3．排球优秀课堂实录

《体育与健康》课教学设计

教材内容及课次：排球正面双手传球 1/7

教师姓名：

杨帅

所在单位：

北京市第七十一中学

一、指导思想

贯彻“健康第一”为指导思想，以发展学生的自主性、协作性为目标，体现主体性教学的现代教学理念。课采用翻转课堂形式，学生提前了解排球正面双手传球技术，课中通过学生的自主和分组多种练习方式，构建民主和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂氛围，使学生在不断练习，相互竞争和相互评价中主动获取知识，提高能力。

二、教材分析

1、教材的性质与功能

“排球正面双手传球”是初中体育与健康课排球项目的重要内容，同时还是朝阳区初中体育过程性考核重要学习内容，传球技术是排球运动中最主要的基本技术，是全队能力发挥及进攻的核心，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是更好地学习各种技术和战术的基础，也是进攻的开始，传球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量，正面双手传球又是各种传球的重要基础。因此，本课着重学习传球技术中的传球手型、击球点、触球部位、手指手腕的缓冲控制和全身用力顺序，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

2、教材的技术结构及逻辑关系

技术结构：身体正对来球、预备姿势、蹬地伸臂额前上方击球、身体重心随球前移

逻辑关系:合理的运用力学原理，全身协调用力，正确手型和合理的击球点能保证将球高质量的传给进攻队友。

3、教材的知识点及重难点

知识点：知道排球正面双手传球动作方法、要领及练习方法。

重点：传球手型和击球点

难点：全身协调用力

4、本节课的教学内容

①了解排球正面双手传球技术要领和1名女排球运动员，知道5种传球练习方法。

②体会排球正面双手传球动作，能用正确的手型完成分解传球。

5、单元计划

排球正面双手传球

单元教学计划

课次

7

元1、

掌握排球双手正面传球技术要领，知道练习方法和考试标准；

教

2、掌握并运用排球正面双手传球技术参加小竞赛，能自传球15次以上；发展灵敏性、协调能力。

学

3、提升对排球的兴趣，培养团结协作能力。

目

标

课次

教学内容与重点

教学目标

1、了解排球正面双手传球技术要领主

要

教

法

措

施

1 内容：传球手型练习

重点：正确传球手型

①徒手模仿练习

和1名女排球运动员，知道5种传②

自抛球手型定位体会。

③两人一组，传固定球练习。

球练习方法。

④双肘贴墙传球练习

2、体会排球正面双手传球分解动⑤两人一组间隔2米，分解传球练习。

作，能用正确的手型完成分解传球；⑥优秀小组展示

发展灵敏性、协调能力。

1、了解排球正面双手传球技术要领，知道5种传球练习方法。

①徒手模仿练习

②

自抛球手型定位体会。

③双肘贴墙传球练习。

④两人一组间隔2米，分解传球练习。

⑤

自抛分解传球练习。

⑥优秀小组展示。

2 内容：巩固传球手型和击球点练习

重点：正确传球手型

2、体会排球正面双手传球分解动作，能较熟练的完成分解传球；发展灵敏性、协调能力。

1、了解排球正面双手传球技术要领，知道6种传球练习方法。

3 内容：连贯传球练习

重点：击球点把握

2、体会排球正面双手传球连贯动作，能自传球3次以上；发展灵敏性、协调能力。

①徒手模仿练习

②自抛球手型定位体会。

③距墙1米传球练习。

④自抛分解传球练习

⑤自抛自传练习

⑥优秀小组展示

1、了解排球正面双手传球技术要领，知道7种传球练习方法。

4 内容：巩固连贯传球动作

重点：全身协调用力

2、加强排球正面双手传球连贯动作练习，能自传球6次以上；发展灵敏性、协调能力。

①自抛球手型定位体会。

②自传分解传球练习。

③距墙1米传球练习。

④一抛一传练习。

⑤自抛自传练习。

⑥优秀小组展示。

1、掌握排球正面双手传球技术要领，知道6种传球练习方法。

内容：巩固连贯传球动作

重点：全身协调用力

2、基本掌握并运用排球正面双手传球技术参加排球传远比赛，能自传球8次以上；发展灵敏性、协调能力。

1、掌握排球正面双手传球技术要领，知道6种传球练习方法。

内容：巩固连贯传球动作

重点：全身协调用力

2、基本掌握并运用排球正面双手传球技术参加排球传准比赛，能自传球15次以上；发展灵敏性、协调能力。

1、掌握排球正面双手传球技术要领，知道考核规则。

7 内容：复习、考核

重点：评价

2、基本掌握并运用排球正面双手传球技术参加排球考试，能自传球15次以上；发展灵敏性、协调能力。

①自抛自传练习。

②技术动作考评

③成绩考评

①距墙1.5米传球练习。

②自抛自传练习。

③对传练习。

④排球正面双手传球准度比赛。

⑤优秀小组展示。

①观摩女排比赛视频。

②自抛球手型定位体会。

③距墙1.5米传球练习。

④一垫一传练习。

⑤自抛自传练习。

⑥排球正面双手传球远度比赛。

⑦优秀小组展示。

5 6 三、学情分析：

1、学生应有的学习基础（知识、技能、身体素质）

