2.双摇跳教学设计范文

水平三（五年级）跳绳---双摇跳教学设计

一、指导思想：

本课以“健康第一”的课程理念为指导思想，以发展学生为中心，五年级的学生学习目标及身心特点和认知规律，课中从学生身心健康需求出发，发挥学生在体育课的主体地位，教师通过引导、示范、学生体验，交流展示，师生共同评价的教学组织过程，培养学生的运动兴趣，为终身锻炼奠定基础。

二、教材分析：

跳绳是我国民族传统体育项目，内容丰富多彩、形式多样，已成为人民生活中健身与娱乐的重要组成部分，是娱乐性与趣味性很强的体育锻炼项目，它不受地域人数场地器材的限制，动作简便易行，具有一定的强身、健心、益智的锻炼效果。本课以最常见的短绳为素材，进行双摇跳教学，通过教师讲解、示范、组织、激励、点拨、指导等方法，充分展示学生的身体潜能和素质。

三、学情分析：

教学对象为五（4）班的学生，他们正处于身心发育的重要时期，活泼好动。对事物有一定的了解但却充满好奇，有较强的模仿能力，有一定的运动基础；双摇跳是在单摇基础上更高一层次的跳绳活动，本课通过从易到难的学习过程，进一步激发学生的学习兴趣，调动他们学习的积极性，诱导学生进入角色，激发他们的练习兴趣。在练习中鼓励学生大胆展示自我，让学生在玩中学，学中乐。

四、教学目标：

1.认知目标：通过教学，使学生知道双摇的动作方法，具有主动参与练习的态度；

2.技能目标：通过本课教学，使75％的学生掌握双摇跳技术动作，能连续进行一至二个双摇跳，发展学生的弹跳能力、协调能力。

3.情感目标：通过教学，培养学生不怕困难、勇于挑战的意志品质及团结协作的精神。

五、教学重难点：

重点：跳得高，摇得快而有节奏

难点：摇绳与跳跃动作的协调配合

六、教学程序：

双摇跳

教学设计

执教：

崔海松 班级： 五（4）

班 人数： 40 人 课次： 第一课时 1、认知目标：通过教学，使学生知道双摇的动作教学

1、双摇跳

方法，具有主动参与练习的态度。

教

内容

2、游戏：创编图形

2、技能目标：通过本课教学，使75％的学生掌学

握双摇跳技术动作，能连续进行一至两个双摇跳，目

重点：跳得高，摇得快

发展学生的弹跳力和协调能力。

重难标

难点：摇绳与跳跃动作3、情感目标：通过教学，培养学生不怕困难勇于点

的协调配合

挑战的意志品质及团结协作的精神。

课序

导入与

热身

︵

10 分

钟

︶

教学内容

一、课堂常规

1.集合整队，师生问好

2.报数点名，检查服装

3.宣布本次课的内容，安排见习生

4.注意事项：加强安全教育

二、热身性活动：

听教师口令，进行蛇形跑，边跑边做动作。

三、绳操

第一节：头部运动

第二节：伸展运动

第三节：体转运动

第四节：腹背运动

第五节：弓步压腿

组织教法及要求

组织：

××××××××××

××××××××××

××××××××××

××××××××××

▲ 要求：

1.集合迅速，做到快、静、齐

2.精神饱满，认真听讲

组织：

教法与学法：

1.教师语言引导、鼓励学生做动作

2.学生注意力集中，与教师同做动作

要求：

学生积极参与，不推拉同伴

组织：

××××××××××

××××××××××

××××××××××

××××××××××

△ 教法与学法：

1.教师示范动作、语言引导、鼓励学生做动作

时

间

2 分

钟

5 分

钟

3 分

钟

次

数

1 次

1 次

4*8拍

备注

第六节：侧压腿

第七节：膝关节运动

第八节：手腕脚踝运动

一、学习双摇

（一）动作方法：

双手摇绳，双脚同时起

跳，每跳起一次，绳跃

过头顶并通过脚下绕身

体两周（720°），称作

双摇跳。

（二）辅助练习

1、徒手屈膝跳练习

2、徒手摇绳练习

3、徒手起跳摇绳练习

4、3-5次单摇绳接一次

双摇绳

5、连续两个双摇跳

学习（三）连续双摇

与

练习

︵

25

分

钟

二、游戏：创编图形

︶

游戏方法：教师把学生

分成人数相等的四组，

发令后每组排头学生拿

着自己的跳绳跑到对面

把跳绳标志桶后面的圆

圈里，然后返回和下一

位学生击掌后到队尾站

好，下一位同学接着跑

出，依次类推，先完成

创编并且图形清晰、完

整、有创意的组获胜。

规则：1、教师发令后排

头才可以出发。

2、图形必须摆在圆圈里面。

3、线后拍手出发。

2.学生注意力集中，与教师同做动作

要求：

学生积极参与，动作有力、到位

组织：

××××××××××

××××××××××

××××××××××

××××××××××

△

教法与学法：

1、教师讲动作要领并进行示范

2、指导学生进行分解练习

3、教师引导学生做双摇绳练习

4、学生练习、教师巡视纠正动作

5、优秀生展示、互评

6、再次练习

7、教师总评

要求：

学生注意力集中，动作到位、认真练习

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

教法与学法：

1、教师讲解游戏方法与规则

2、组织学生进行游戏，教师巡视

3、师生共同观察、互评各组创编的图形

4、教师总结游戏情况

要求：

学生认真听讲，按照游戏规则积极游戏，注意安全。

18 分

钟

7 分

钟

2 次

2 次

放松

与

讲评︵

5 分

钟

︶

场地

器

材

1、集合整队

2、放松练习

3、学练总结

4、宣布下次课内容

5、安排值日生

1.教师带领学生做放松活动

2.教师总结，学生认真听讲

3.布置课外作业，宣布下次课学习内容，以便预习

4.值日生整理场地，收拾器材

5 分

钟

1 次

运动场一片

跳绳41条

练习

密度

40℅左右

运动

心率

130次/分左右