5.原地双手胸前投篮与游戏和比赛优秀教学设计范文

篮球双手胸前投篮、运投组合游戏

年

级

五年级

单位

班级

五年（3）

人数

50人

执教者

刘刚

泸州市实验小学

课的1、篮球双手胸前投篮

内2、游戏：运投组合

容

教

学

目

标

重点：用正确的姿势做原地双手胸前投篮的动作。

难点：上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。

1、使学生能积极参与活动，初步了解原地双手胸前投篮的动作要领。

2、通过本课对各种动作的练习，学生能做出原地双手胸前投篮的动作，试着将球投进篮圈，激发学生对篮球的兴趣。着重强调蹬、伸结合，提高学生的身体协调性。

3、通过学习，增强学生的合作能力，提高学生发现问题与自主学习的能力，享受体育的快乐和成功的乐趣。

器材

教师主导

准备器材

师生问好

检查服装安排见习生

宣布课的内容

提出要求

组织带领学生慢跑热身

示范技术动作

组织并带领学生做练习

篮球41个

，移动篮框20个 学生活动

1、 体育委员集合整队向老师报告出勤情况

2、 集合队型

××××××

××××××

××××××

××××××

△

在教师带领下慢跑

模仿技术动作做练习

××××××

××××××

××××××

××××××

△

构思及要求

1、建立融洽的师生关系

2、集合要求“快、静、齐”

通过慢跑热身将学生很轻松的带入到课堂中

通过热身操为下面的技术技能学习打下身心基础

时间

1 分钟

4 分钟

次数

1 1 强度

小

中

中

场篮球场

地

顺

课的内容

序

准

备

部

分

5一、常规教学

1、体委整队

2、师生问好

3、检查服装安排见习生

4、宣布课的内容

提出要求

二、

慢跑热身

方法：绕球场边线慢跑

分三、球性练习

钟

1）压手指练习

2）拨球练习

3）绕球练习

4）抛接球练习

5）学生自创动作

基

本

部

26分钟

一

篮球原地双手胸前投篮

1、复习原地双手胸前传接球技术动作：

1）双手持球于胸腹之间，眼视传球目标，传球时后脚蹬地发力，重心前移，两臂前伸，同时两手腕随之旋内，用食中指拨球，注意手型。

2）接球时前跨一步，两臂伸出迎球，手指自然分开，缓冲来球力量。

2、学习双手胸前投篮基本技术：

动作方法：两脚左右或前后分开，两膝微屈，重心落在两脚之间，手指自然分开，拇指成八字形，手心空出，双手持球于胸前，投篮时，两脚蹬地，用腰腹伸展力量向上方抬肘伸臂，同时两腕内旋，拇指下压，手腕前屈，食、中指用力拨球。

口诀：

两脚前后微屈膝

双手持球于胸前

蹬伸扣拨快出手

1、观察教师的示范动作

2、模仿技术动作，练习

3、讲解示范、练习队讲解示范型：

技术动作

××××××

××××××

要求：

△

蹬、伸、翻、××××××

抖、拨

××××××

组织学生 练习、展示

1、观察教师的示范动巡回辅导作

纠错

2、模仿技术动作，练解决重难习

点练习

3、讲解示范、练习队 型：

巡回辅导

××××××

××××××

××××××

给予评价

××××××

△

4、持球练习

5、优秀学生演示

6、教师小结后生再次 练习

7、投移动篮框练习

8、持球、投移动篮框 练习队型：

××××××

讲解游戏××××××

规则并示 △

范游戏方××××××

法

××××××

组织学生9、投标准篮框练习。进行游戏要求：学生认真听讲、一次后提仔细思考；体会动作出疑问：

方法和要领。

通过熟悉球性练习培养学生的球感为下面的技术学习打下基础

7分钟

通过讲解和2 示范给学生分建立一个正钟

确技术模型 和动作概念。

运用各种不6 同的练习手分段使技术学钟

习循序渐进、 层层深入

12 分 钟

30 4 30 20 2至

3 次

中

中

如何减少二

游戏：运投组合

投篮失误

评出优胜队

1、听教师讲解游戏规则和方法

2、按要求进行游戏比赛

p p p p ↑ ↑ ↑ ↑

× × × ×

× × × ×

× × × ×

通过游戏发展学生运用篮球技术能力。

并在游戏中培养学生勇于拼搏、团结协作的优良品质，建立和谐的人与人关系

此时师生关系融洽课堂气氛活跃。

在愉悦而轻松的环境下师生道别

5分

钟

2至

3 次

大

结束部分

4分钟

1、 放松活动

2、 总结本课

3、 收回器材

4、 宣布下课

集合整队

组织学生进行放松

总结本课

组织学生收回器材

宣布下课

集合

相互放松

认真听教师讲评

收回器材

下课

3 分

钟

1 小

预计平均心率 100—120次/分 练习密度 30%—40% 最高心率 150次/分

负荷