小足球：脚背内侧传球教学设计案例

小足球

投掷

教学内容

：小足球—脚内侧传球

投掷—原地投掷垒球

教学目标：1.初步学习小足球脚背内侧传球的技术动作和原地投掷垒球的动作方法。2.增强学生的柔韧度、灵活性和协调性等，全面增强学生的体质。3.在集体和分散的活动中，培养学生对投掷和足球的兴趣，使学生乐于学习，并在活动中表现出良好的合作行为及展示自我的愿望。

场地器材：足球场地

录音机1台

小足球10个

垒球10个

教学挂图1副

口哨1个

教学过程

一、上课常规（2分钟）【组织形式】成二列横队密集队形站立。1.在足球场战队，由体育委员整队集合，清点人数向老师报告应到人数和实到人数，老师示意后归队。2.师生问好

教师报告本课学习内容及要求。3.检查着装，安排见习活动。

二、准备活动（5分钟）【组织形式】1.三列纵队慢步跑400米后成体操队形散开，进行热身活动

上肢运动→下蹲运动→体侧运动→原地踩点球→左右侧步踩点球→跳跃运动

。

2.游戏：支撑前进（4分钟）【游戏方法】

在两排20米长的草地上或地板上进行。备2个20米的皮尺，各放垫子上侧拉直。讲练习者分成人数相等的2队，以横队站在垫子外侧。当裁判员发出“预备”口令时，第一位练习者坐在垫子上，两手放体侧，两腿屈膝，脚跟撑垫坐稳，当发出“开始”

口令时，计时员开表，练习者则两臂撑垫，

臀提起向前移，待臀落垫后两脚前移，靠臂撑，脚蹬使身体向前移动。多次重复上述动作，直至臀部过20米标志，计时停止，以练习者坐撑前进的成绩排列名次。

【游戏规则】

1.发出“开始”口令后开表，游戏者臀部移过20米标志线即停表，2.坐撑前进中，两手同时撑垫移动。3.两手臂撑垫时臀部抬起，臀部必有腾空阶段，否则犯规不排名次。

三、脚内侧传球(15 分钟) 【脚内侧传球教学提示】可以根据学生的能力

进行异质分组，让能力强的学生成为一组，切实提高传球技术，能力弱的学生组合，便于教师进一步指导纠错。

[动作重点]脚触球的部位。

[动作难点] 两限屈膝摆动。

【教学步骤】1、学习脚内侧传球(1-2次)。2 教师再讲解示范一种其他的传球方法( 1-2 次)。3.学生对比两种传球动作的不同之处(1次)。4.两人一组，一人踩球，另一人体会脚触球部位(5-7次)。

5.游戏:阻截传球比快。如图3-2-7-3 所示(1-2次) [阻截传球比快教学提示1.学生传球脚法不限，在规定的线外进行传、接球。2.阻截传球比快游戏的传球距离(5—10米)，可先短后长，传球方式每次也可采用不同的方式。3.评定游戏结果时，除评定谁快谁慢外，还可以结合学生的实际，把维护正常教学秩序的要求作为评比条件，如遵守纪律，团结协作等。

四、原地投掷在球(15 分钟) (动作方法) 身体左侧对准投掷方向，两脚左右开立比肩稍宽，右手

持球向右侧引臂至与肩平，左臂自然置于前体，同时右腿弯曲，身体重心落于右腿，左腿自然伸直，上体略向右倾斜，然后右腿蹬地、转

髋，提胸、身体左转，重心前移，上体向前挥臂将垒球经肩上快速投出如图3-2 7 4 所示

[教学步骤] 1.教师讲解，示范动作并设疑答疑(1次) 2 学生模仿练习(2-3 次)。3.完整体会练习，教师观察指导(3-5 次)。

4.游戏:掷远比赛(2-3次)。

[游戏方法]将学生分成两大组，每组按两桃排站立，每组第一排手持小垒球分别站在相距20-25米的投掷线上，中间是“分界线”，发令后，每组第一排将垒球投过“分界线”，在规定时间内，看哪一组场地上的垒球最少即获胜。

[游戏规则] 教师吹哨统一捡垒球，投过分界限的垒球不用捡回。

[原地投掷全球教学提示] 1.当学生出现投掷骨后引伸不直的问题时，教师可以让学生做侧向站立，投掷霄向后引伸。2.垒球出现从向侧用出时。应反复练习转体、翻肘、或在投掷臂的一侧（约20厘米）立一竹竿，限制出手翻肘不碰竹竿。3.学生出现左调弯曲，上体右倾或右限弯曲、上体左倾时，提示学生右臂投掷时，右腿弯曲，左臂投掷时，左腿应弯曲。教师或同伴可以握住投掷手，帮助学生成背弓、转体投出投掷物，或反复破模仿投现练习。4 投掷活动时，教师要加强安全教育和建立必要的教学常观制度，确保学生的练习安全。

五、放松活动（3分钟）

游戏:拍打放松上、下肢(2次)，

[组织形式] 三列横队散开站好。

[放松活动提示]

两人一组进行废松活动时，要求同学力度适当、对违反课堂秩序的同学要将其进行重新分组。

六、结束语(1分钟) 建议同学们从今天开始，利用业余时间与身边的小伙伴进行小足球比赛。

说-说参加掷远比赛的感受，教师总结今后要注意的问题。

教学建议

1.教师可根据学生掌握的实际情况，将斜线助跑、支撑脚距离、触球后中部结合起来进行教学，但要记住斜线助跑应呈45度角，支撑脚距球25-30厘米，脚掌外侧着地支撑体重，击球后中部。

2.教师可以结合意甲联赛的精彩镜头来为学生介绍传球技术，也可以提前教授学生完成脚背内侧传球的动作。

3.选择不同远度的投掷线并进行记分练习，可以激发学生潜刀，锻炼自己的臂力，教师可以根据学生投掷能力分组，让学生围站成正方形，向四个方向选择适当的远度进行练习，鼓励学生超越自我，向更高的目标努力。