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三年级体育课《后滚翻》教学设计张木庄小学王丽梅时间内容5月18日后滚翻1、学习后滚翻技术,掌握后倒团身紧的动作要领。教2.发展学生身体的灵巧及柔韧等素质,养成良好的身体姿态。学3.培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的意志品质,提高相互观察、积极思考的能力,目养成同学间互助互爱的良好品质。标课第一课时时

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2.后滚翻公开课参赛课教案

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2.后滚翻公开课参赛课教案

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正文

三年级体育课《后滚翻》教学设计

张木庄小学

王丽梅

时间

内容

5月18日

后滚翻

1、学习后滚翻技术,掌握后倒团身紧的动作要领。

教2.发展学生身体的灵巧及柔韧等素质,养成良好的身体姿态。

学3.培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的意志品质,提高相互观察、积极思考的能力,目养成同学间互助互爱的良好品质。

标

课第一课时

时

顺序

教学内容

教师活动

1、师生问好,检查服装,宣布课的内容

要求:面对学生

声音响亮,精神饱满。

2、教师讲解游戏规则与要求

学生活动

1、整队报数

2、认真听讲 要求:精神饱满,做到快、静、齐

3、认真听讲,积极参加热身游戏

组织要求

数

时

强

1、四列横队

2、篮球场3 围圆进行

“找朋3\4

中

友”游戏

6 1、体育委员整队

2、师生问好

开3、宣布本课始内容与要求

部4、检查服装

分

5、热身游戏“找朋友”

6、准备活动

一、后滚翻

动作方法:

背向滚动方向蹲撑,两手同时用力推垫,身体后倒,团身向后滚动,基臀、腰、背、本肩、颈、头依部次着垫,当肩分

部着垫时,迅速屈臂夹肘,两手位于肩上(指尖向后),用力推垫成蹲撑。

1.教师示范完整动作。

2.连续前后滚动练习

1、认真观看老师示范。

2.分组练习连续前后滚动

三人一组,每组一块海绵垫

3.组织学生集体练3.和教师一起练习习,屈臂夹肘,两手屈臂夹肘,两手贴肩贴肩放置动作。

放置动作。

4.带领学生分组练习。

4.小组互相观察纠正。

5\7 15 中

5.教师示范向后滚5.进行尝试练习。

动、肩手触垫后,手6.

小组互助练习。

推垫回落。

7.根据自身情况,利6、教师讲解保护与用斜面垫或平面垫,帮助

完成腹部夹包、腿部7.组织学生利用斜夹包练习。

面,从高向低做后滚8.学生展示。

动练习。

9、学生评价

教学重点:

屈臂夹肘,翻掌贴肩

教学难点:

后倒滚动团身紧

保护与帮助方法:

保护者单膝跪在练习者侧后方,当练习者滚翻至肩部着垫时,一手提肩,一手提推臀帮助其向后滚动。

8.组织学生做团身紧的滚动练习(腹部夹包练习、腿部夹包练习)

9.组织学生练习完整规范的后滚翻。

1、讲解游戏规则和1、学生认真听讲

方法

2、积极参加比赛游

二路纵队

2、游戏接力赛

2、分组进行比赛。

戏

组织好学生做放松练。 教师做好点评工作,

安排学生回收器材

。

认真做放松练习,和

老师说再见。 认真听老师点评。

3 12 中

结束部分

器材

课后记

1.集合整队

2.教师评价

3.收回器材

4.宣布下课

4

1块大垫子 7块小垫子

运动负荷

45-50%

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