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乌兰镇中学体育与健康课教案年级:七 周次:3 课次:2 日期:2019年 3 月13日排球-准备姿势授课和移动、素质练内容习2.技能:学生能基本掌握准备姿势和几种移动步的练习方法和应用场地标志盘器材排球35颗3.情感:激发学生的求知欲,积

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学校:鄂托克旗乌兰镇中学

3.排球ppt课件课堂实录

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3.排球ppt课件课堂实录

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乌兰镇中学体育与健康课教案

年级:七 周次:3 课次:2 日期:2019年 3 月13日

排球-准备姿势授课和移动、素质练内容

习

2.技能:学生能基本掌握准备姿势和几种移动步的练习方法和应用

场地标志盘

器材

排球35颗

3.情感:激发学生的求知欲,积极主动的参与学习。

1.认知:认识和理解准备姿势和移动在排球中的重要性

学

习

目

标

重点:准备姿势

难点:脚步移动判断准、移动快

课的时次结间

数

构

教学内容

教法

学法

组织与队形

6'

准备部4' 分

10'

4X8 1、了解学生情况

一、课堂常规:

2、向学生问好

3、宣布本课内容 二、准备活动

4、安排见习生

绕排球场慢跑5、、在口令的提示下-根据教师口带领学生做徒手操,令进行练习

动作示范要正确,动

作幅度要大

三、徒手体操

6、根据教师的口令进

行练习

1.排球自抛自接

2.准备姿势

3.徒手模仿练习

4.移动步法练习

5.教师在示范时结合球示范。

1.自我体验排球的接球,(准备姿势)。

2.教师讲解示范准备姿势和移动在排球运动中的作用、目的意义、动作要领及练习方法。

3.在练习时,教师可以鸣哨、击掌。

4.教师通过口令及手势,带领学生进行步法移动练习。

5.通过练习及时纠正学生练习时存在的错误。对典型错误进行集体讲评。

1、体委整队,了解学生情况

2、向老师问好

3、认真听老师讲本课内容

4、安排见习生

5、在老师的口令提示

下,认真模仿老师动作

6、认真做好摆臂练习

要求:

1.听讲认真、观察仔细。

2.用心体会动作要领。

3.相互帮助,共同学习。

4.学生听见或看见教师手势,快速做出正确的判断。

5.学生积极练习,掌握正确的技术动作。

要求:学生在轻松自然、愉快情境中慢跑。

基本部分

组织:

移动练习:滑步、交叉步(重点);上步、撤步简要了解。

基本部分

10

5

4.绕杆跑--侧滑步--快速疾跑--慢跑--慢走

5.素质练习

①静力蹲

1.所有同学站成一队,绕排球场--各种器材根据器材的不同,设定用不同的步法进行。

1.教师讲解示范动作

2.提出练习要求

3.督促带领学生认真②连续立定跳

练习

1.遵守活动要求,认

真练习积极参与。

2.要多观察,模仿正确的练习方法。

1.按要求积极认真进行练习

2.尽全力完成各项练习任务

结束部分

1.放松练习

2.小结

3.布置收还器材

5

4.下课

1.带领学生做放松练习

2.教师小结

3.组织学生收还器材

4.布置课后作业

1.放松练习

2.学生互评,提出问题进行讨论,老师答疑。

3.收还器材

4.行礼解散

组织:体操队形

要求:积极放松

脉搏次数

140

130 预120 计110 心100 率90

曲80 线

时间

5

10

15

20

25

30

35

40

预计

安全

运动扭伤

练习35%--42% 隐患

撞伤

密度

学

与教的课后反思

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