投掷ppt课件课堂实录
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投掷ppt课件课堂实录
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关键词：投掷ppt课件课堂实录
正文
教材
任
务
内
容
准备部分
一、
耐久跑：400米全程跑
二、
投掷：原地侧向推铅球
一、
学习400米全程跑的技术，提高全程跑的能力。
二、
初步掌握原地侧向推铅球的方法，发展学生的爆发力和投掷能力。
三、
培养学生能勇于吃苦、克服困难、勇住直前的优良品质。
课的内容
组织与教法
练习与要求
次数
时间
量
1、
课堂常规（略）
2、
准备部分
一、
队列、慢跑
二、
徒手操、伸展运动
三、
专门性练习
a)
体委组织整队
容，任务
c)
教师指挥，口令
1、
组织：四列横队
1、
向左右转弯走
3、
跑300米左右
4、
自编八节徒手操
1
5
30
弱
中
b)
教师宣布本课内2、
向后转走
基本部分
一、耐久跑：400米全程跑
重点：体力分配合理
二、投掷：原地侧向推铅球
重点：最后用力技术
１、
组织：分成四组分别进行
*、教法：
1、
讲解示范
2、
学生练习
3、
语言提示
4、
个别指导
２、
组织：四列横队
*、教法：
1、
找学生示范
2、
教师讲解
3、
互相指导
4、
掷远练习
一、
练习：
1、
小步跑
2、
高抬腿跑
3、
加速跑
4、
200米中速跑
5、
400米中速跑
6、
400米跑
*、要求：掌握好技术，合理分配体力
二、
练习：
1、
原地徒手侧向推铅球练习。
2、
原地侧向掷远练习
3、
互相指导练习
4、
体会蹬转挺推拨练习
5、
侧向推铅球
*、要求：注意安全，听从指挥
5
强
中
弱
结束部分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
1、学生模仿
2、指出本课优点与缺点
2、学生听，提问
3、组织：四列横队
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来自：学校：靖边县第八小学
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