投掷：原地投沙包、垒球ppt配用优秀获奖教案

体育（与健康）实践课设计

教学内容：1、原地投掷垒球 2、游戏：换物接力

第1、学习持轻物掷准肩上屈肘动作。

周2、通过游戏锻炼学生下肢力量，发展灵敏性和协调配合能力。

第

教学

3、培养学生准确的判断力以及在游戏过程中表现出与同伴友好合作的行为。

课

目标

教学重点、重点：出手角度，快速挥臂

难点分析

难点：上下肢的协调用力

课

的

流

程

（时间）

教

学

内

容

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习： 2、热身运动

3、专项准备活动。

教（学）法与组织形式

一、组织形式：四列横队集合；

xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

二、教（学）法：

1、检查衣着等常规，情绪调动

2、明确慢跑的方法和注意事项

3、在体育委员的带领下慢跑

4、简要小结学生课始的表现

要

求

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

激

趣

热

身

阶

段

︵

6 分钟

︶

学

练

技

能

阶

段

︵

30 分钟

︶

一、原地正面持垒球投掷

组织形式：成体操队形散开

一、教（学）法：

动作方法：两脚前后开立，投掷臂的异侧脚在前；投掷臂肩上屈肘，肘关节向前；然后投掷臂向上、向后伸，接着后脚蹬地、挥臂向前上方把物投出。

重点：出手的角度，快速挥臂。难点：上下肢协调用力

术动作

2、加深正确动作方法。

3、带领学生共同模仿练习

口诀：

两脚前后开立站，投掷手臂肩上屈，1、观察老师的示范动作。

仿

3、观察、练习（听口令练习，努力认真）

1、教师带领学生学习正面投准的的技2、说口诀做模肩上屈肘肘向前，后肾蹬地抛出去。

4、学生徒手练习，教师检查肘向前的要求：

动作。

5、教师语言提示动作的重点。

6、学生集体练习教师口令，学生边练习边模仿

1、 体会动作；

2、 认真练习；

3、 勤于思考

学

练

技

能

阶

段

二、游戏：换物接力

方法：设置两物体进行交换，进行接力比赛，最先完成游戏救出懒洋洋的组获胜。

规则：1、不得抢跑或越线；2、按要求安全有效地通过障碍物。

7、教师纠正错误动作。

9、学生继续练习。

组织形式：

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

游戏：

1、讲示游戏方法、规则

2、加强过程评价

3、表扬、激励

形式：

Ⅹ

Ⅹ

1、人人积极参与游戏，加强相互间的交流，

2、注意游提高自我保注意安全教育，提高安全意识

8、优秀生展示。

○

○

○

○

戏中的安全，○

○

○

○

护能力

○

○

○

○

Ⅹ

○

○

○

○

Ⅹ

整

理

评

价

阶

段

︵

4 分钟

︶

一、

放松运动 整理活动， 调节身心，全面放松。 二、讲评小结，布置作业

1、老师与学生一起做放松运动

2、评价同学在上课时优秀表现和突出的学生。

3、师生再见

4、收拾体育器材

通过放松运动，使身体各部分都得到放松，消除疲劳，为下节课做好准备。

预计平均心率

次／分 预计运动密度 %

班授

课

级

记

载

日期

场地器材

及

垒球、网、架

教具

准备

课

后

反

思