1．人体与运动含PPT的教学设计及点评

教

学内

容

人体结构与运动的关系

知识

重点：认识人体骨骼、关节、肌肉

重点

难点：骨骼、关节、肌肉和运动的关系

难点

[来源:Zxxk.Com]1、知识目标：掌握人体骨骼、关节、肌肉的知识，从而知道它们之间的关系

教学目

标

教学过程

一、

二、

三、

2、能力目标：在游戏中提高对人体骨骼、关节、肌肉的认识

3、情感目标：了解人体结构与运动的关系，认识到体育锻炼对身体的促进作用。

教

学

实

施

过

程

与

方

法

前提测评

通过观看刘翔的比赛视频，教师提出问题，学生思考回答

教师点评

引入新课

提问1：运动员的优美动作是靠什么来完成的？学生回答……

总结：靠自身的运动系统来完成

人体运动系统的组成

骨骼

运动系统

关节

人体产生运动（板书）

肌肉

导入新课：

认识人体的骨骼、关节、肌肉

一、

骨骼

教师：一座大楼往往需要地基和墙体内的钢筋骨架支撑。在人体的内部也有一个人的支架能支撑身体并支持运动，这就是人体骨骼。

同学们你知道人体有多少块骨组成的吗？有206块。

想一想：人没有骨会是什么样子的？

①

人体骨骼的认识

②

教法：

①人体骨的结构名称（颅骨，肱骨，尺骨，桡骨，脊柱，肋骨，股骨、胫骨、腓骨）

②引导学生依据看图在自己身体上找到相应的位置

③在教师的提示下学生相互之间找到人体骨骼位置

④教师给予学生平台让学生主动展示自己，指出自己身上骨骼名称。（2-3组）

骨的作用和运动对骨的影响：

①

骨骼是人体的支架，起保护、支持、运动的作用。

②骨骼在运动中起着杠杆的作用

体育运动对骨的影响：

[来源学科网]

促进骨骼的生长发育，经常进行体育活动，能促进血液循环加快，增强骨的营养，使骨长的更加粗壮、坚固，还促使骨更快的长长，从而促进骨的生长发育。

导语：同学们想一想仅依靠骨骼可以成为人体的支架吗？那它还需要哪些部门的协同作用呢？

[来源:Z#xx#k.Com]

答：

不可以，还要有关节和肌肉才可以支撑人体

二、关节

（1）人体关节的认识

想一想：人没有关节会怎样走路？

教法：

①、

②、

关节的概念：

骨与骨之间连接的地方称为骨连接，关节是骨连接的一种形式。

看图识别人体关节，并说出名称（肩关节、肘关节、腕关节、髋关节、

膝关节、踝关节）

教法：①教师举例讲解各关节的类型

②教师提出关节名称，学生回答类型

③教师启发让学生指认自己身体的关节

④教师提示并帮助学生逐一指出自己关节所在

关节的作用和运动对关节的影响。

关节在人体运动中起着支点的作用。所以说关节是运动的枢纽

体育运动对关节的影响：

1、增强关节的稳固性：系统的锻炼能使包绕关节的韧带增粗，从而提高了关节的缓冲能力和抗拉伸能力。

2、提高关节的灵活性：坚持采用各种科学、有效的拉伸方法，能加大关节运动幅度。

导语：我们知道除了骨骼外人体还要靠关节和肌肉才能成为人体的支架，下面我们学习运动系统的第三部分肌肉的知识。

三、肌肉

（1）①肌肉类型及分布（教师讲解）

骨骼肌：

是使身体各部位产生运动的肌肉，骨骼肌通过收缩，

牵拉骨绕关节运动，因而骨骼肌是运动系统中的动力源。

平滑肌：食管壁、胃壁、肠壁

心

肌：

心脏的一种特殊肌肉

，它一天24小时都在收缩和舒张，推动血液流遍全身。

教法：

①

教师讲解人体肌肉的名称（胸大肌、肱二头肌、肱三头肌、臀大肌、股四头肌、腓肠肌）

②

介简部分肌肉在人体的部位和名称，以及人体运动中的作用

教法：

①教师启发学生指认自己认识的肌肉

[来源:Z*xx*k.Com]

