资料摘要
教学目标技能目标：绝大部分同学掌握正面双手垫球技术，并掌握一些软式排球游戏。素质目标：学生的软式排球技术素质得到提高。情感目标：培养学生吃苦、团结协作的精神以及提高学生对于提高身体素质的自信心，培养学生自我展示的能力。知识目标：同学们能够掌握软式排球—正面双手垫球基本概念和作用。重点：双手正面垫球的
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3．排球教案2
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关键词：3．排球教案2
正文
教学目标技能目标：绝大部分同学掌握正面双手垫球技术，并掌握一些软式排球游戏。
素质目标：学生的软式排球技术素质得到提高。
情感目标：培养学生吃苦、团结协作的精神以及提高学生对于提高身体素质的自信心，培养学生自我展示的能力。
知识目标：同学们能够掌握软式排球—正面双手垫球基本概念和作用。
重点：双手正面垫球的基本动作
难点：垫球时蹬地与抬臂的配合
教材内容教学课堂常规—体育知识讲解—准备活动—摆臂练习—正面双手垫球—素质练习—放松总结
顺序
顺
序
负时荷
间
导
入
与
热
身
1、正面双手垫球
2、游戏
3、身体素质练习
重难点场地器材软式排球52个
达成目标
1、学生了解本堂课的内容
2、进行热身并达到预防伤害事故的发生的目的。
3、掌握正确的摆臂动作 教学内容及要求
1、
课堂常规
2、
准备活动
3、摆臂练习
教师指导
1、提出本堂课的教学内容、目标及要求，安排见习生。
2、强调上课过程中安全的重要性。
3、强调摆臂的正确姿势
学生学习
1、学生认真听讲，了解本堂课的内容、目标及练习要求。
2、积极进行准备活动，预防伤害事故的发生。
3、
学生根据老师哨声进行练习
10中
min
顺
序
达成目标
教学内容及要求
教师指导
1、教师讲解要求动作要求并强调重难点
2、教师详细讲解练习规则及场地要求；强调练习的注意事项。
要求：讲解详细、清楚
3、教师讲解动作要求，强调动作到位的重要性并进行监督
学生学习
负时荷
间
激
发
兴
趣
及
探
究
学
习
1所有同学掌握排球正面垫球的动作要领
2、培养学生学习体育的兴趣，提高软式排球正面垫球技术，对不同层次同学起到不同的作用
3、提高学生的身体素质，培养学生的吃苦耐劳的精神
1、
正面双手垫球动作要领：两脚前后开立，“蹲”“插”、、“抬”“蹬四个口、诀。
2、
2.1自抛自垫
2.2对墙垫球
2.3一人抛球、一人垫球
要求：学生根据自己的实际情况进行联系
3.1高抬腿2组*30秒/组
3.2俯卧撑2组*30个/组
1、学生认真听教师讲解中长跑规则以及事项，按规则进
2、学生认真听讲，根据自己的实际情况选择适合自己的练习项目
自抛自垫
对墙垫球
一人抛球、
一人垫球
/3、学生根据老师的讲解进行练习，练习过程中注意自己动作的准确性
上
中
中
26 min
恢
复
调
整
身
心
1、身心舒展，动1、
放松运动：放松作自然，达到消操。
除疲劳的效果。
2、体验集体放松2、小结本节课，师生的乐趣。
再见，回收器材
1、教师语言引
导、组织放松
2、小结本节课，1、
根据教师口令和音乐进表扬鼓励。
行放松
2、
小结和评价。
集合队形
45%-50% 强度
指数
中上
4m小
in 平均
心率
130-135次/min 练习
密度
文档信息
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- 上传时间： 2019-06-25 09:04:00
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关于本教案的常见问题
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