2.后滚翻教学设计模板

技巧《后滚翻》体育与健康课教学设计

一、指导思想：

本课教学遵循“以人为本，健康第一”的教育思想，以教材为依据，以团结协作、竞争欢乐为主题，以游戏为主线。充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际，积极创造机会，自然渗透德育教育和运动保健教育。

二、教材分析：

《后滚翻》是体操中的一项技巧运动，是学生在学习了前滚翻的基础上学习的，它的教学目的是发展学生的柔韧性、协调性和空间感，而通过游戏，发展学生的奔跑能力、灵敏性以及不怕困难的精神品质，培养学生团结协作和相互配合的意识，体现新课表的理念，提高学生发现问题、解决问题的能力。

本课主教材在练习安排上，必须从易到难，循序渐进，既要面向全体学生，又要注重学生个性发展，注意运动保健，严防运动伤害事故发生。

三、

学情分析：

六年级学生对体育课有一定的认识,其认知能力和体育意识也都达到了一定的高度,都有了自己喜爱的体育运动项目和锻炼方式。但此阶段的学生的自控能力还较差,不能很好的把握体育课和课外体育活动这个“度”，其体育技能也稳定。所以，要进一步培养学生的自

我控制能力。学生对体育活动已经有了一些了解，掌握了一些运动技能，并且愿意参与到活动中来。

四、

教学目标以及教学重难点：

认知目标：使学生理解后滚翻的动作概念以及游戏中的奔跑姿势、游戏规则的遵守。

技能目标：学会后滚翻动作，力争90﹪的学生能够初步学会后滚翻的动作。通过后滚翻的练习来发展学生的柔韧性、协调性、空间感和思维能力。

情感目标：通过本课的学习，培养学生互助团结精神和集体意识，促进学生对体操的兴趣和身心的健康发展；同时发展学生的想象力、活泼、上进、刻苦、善思等优秀品质。

内

容

教

学

目

标

部

分

1、

后滚翻

重点：团身紧，两手推垫有力。

难点：滚动圆滑，方向要正。

2、

游戏《跨越障碍》

1、认知目标：使学生理解后滚翻的动作概念以及游戏中的奔跑姿势、游戏规则的了解。

2、技能目标: 学会后滚翻动作，力争85-90﹪的学生能够初步学会后滚翻的动作。通过后滚翻的练习来发展学生的柔韧性、协调性、空间感和思维能力。

3、情感目标：通过本课的学习，培养学生互助团结精神和集体意识，促进学生对体操的兴趣和身心的健康发展；同时发展学生的想象力、活泼、上进、刻苦、善思等优秀品质。

顺

序

教师提前到场，准备和检查场体育委员带领上课同学按约定地点集合，时

地器材，等候上课。

检查到班人数并等待上课。

间

教师活动

学生活动及组织形式

分

开

始

部

分

课

堂

常

规

二、

准

备

活

动

1、整理队伍

2、清点人数

3、“同学们好！”

4、检查着装（尖锐物品、安全）

5、宣布本课内容

6、安排见习生

一)、带领慢跑热身

口令

示范

二）、领做热身操

1、

头部运动

2、

肩部运动

3、

腹背运动

4、

下肢运动

5、

绕环运动

6、活动各关节

全班成4列横队集合

组织队形：

××××××××

××××××××

○○○○○○○○

○○○○○○○○

△ 要求：

1、快 静 齐

2、认真听讲，明确学习内容和要求等。

3、做好自我安全检查

组织队形：两臂间隔体操队形

×

×

×

×

×

×

×

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×

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○

△

要求：精神饱满、动作到位、活动充分

2

5

基

本

部

分

技

巧

后

滚

翻

教

学

一、

简单的垫上运动（专项练习）

1、抱膝前后滚动

2、手放肩上前后滚动（指尖向后）

3、仰卧举退，轻轻放下。

二、示范动作并下发学习单

1、什么样的姿势容易翻滚？

2、翻滚的力从哪儿来？

3、翻滚后如何成蹲撑？

三、教师讲解并示范后滚翻的动作方法和技术要领。

动作要领：背朝滚翻方向蹲撑，两手用力推垫，身体后倒，臀部靠脚跟往下坐，低头、团身向后滚动，使臀、腰、背、肩、颈、头依次着垫，当肩部着垫时，迅速屈肘，两手放在肩上（使手背尽力贴靠肩胛），用力推垫，推起成蹲撑站立

四、教师讲解保护与帮助的方法，提出要求。

保护与帮助：保护者蹲立于练习者侧面，一手托肩，一手托臀，助其推手和翻转。

五、组织学生练习，并指导。

六、分组展示，及时纠错。

七、分组练习，老师巡回指导、纠错。小组表现良好给予加分。

一、组织队形：

×

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×

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×

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○

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×

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△

要求： 认真积极，主动完成，遵守课堂纪律

二、组织队形：

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×

○

○

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○

×

×

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○

小组讨论，并分组回答问题，可以随时补充

后滚翻的动作示范

3

20

学法：仔细看示范，认真练习。学生自评

自练，互练互评，分组练习

基

本

部

分

结

束

部

分

游

戏

︽

障

碍

接

力

︾

音

乐

放

松

小

结

下

课

一、游戏的目的及意义

1、发展速度和柔韧的同时，提高身体协调配合能力。

2、尝试创设障碍并体验障碍接力跑的方法和规则。

3、树立学习自信心，养成相互帮助、相互学习的良好学习习惯。

二、讲解游戏的方法和规则

方法：从第一个障碍物做后滚翻，加速跑到第二个障碍物跳绳5次，加速跑到第三个障碍物跳过，加速跑到第四个障碍物将其推到（扶起），跑回和下一个同学击掌接力。

三、组织学生完成游戏

获胜组给予加分

一、示范并组织放松（以静力性牵拉为主，做深呼吸，调整身体状态，充分放松）

二、课堂小结（本节课学习内容，完成情况，学习情况简评）

三、下课

组织队形：

障碍物

××××××

××××××

○○○○○○

○○○○○○

△ 图6

要求：遵守游戏规则，认真完成比赛。

组织队形：

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要求：放松认真、充分；动作要轻、缓、慢。

5分

5分

场地器材：小垫子25块，跳绳4根，标志锥16个，音响1台。

预计平均心率：100-135次／分，最高150次∕分。

预计练习密度：45-55﹪

课后反思：