学生初一学习过排球正面双手垫球技术，对排球有比较大的兴趣。已掌握排球步法移动、垫球技术，灵敏性、协调能力较初一有很大提高，具备学习正面双手传球技术。

2．学生前期调查

借班上课，经过与任课体育教师了解，这些学生大部分来自打工子弟小学，小学体育课内应学知识掌握较少，技能基础低，营养不良偏多，身体素质整体偏差。

3．确定学生的学习起点

根据目前学生实际情况，从持球手型开始练习，过渡到分解完成正面双手，到最后掌握并运用排球正面双手传球技术，增加协调力和灵敏素质练习。

4．学生的认知水平及学生心理、生理特点

初二学生处于生长发育旺盛期，兴趣广泛、思想活跃，观察、记忆、逻辑思维等能力

进一步发展，经过在我校1年的学习，对新的知识技能有一定的渴求，渴望在新的技能学习中更好地展现自我和更加自信。

5．学生学习新知识可能遇到的问题

对于排球基础薄弱的初中生来讲，学习排球正面双手传球技术可能会遇到传球手型不正确、击球点把握不好、传球不准、身体用力不协调等问题，加上借班上课学生对老师不了解，可能会存在胆怯心理，不利于课上学习。针对以上问题，第一次课前教师制作微视频上传学生慕课作业平台，采用先学后教、以学定教的教学模式，让学生对正面双手传球有了直观的了解，并利用微视频指导学生完成传球手型练习。同时学生对教师也有了提前的了解，有利于第一次课开展。

四、教案

年级 初二1、2女生 第

1 次课 人数：20人

教材内容与课次

教

学

目

标

部分

开

始

部

分

4

准

备

部

分

5

1、

体委集合、整队，检查报告出勤、免体人数。

2、

师生相互问好。 3、

教师安排慕课学习展示，安排见习生。

1、

①/7排球正面双手传球 2、体育游戏——自传球接力跑

1、通过翻转课堂，了解排球正面双手传球技术要领和1名女排球运动员，知道5种传球练习方法。

2、体会排球正面双手传球分解动作，能用正确的手型完成分解传球；发展灵敏性、协调能力。

3、提升对排球的兴趣，培养团结协作能力。

次

数

时

间

1

4

教

学

内

容

组

织

教

法

与

要

求

组织队形：

要求：1学生集合快静齐

2报数声音洪亮有气势

3展示同学声音洪亮，其余同学认真听展示。

组织队形

2 要求：按编号顺序传球跑动。

球操要求：跟随教师口令、充分拉伸各关节。

一

热身活动：小组传球跑动

二

球操

1~6节

1

1

2

3

基

本

部

分

33

15

10

一、

排球正面双手传球动1 作要点：

①身体正面对准来球，采

用微蹲姿势。

1 ②两手自然张开成半球

形，手指与球尽可能吻合。

③蹬地伸臂，两手在额前

上方一球远处主动迎击球

④传球时上下肢协调配合

用力，击球后身体重心随15 球前移。

20 重点：正确传球手型

难点：传球时正确击球点 20

150

30

4

1 2

1

1

2

3

5

6

6

2

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

1．教师示范完整的排球正面双手传球动作。

要求：重点观察教师传球手型和击球点

2. 教师讲解排球正面双手传球技术要点

要求：同学认真听技术要点。

3．学生分组练习，教师巡回指导。

①徒手模仿练习

要求：用正确手型，体会完整传球过程。

②

自抛球手型定位体会。

要求：将球向上抛出，用正确手型接住，不追求速度，保证练习质量。

辅助练习：手指用力握拳、两人一组用排球练习对抛球。

③两人一组，传固定球练习。

要求：一人持球放置对方额头处，另一人先摆好正确手型包住球，体会完整传球用力过程。

④双肘贴墙传球练习

要求：双肘贴墙，用正确传球手型包好球，用传球动作对墙传球，体会传球手型，击球点和手指手腕动作。

⑤两人一组间隔2米，

分解传球练习。

要求：一人抛，另一人用正确手型接住球后，停顿1秒再将球传出。将分解动作做完整，认真体会传球手型与用力。

⑥优秀小组展示

要求：学生认真观摩优秀小组展示。

教学方式：分组不轮换

组织队形：（相距1.5米）

组织队形

1

4

X4

教法：

示范、讲解、诱导、激励

1、教师和同学合作的示范

2、集中讲解要点，切实让学生认识团结合作的重要性。

组织队形

1.听从教师统一指挥放松。

2.认真听教师总结。

预计

生理安全措施

1. 课前检查体育器械。

2.强调安全注意事项做好准备活动。

3.保持合理的练习距离。

负荷

练习密度：40% 平均心率：120-145次/分

教学效果：通过课前微视频和课上练习，了解女排运动员冯坤，加深学生对排球的喜爱；学生课后小结

能用正确手型完成分解传球。

存在问题：学生用分解动作接球时机把握不熟练，部分学生在额下方接球。下节课在触球时机环节需强化练习。

基本部分

33

二、游戏

1.比赛方法：平均分为4组。第一名同学将排球传出后起跑追到球，后抱球绕过标志桶跑回，将球交给第2名学生开始依次进行，全队用时少者为胜利。

结

束

部

分

3 场地器材

1集合整队

2放松练习

3课后小结

4师生再见

5安排值日生收拾器材

1 ’

3 排球：20个

标志筒：4个

体操垫10块