2.300~400米耐久跑教案和学案内容｜教案在线预览

资料摘要

《300~400米耐久跑》教学设计教材教学跑：耐久跑游戏：双人合作跑1.能体验到最高速度冲过终点时的身体感觉；目标2.在合作跑中，分享与同伴共同进步的快乐重点反应速度与身体姿势难点起跑快，全力冲刺运动负荷课的教学内容教师活动学生活动次时强顺序数间度师生问好，宣布内容，一、常规教加强常规教育，提出学体

资料类型：教学教案文档

所属课文：2.300~400米耐久跑

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2018-04-16 20:43:00

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学校：祁东县洪桥镇中心小学

2.300~400米耐久跑教案和学案内容

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关键词：2.300~400米耐久跑教案和学案内容

正文

《300~400米耐久跑》教学设计

教材

教学

跑：耐久跑

游戏：双人合作跑

1.能体验到最高速度冲过终点时的身体感觉；

目标

2.在合作跑中，分享与同伴共同进步的快乐

重点

反应速度与身体姿势

难

点

起跑快，全力冲刺

运动负荷

课的教学内容

教师活动

学生活动

次时强顺序

数

间

度

师生问好，宣布内容，一、常规教加强常规教育，提出学体育委员整队，回报准备育

习要求。

工作。

激

二、热身活师：讲解要求，参与、动作迅速，精神饱满。

动

指导学生练习。

按要求在教师带领下，合发

1.绕场跑

调整队形，师边喊口令理分配体力跑完全程。

兴

4*8 1 小

边示范。

300～400米动作到位，各关节活动开。

趣

2 3-4 中

跑

难点部分进行讲解。

为学习下面内容做准备。

主

2.徒手操

提示：反应速度、身体听信号起跑。

姿势正确。

动

跑：耐久跑

注意不要过早抬高身反应要快，身体不要过早1.站立式起抬起，第一步迈的不要太体。

跑

大。

起跑后跑出10—15米。

2.分组练习讲解，强调跑的动作要听讲，参与，摆臂自然，正确、放松，不要过于50米中速跑

上下肢动作协调。

紧张。

3.冲刺跑

听口令练习，要跑直线，2 教师示范—学生演示--避免碰撞。

游戏：双人讲解—练习。

学

2 5 大

合作跑

用正确的姿势冲过终点。

提示：冲刺不要跨大步、练

2-3 4-5 大

1.讲解

不要跳，要全力冲过终不要把头仰得太高。互相观察，扬长避短。

点。

3 2.尝试性练习

讲解游戏名称、方法、听讲解、看示范，明确游戏方法和规则。

规则，请学生演示。

3.游戏比赛

安排场地，教师参与指小组合作尝试练习，及时导。

交流，互相学习。

指导互相观察、互相学虚心听取配合协调，安全，习。

快速组的经验和感受，提高合作能力。

带学生比赛，强调方法、规则。

体验游戏的乐趣。

及时讲评、鼓励。征求学生对游戏活动的建议。

整队、放松。

放松、恢复练习。

分享带学生放松练习。

与交交流、评价。

交流学习体验。

流

表扬进步学生，交流反布置课外作馈。

向周围小朋友介绍今天的业

游戏活动。

场地

场地一片，4人跑课后

到一条，接力棒8

器材

根。

反思

小

关于本教案的常见问题

Q：2.300~400米耐久跑教案和学案内容是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《2.300~400米耐久跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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