四、

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•

②教师提示并帮助学生，同时与学生一道识别自己身上的肌肉并说出名称

肌肉的作用和运动对肌肉的影响：

1、肌肉具有保护骨骼、关节及其他器官的功能。

2、肌肉收缩是运动的动力源

体育运动对骨骼肌的影响：

1、改变骨骼肌形态：经常参加体育锻炼者，肌肉体积增大、收缩力增强。正常人骨骼肌重量约占体重的40%，而某些运动员可达45%—50%。

2、增强骨骼肌功能：最大收缩力和张力增加、持续收缩时间延长。

总之：经常科学地参加体育锻炼，能增强你的运动系统的功能！

四、游戏：

名称：快速指认

规则：每个小组出一名同学到讲台上来，老师说出骨骼，关节和肌肉的名字，台上的同学在自己身上指认。全部指对的同学给所在组加2分，每指错一次扣0.5分。

五、同学们你们知道人体的骨骼、关节和肌肉在运动中是如何配合的吗？它们的运动关系是怎样的呢？

教师结合肘关节的屈伸运动举例讲解，同学之间进行讨论理解

总结：

人体的运动是由骨骼、关节、肌肉三部分在神经的支配下的相互协调配合来完成的。

六、学习收获

1、人体的运动是在神经支配下，由骨骼、关节和肌肉的相互配合来完成。骨骼起着杠杆的作用，关节是运动的枢纽，肌肉收缩是运动的动力。

2、科学体育锻炼能促进我们的身体生长发育，能促进我们的学习。

评价：通过本节课中每个小组回答问题正确数量的多少（得分情况），来进行评价。

七、课后作业：

1、写出人体的6大关节的名称？

2、体育运动对骨骼、关节和骨骼肌的影响？

3、请你分析一下做屈肘动作时的关节、骨骼和肌肉是如何作用的？

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【唯美句子】

走累的时候，我就到升国旗哪里的一角台阶坐下，双手抚膝，再闭眼，让心灵受到阳光的洗涤。懒洋洋的幸福。

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【唯美句子】

一个人踮着脚尖，在窄窄的跑道白线上走，走到很远的地方又走回来。阳光很好，温暖，柔和。漫天的安静。

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【唯美句子】

清风飘然，秋水缓淌。一丝云起，一片叶落，剔透生命的空灵。轻轻用手触摸，就点碎了河面的脸。落叶舞步婀娜不肯去，是眷恋，是装点？瞬间回眸，点亮了生命精彩。

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【唯美句子】

几只从南方归来的燕子，轻盈的飞来飞去，“几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥，”其乐融融的山林气息，与世无争的世外桃源，让人心旷神怡。

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2 •

【唯美句子】

流年清浅，岁月轮转，或许是冬天太过漫长，当一夜春风吹开万里柳时，心情也似乎开朗了许多，在一个风轻云淡的早晨，踏着初春的阳光，漫步在碧柳垂青的小河边，看小河的流水因为解开了冰冻而欢快的流淌，

清澈见底的的河水，可以数得清河底的鹅软石，偶尔掠过水面的水鸟，让小河荡起一层层的涟漪。河岸换上绿色的新装，刚刚睡醒的各种各样的花花草草，悄悄的露出了嫩芽，这儿一丛，那儿一簇，好像是交头接耳的议论着些什么，又好象是在偷偷地说着悄悄话。

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4 •

【唯美句子】

喜欢海子写的面朝大海春暖花开，不仅仅是因为我喜欢看海，还喜欢诗人笔下的意境，每当夜深人静时，放一曲纯音乐，品一盏茶，在脑海中搜寻诗中的恬淡闲适。在春暖花开时，身着一身素衣，站在清风拂柳，蝶舞翩跹的百花丛中，轻吹一叶竖笛，放眼碧波万里，海鸥，沙滩，还有扬帆在落日下的古船，在心旷神怡中，做一帘红尘的幽梦。

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2 •

【唯美句子】

繁华如三千东流水，你只在乎闲云野鹤般的采菊东篱、身心自由，置身置灵魂于旷野，高声吟唱着属于自己的歌，悠悠然永远地成为一个真真正正的淡泊名利、鄙弃功名利禄的隐者。

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【唯美句子】

世俗名利和青山绿水之间，你选择了淡泊明志，持竿垂钓碧泉绿潭；权力富贵和草舍茅庐之间，你选择了宁静致远，晓梦翩跹姹紫嫣红。

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3 •

【唯美句子】

那是一株清香的无名花，我看到了它在春风夏雨中风姿绰约的模样，可突如其来的秋雨，无情的打落了它美丽的花瓣，看着它在空谷中独自凋零，我莫名其妙的心痛，像针椎一样的痛。秋雨，你为何如此残忍，为何不懂得怜香惜玉，我伸出颤抖的双手，将散落在泥土里的花瓣捧在手心。

