跳跃：立定跳远教案教学设计导入设计｜教案在线预览

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立定跳远教案授课班级：三年二班时间：2018.5.14 授课教师：孙思雨时间教材立定跳远第10 周课时一课时重点：双脚同时发力，摆臂与蹬地相结合难点：屈膝缓冲，上下肢协调用力1.通过本次课的学习，使85%的学生学会立定跳远的动作技巧。目的2.发

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所属课文：跳跃：立定跳远

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2018-05-31 00:20:00

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学校：包头市固阳县新城小学

跳跃：立定跳远教案教学设计导入设计

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关键词：跳跃：立定跳远教案教学设计导入设计

正文

立定跳远教案

授课班级：三年二班时间：2018.5.14 授课教师：孙思雨时间

教材

立定跳远

第10 周课时

一课时

重点：双脚同时发力，摆臂与蹬地相结合

难点：屈膝缓冲，上下肢协调用力

1.通过本次课的学习，使85%的学生学会立定跳远的动作技巧。

目的

2.发展学生的下肢力量，提高跳跃能力。

3.加强学生参与体育的兴趣，体验跳跃的运动的快乐，培养学生勇于克服困难的良好品质。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数

时

强

1次

2分

一.课堂常规：

组织：

1.体委整队、师×××××生问好、报告人×××××数、检查服装。

×××××2.宣布课的内×××××

容和任务。

准

备

部

分

◎

二.准备活动：

1.队列队形

2.热身活动：绳X1 X2 梯

（1）慢跑

（2）双脚跳

（3）左右跳

3.徒手操

◎

X3 X4

同上四列横（1）俯背运动

队

（2）绕肩运动

（3）原地纵跳

（4）原地提踵

1.注意力集1.教师语言要中，明确学习内容和要求

清晰。

2.教师讲解课

堂要求和任

务。

2.学生认真3.教师带领学听讲看示范。

生进行热身活

动。

3.学生积极

参与，注意力4.师生共同练集中。

习。

次

分

次

分

次

分

弱

中

中强

基

本

部

分

一.立定跳远：

动作要领：双脚同时开立与肩同宽，上体稍前倾，两臂自然前后预摆，手臂上摆时身体直立，手臂下摆时屈膝半蹲，手臂积极上摆同时双脚用力蹬地向前上方跳出，落地时小腿前伸，屈膝缓冲，平稳落地。

二.游戏：水果蹲。

组织：

1.同上队列四列横队。

2.分两组拉开距离面向教师。

××××××××××

◎

××××××××××

组织：学生在规定区域内进行游戏。

1.教师做完整正确示范。

2.教师讲解动作和要领。

3.教师再次示范

4.组织学生预摆分解动作练习并及时纠错。

5.预摆加向上起跳分解动作练习。

总结一摆二蹲三起跳

6.过渡到完整动作练习

教师讲解游戏规则

1.生认真听动作方法和要领。

2.学生集体练习预摆动作

3.学生完整动作练习。

4.学生展示动作，师生共同评价。

5.学生继续练习

学生认真听游戏方法和规则。

4次

5次

2 次

中

强

3 中

1.放松：拉伸肩组织：

部和腿部的肌四列横队

结

束

部

分

1.教师总结本1.认真听讲

次课的情况。

2.学生学习到2.情绪饱满，了什么，对表积极回答问现好的学生进题

行鼓励。

3.下课。

教

学

反

思

3.下课。

肉。

2.小结

3.下课

弱

场

地

设

计

关于本教案的常见问题

Q：跳跃：立定跳远教案教学设计导入设计是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《跳跃：立定跳远》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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