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发展前滚翻能力的练习与游戏(第一课时)教学目标: 1.认知目标:让学生知道前滚翻的动作要领和该技术动作的基本练习方法,了解保护与帮助的方法。 2.技能目标:让学生自我体验,展示体操的简单组合动作前滚翻。 3.情感目标:培养学生在学练中的合作意识和创新精神、以及相互帮助的良好作风。 教学
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3.发展前滚翻能力的练习与游戏教学设计与反思
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关键词:3.发展前滚翻能力�…教学设计与反思
正文
发展前滚翻能力的练习与游戏(第一课时)
教学目标:
1.认知目标:让学生知道前滚翻的动作要领和该技术动作的基本练习方法,了解保护与帮助的方法。
2.技能目标:让学生自我体验,展示体操的简单组合动作前滚翻。
3.情感目标:培养学生在学练中的合作意识和创新精神、以及相互帮助的良好作风。
教学重难点:
重点:滚翻时低头团身,滚动圆滑,动作协调。
难点:蹬腿、含胸低头、并腿。
教学过程:
一.课堂常规
1.集合整队,清点人数。
2.师生问好。
3.宣布内容。
4.安排见习生。
组织:四列横队
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要求:整队集合快、静、齐
二.热身游戏:
听数字抱团:学生围绕老师慢跑,根据老师喊的数字做出相应的人数抱团。
三.热身操:
1.头部运动
2.上肢运动
3.体侧运动
4.踝腕运动
5.弓步压腿
6.原地纵跳
四.辅助练习:
1.原地团身低头
2.原地双手蹬地
要求:积极思考练习,听口令
五.前滚翻动作学习
动作方法:蹲撑,两手撑垫,同时曲臂低头,然后两脚蹬地,提臀收腹,重心前移团身向前滚动。前滚时,后脑勺、肩、背、臀依次触垫,然后团身成蹲撑。
教法:
1.教师讲解示范,带领学生练习。
2.教师口令指挥分解练习。
3.教师巡回指导,纠正。
学生活动:
1.学生分四组轮换练习。
2.认真听老师讲解动作要领,看老师示范。
3.学生按要求练习,相互学习,互相保护,互相纠错。
六.游戏:前滚翻后加速跑接力
1.游戏方法:分为四组,每组一人开始前滚翻后迅速加速跑,绕过标志桶后返回与后面同伴击掌,最先完成的队为胜。
2.组织:
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七.结束部分
1.放松活动:随音乐做放松操。
2.小结本课,评价。
3.布置作业,收还器材。
教法:
1.带领学生进行放松。
2.师生交流心得。
3.教师点评。
4.教师总结。
学生活动:
1.整队集合。
2.积极放松。
3.自我评价。
4.收拾器材。
组织:四列横队
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