3.仆步压腿含PPT的教学设计及点评｜教案在线预览

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执教老师：林溪学校：光明小学班级：四年级 1-5 班；人数：人水平二教学单元：第四周；课次：第 3 课时1．通过本次课的复习，让学生基本掌握武术基本手型动作,能够基本规范。2．能够自主练习手型、弓马步，并能准确找到武术节奏。3．培养学生身体的正确

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所属课文：3.仆步压腿

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2024-12-05 21:06:17

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学校：东莞市光明小学

3.仆步压腿含PPT的教学设计及点评

未知

2024-12-05 21:06:17

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关键词：3.仆步压腿含PPT的教学设计及点评

正文

执教老师：

林溪学校：

光明小学班级：四年级 1-5 班；人数：人

水平二教学单元：第四周；课次：第 3 课时

1．通过本次课的复习，让学生基本掌握武术基本手型动作,能够基本规范。

2．能够自主练习手型、弓马步，并能准确找到武术节奏。

3．培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。

学习目标

场地

器材

篮球场一片

教学内容

1、弓、马步转换 2 、练习仆步、歇步、虚步 3、高抬腿接力

重点、难点

重点：动作的规范性难点：重心的掌握

教学流程

课堂常规---热身操---手型练习---弓马步转换---练习习仆步、歇步、虚步---小结

部分

时间

学习内容

组织与要求

教师活动

学生活动

次数

开始3

课堂常规：

1、

师生问好。

2、宣布课的内容。

3、常规教育。

要求：快、静、齐

队列：成四列横队

要求:认真模仿教师动作

1、组织集队。

2、教师声音响亮。

1、向教师问好。

2、了解本课的内容和要求。

基本

准备

10 1、慢跑热身

2、热身操

（身体协调性方面）

设计慢跑路线，让同学们根据路线进行慢跑热身

教师带领学生进行简单的热身操。

认真听讲，仔细观察，认真模仿练习。

1、手型练习：

拳-冲拳

掌-推掌

勾-勾手

动作要点：1、前脚弓，后脚蹬

2、挺胸、塌腰、沉髋，前脚尖同后脚跟成一直线

1、教师讲解动作1、认真听教师讲的方法和要领。

解动作的方法和

要领。

2教师做完整正2、仔细观察教师确的动作示范。

的动作，模仿学

习动作。

部分时间

学习内容

组织与要求

教师活动

学生活动

3、认真积极练习。

4、仔细观察优秀同学动作，积极改正错误动作。

认真听讲，按照教师要求去做

次数

基本

结束运

动

负

荷

表

征

1、

弓、马步转换

3、练习仆步、歇25 步、虚步

2、

小游戏:高抬腿接力赛

挺胸、塌腰、虚实要分明

挺胸、塌腰、两腿靠拢并贴紧

挺胸、塌腰、沉髋

动作要点：挺胸、塌腰、两脚脚后脚外蹬，身体重心落于两腿之间

3、组织学生进行配合练习。

4、教师做提示，让同学们找到节奏

5、讲解安全注意事项，确保学生在健康环境下游戏

1、

放松操。

2、总结上课内容。

3、宣布下课。

4、师生告别。

成四列横队

1、

带领学生做放松操。

2、

总结上课内容。

3、宣布下课。

4、与学生告别。

1、跟教师做放松操。

2、认真听教师总

结上课内容。

3、下课。

4、与老师告别。

预计运动负荷

平均心率：次/分

练习密度：％±

1.脸红( ) 2.出汗( ) 3.气喘( ) 4肌肉疼痛( ) 教师课后反思

关于本教案的常见问题

Q：3.仆步压腿含PPT的教学设计及点评是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《3.仆步压腿》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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