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体 育 课 教 案 第 周 第 次课年级 学生人数男 女课的任务: 1.进一步学习正手近台

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5.发展乒乓球活动能力的练习与游戏优秀公开课教案

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5.发展乒乓球活动能力的练习与游戏优秀公开课教案

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关键词:5.发展乒乓球活动�…优秀公开课教案

正文

体 育 课 教 案

第 周 第 次课

年级 学生人数男

女

课的任务:

1.进一步学习正手近台攻球; 2.初步学会并步移动和左推右攻; 3.身体素质:发展灵敏性和腿部爆发力。

课的

时课

的

内

容和组

织

教

法

部分

间

一、课的开始

(一)体委整队,汇报人数;

(二)教师检查人数、服装,安排见习生;

(三)宣布课的内容与任务

1. 改进反手快推;

2. 复习正手近台攻球;

3. 学习并步移动和左推右攻;

1.

身体素质:听口令往返跑(40秒×4组)

二、准备活动

(一)绕球台外围慢跑6圈

(二)徒手操:(略)

●

组织:成体操队形

一、改进反手推挡球

●

组织:讲解时成密集队形

练习时两人一台

●

教法:1)教师进一步示范讲解

2)学生单球练习(一点推两点及推长短球)

3)教师检查纠错

●

要求:1)注意时机的掌握,做到借力还击,合理控制力量

2)注意手臂的发力方向,做到有效地控制落点

二、复习正手近台攻球

●

组织:讲解时成密集队形

练习时两人一台

●

教法:1)教师进一步示范讲解

2)学生模仿练习 3)学生单球练习(一攻一推打定点)

4)教师检查纠错

●

要求:1)引拍要到位,以收小臂发力为主

2)主动迎击球

3)击球的上升中期

练习的时间和次数

5

10

(4×8)×8 准备

部分

15 基本

部分

80

20

30

挥拍100次

课的

部分

时间

课

的

内

容和组

织

教

法

三、学习并步移动和左推右攻

(一)并步

特点:

此步法比单步的幅度要大,由于移动时没有腾空动作,有利于快速移动并保持身体重心的稳定。

方法:

移步时,先以来球异方向的脚向同方向的脚内侧并一步,然后同方向的脚再向来球方向迈一步同时制动,再挥臂击球。

●

教法:1)教师示范讲解

2)学生练习

(二)左推右攻

特点:站位近,速度快,有利于提高摆速,先发制人。

方法:如图所示

练习的时间和次数

25 5

20

5

40秒×4组

基本

部分

●

教法:1)教师示范讲解

2)学生练习

3) 教师检查纠错

四、素质练习

听口令往返跑

● ××××××××

×××××××× △

并步移动

结束

部分

5 一、放松、整理

二、小结

1)课堂纪律情况

2)课的任务完成情况

3)课后应注意练习的内容(徒手左推右攻100次/天×4)

三、宣布下课

3 2

课后

小结

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