基本体操：双人操第一课时教学设计

体育与健康课教学设计

授课年级: 一年级

教师:李秀军

内容

小足球(2/8) 颠球

基本体操(1/4) 双人操

1.进一步掌握小足球颠球的技术动作,初步学习双人操1~2节的动作方法。

教学2.培养学生正确的身体姿势,形成良好的身体姿态。

目标

3.发展学生身体的协调性与灵活性,促进学生全面发展,培养学生团结友爱、合

作互助的优良品质。

重点

结构

动作规范到位

俩人协调配合

教学安全

时间

3

3

场地平坦

足球

录音机

教学内容

强度

弱

组织教学及要求

背风、背光、背干扰

一、队列如图示

×××××××

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇

▲

要求：注意力集中，活动充分。

二、学生分组练习。

男 × 女 0 三、学生听口令认真练习。

××××0000 ××××0000 ××××0000 ××××0000 ▲

一、体育委员整队，报告人数。

二、师生相互问好。

开始三、老师宣布本课主要内部分

容和任务。

四、检查鞋帽，安排见习生

五、游戏

1、

围器械蛇形跑500米

2、

教师讲解游戏方法规

则，并分组安排活动

场区。

3、

教师领跑。

教师讲解示范并口令组织

学生练习。

关节活动：肩关节

指关节膝、踝关节

1.学生自己拿球,用脚背正

面练习颠球1~2次后兴,中基本少接住(5~6次)。

部分

2.颠球游戏:两人一组颠拍

行动(3~4次)

【游戏方法】两位同学相距

1米远,分别进行颠球

练习。教师吹哨后,颠球同学

迅速接住自己的球后

球去拍对方未接住的球,被

拍到球的同学做5个深蹲

起。

1.教师讲解、示范颠球技术。

2.集体练习,提示动作要领(2-3次

3.分组练习,相互帮助和断正,教师巡回进行指

导(4-5次) 4.教师讲解示范

5.分组练习,相互帮助和断正,教师巡回进行指

导(5次)6.分组展示,组间互评小结。教师集体与个别纠正错误动作动作要领。

球类游戏：

一人带一人单摇跳绳

1.讲解、侧面示范一人带一

人单摇跳绳

2.组织学生分组练习,教师

巡视指导。

基本3.教师启发:你还会怎样跳? 部分

4.学生体会创新双人跳绳方

法。

5.组织学生展示。

二、双人操

第一节

压肩运动

预备姿势:两人面向开立,相

距一大步

①互相手搭对方肩上。②体

前屈向下压肩。

③~④压肩下振两次。⑤同

向侧转体。⑥还原成②的

姿势。⑦同5,但转体方向相反。③还原成预备姿势。

一、放松：意甲英雄

教师说出”意甲风云”的情节或现象,学生展开想象并模仿动作。

二、本课总结讲评

结束1．学生自我评估学习情况

部分

2．教师总结

3．布置收还器材

4、对表现好的学生提出表

扬，对表现不好的学生提出

更高的要求

三、师生再见

师：

同学们再见

一、组织：如图：

×

×

×

× 0 0 0 0 o ×

×

×

× 0 0 0 0 o ×

×

×

× 0 0 0 0 o ×

×

×

× 0 0 0 0 o 1.分组后,教师讲解游戏方法及规则。

双人跳时,动作节奏要同步. 2.游戏进行2-3次,教师小结。

一、随教师做充分放松

二、1学生分组小结自我评估。

2集中汇报。

3男生第一组归还器材

三、师生再见

一、组织：如图：

× 0 × 0 ×0 × 0 × 0 ×0 × 0 × 0 ×0 × 0 × 0 ×0 × 0 × 0 ×0 二、要求：

放松、调整呼吸

生：老师再见！

课后小结

鼓励和表扬认真练习的同学，对进步大的提出表扬。练习差的同学提出更高的要求。