腿不动

腿动手不动，滑行时手、腿都不动

2、学习蛙泳完整技术配合练习

提示：抬头划水不动腿（抬头）

收手再收腿（吸气）

先伸手臂后蹬腿（低头）

伸直滑一会（吐气—用鼻和嘴同时吐气

）

用吐气指挥头、头指挥动手时机，腿动时机慢手半拍

先完整技术动作模仿，然后下水实践

10次×5组

四、组织接力比赛或游戏（1~~ 2组）

组织形式：

1、

各项练习基本成体操队形。

2、主要听教师的口令进行各项练习。

教学步骤

：

1、教师对各个练习的动作要领、要求作一一讲解。

2、教师对本课所要学习的动作做示范。

3、学生根据教师的要求进行各项练习。

4、教师进行个别纠错。

5、讲评纠错后练习

四、下课常规

1、集合整队。

2、教师讲评小结。

3、布置课后练习。

4、宣布下课。

关于本教案的常见问题

Q：第10章　游泳教案及板书设计是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《第10章　游泳》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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