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5 •

【唯美句子】

滴答滴答，疏疏落落的秋雨，赶着时间的脚步，哗啦啦的下起来。听着雨水轻轻地敲击着微薄的玻璃窗，不知不觉，我像是被催眠了一样，渐渐的进入了梦乡。

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5 •

【唯美句子】

在这极致的悲伤里，我看到了世间最美的爱，可谁又能明白，此刻的我是悲伤还是欢喜，也许只有那拨动我心弦的秋季，才知道潜藏在我心中的眼泪。

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【唯美句子】

看着此情此景，我细细地聆听。像是听到了落叶的呢喃，秋风的柔软，在这极短的瞬间，他们一起诉说着最美的爱恋，演绎着永恒的痴缠。当落叶安详的躺在大地，露出幸福的模样，你看，它多像一个进入梦乡的孩子。突然发现，秋风并非是想象中的刽子手，原来它只是在叶子生命的最后一刻，让它体会到爱的缠绵，飞翔的滋味。

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【唯美句子】

很感谢那些耐心回答我的人，公交上那个姐姐，还有那位大叔，我不知道他们是不是本地人，但我们遇到的一个交警协管，一位头发花白的大姐，她是上海本地人，很和善，并不像有些人说的上海人很排外。事实上，什么都不是绝对的。

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【唯美句子】

我嗅到浓郁的香奈尔，却也被那种陌生呛了一鼻。也许，我却不知道，那时的感受了。那里没有那么美好，没有安全感，归属感。我想要的自由呢，不完全地体验到了。

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【唯美句子】

那些繁华的都市，车水马龙，灯红酒绿，流光溢彩，却充斥着一种悲哀，浮夸。我看到各种奢华，却也看到各种卑微，我看到友善亲和，也看到暴躁粗鲁，我看到金光熠

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【优美语句】

踏过一片海，用博识的学问激起片片微澜；采过一丛花，正在聪慧的碰碰外送来缕缕清喷鼻；无过一个梦，决定从那里启程。

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【优美语句】

人生如一本书，应该多一些精彩的细节，少一些乏味的字眼；人生如一支歌，应该多一些昂扬的旋律，少一些忧伤的音符；人生如一幅画，应该多一些亮丽的色彩，少一些灰暗的色调。

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【优美语句】

母爱是一滴甘露，亲吻干涸的泥土，它用细雨的温情，用钻石的坚毅，期待着闪着碎光的泥土的肥沃；母爱不是人生中的一个凝固点，而是一条流动的河，这条河造就了我们生命中美丽的情感之景。

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【优美语句】

生活如海，宽容作舟，泛舟于海，方知海之宽阔；生活如山，宽容为径，循径登山，方知山之高大；生活如歌，宽容是曲，和曲而歌，方知歌之动听。

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【优美语句】

母爱就是一幅山水画，洗去铅华雕饰，留下清新自然；母爱就象一首深情的歌，婉转悠扬，轻吟浅唱；母爱就是一阵和煦的风，吹去朔雪纷飞，带来春光无限。

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【优美语句】

努力奋斗，天空依旧美丽，梦想仍然纯真，放飞自我，勇敢地飞翔于梦想的天空，相信自己一定做得更好。

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【优美语句】

品味生活，完善人性。存在就是机会，思考才能提高。人需要不断打碎自己，更应该重新组装自己。

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【优美语句】

母爱是一缕阳光，让你的心灵即使在寒冷的冬天也能感到温暖如春；母爱是一泓清泉，让你的情感即使蒙上岁月的风尘依然纯洁明净。

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【优美语句】

母爱是温暖心灵的太阳；母爱是滋润心灵的雨露；母爱是灌溉心灵的沃土；母爱是美化心灵的彩虹。

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【优美语句】

一轮金色的光圈印在海面，夕阳将最后的辉煌撒向了大海，海平面波光潋滟，金光闪闪，夕阳下的海水让最后一丝蓝也带着感动。温和的海水轻轻地拍打着我的脚踝，我张开双臂拥抱最温馨的时刻……我爱大海宽广的胸怀，无论多大的风浪，她都可以揽入怀中；无论多少风雨，都无法将她击垮；无论多少河流，她都可以容纳；我愿做一只填海的燕，填平她的波涛翻滚，填平她的汹涌愤怒，只留下平静、柔和的海面。