资料摘要
1、单杠教材2、身体素质(耐力)教学目标重点难点蹬地摆腿拉杠引体知识:建立技术概念,学会基本技术技术,明确蹬地摆腿的方向和拉压杠时机能力:发展上下肢力量思教:增强自尊、树立自信心理:培养坚毅、顽强及克服困难的意志品质教师活动一、体育委员整队,报告人数。二、师生相互问好。三、老师宣布本课主要内容和任务
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3.单杠ppt配套的板书设计及意图
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关键词:3.单杠ppt配套的板书设计及意图
正文
1、
单杠
教材
2、
身体素质(耐力)
教
学
目
标
重点
难点
蹬地摆腿
拉杠引体
知识:建立技术概念,学会基本技术技术,明确蹬地摆腿的方向和拉压杠时机
能力:发展上下肢力量
思教:增强自尊、树立自信
心理:培养坚毅、顽强及克服困难的意志品质
教
师
活
动
一、体育委员整队,报告人数。
二、师生相互问好。
三、老师宣布本课主要内容和任务。
四、慢跑400米
时
间
8
学生问好
整理服装
师生慢跑
学生领操
22
在教师的指导下练习
2-3
学生做蹬地摆腿拉杠练2-3
习
加高蹬地点完成摆腿拉2-3
杠练习
学生在帮助完成翻身上
2-3
学
生
活
动
次数
2
8*8 组织与要求
队列如图示
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲
学生听清要求和规则。
认真练习动作到位。
蹬地后摆动腿从后向前上方摆
拉引时胸部贴杠
教学
教学内容
过程
一、常规
二、慢跑
三、徒手操
准
备
部
分
五、徒手操;
1、伸展运动
2、体侧运动
3、俯背运动
4、踢腿运动
5、侧压腿、前压腿
1、教师讲解并示范
2、指导学生做蹬地摆腿拉杠练习(半个翻上)
3、
指导学生加高蹬地点完成摆腿拉杠练习
4、
帮助学生完成翻身上
基
本
部
分
一、单杠----
单双脚蹬地翻身上
基
本
部
分
二、素质练习
教师指导学生练习
10 走跑交替(200米跑+200
走)* 4
在教师指导下练习
走跑交替(200米跑+200 1 走)* 4
结
束
部
分
一、整理
放松
二、小结
一、领做放松操
二、本课总结讲评
1.学生自我评估学习情况
2.教师总结
3.布置收还器材
三、师生再见
5
一、随教师做充分放松
二、1、学生分组小结自我评估。
2、集中汇报。
3、男生第一组归还器材
三、师生再见
一、组织:如图
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲
二、要求:
放松、调整呼吸
班级
日期
预计
负荷
场
地
练习
平均
密度
心率
次/分
实
施
情
况
记
载
器
材
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关于本教案的常见问题
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A:对应课文《3.单杠》,可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。
Q:如何找到配套课件?
A:页面提供「配套课件/同课文课件」入口;也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。