器械与技巧优秀教学设计

《跪跳起》教学设计（水平二）

一、指导思想

本课以新课标为依据，坚持“健康第一”的指导思想，以学生的发展为中心，激发运动兴趣，重视学生的主体地位，关注个体差异，体现灵活多变的教学教法，让单调乏味的教材，变得丰富有趣，充分给予学生表现与展示的机会，为终身体育奠定基础。

二、学情分析

三年级学生对体育课特别感兴趣，在课堂上有较强的表现欲望和竞争意识。乐学、好动、爱模仿、喜欢玩，是他们的优点。但他们对技术动作认知比较粗浅，无意注意较强，对体育活动的兴趣和热情来得快、去得也快，难以持久。根据这些特点在教学设计时，以游戏化的形式、多变的内容促使他们时时有新鲜感，始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。为学生营造平等、民主、宽松、和谐的学习气氛，使学生在课堂上主动参与、体验、创想和感受。

三、教材分析

跪跳起是水平二技巧教学的一项重要内容，也是学生喜爱的体育活动之一。是技巧项目中运动负荷较大的一个项目，对腰腹肌力量、身体协调性要求较高，所以跪跳起对发展学生腰腹肌力量和身体的协调、灵敏、平衡能力都有显著作用，同时培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促进学生身心和谐健康发展。

四、教学目标

1、能够说出跪跳起的动作顺序和要领，全体学生都能做出挥臂制动、脚面和小腿压垫动作，学生能将摆臂与小腿压垫协调的配合起来，初步学会跪跳起动作。

2、通过本课的学习，增强腰腹肌的力量，提高灵敏性和协调性。

3、形成善于观察、思考、相互帮助合作学习的能力；培养果敢、顽强进取的精神以及关爱他人的优秀品质。

五、教学重点：摆臂制动，小腿压垫

难点：提膝迅速，收腿快速

六、教学过程

七、教学特色

1、准备部分我采用了让学生用新颖的蛇形慢跑和趣味性较强的关节活动写字练习，提高了学生的练习热情，让学生体验到了主人翁的感觉，跟以往的热身相比体现了学生的主体地位。

2、本课在教师的主导作用下激活学生自主学习意识，通过语言激励，引导学生在组内运用合作学习的方法，取得不同程度的提高。

3通过自己的实践摸索最适合学生学习的的方法。跪跳起教材传统上的保护帮助方法一般是，让学生跪立，帮助者站在身前向上提拉其双臂，经过我的反复实践和思考，我认为这对学生的学习帮助不大，反倒破坏了学生自身的“发力”

本领，两臂挥摆的环节被生硬的破坏掉。采用从后面轻托腋下的方式更利于学生掌握动作。而且，我总结出：“摆（摆臂）——压（压垫）——提（提膝）”的动作要点，即：两臂向前上方挥摆并制动——脚面压垫——收腹提膝。非常易于学生记忆。

4、在设计学生的练习时，逐渐增加练习难度，易于学生接受，在平稳中不断提高学生的动作水平，所以也易于使学生得到成功的喜悦。当下一个目标要求高于自己的能力时，可以选择退回到前一个目标，这种梯度的设计尊重了个体间的差异，使得每个学生非常好的能力都有不同程度的提高，使本课所设计的教学目标能够圆满地完成。

《跪跳起》教案（水平二）

课题

水平二 技巧：跪跳起

课时

1

授课对象

三年级

1、能够说出跪跳起的动作顺序和要领，全体学生都能做出挥臂制动、脚面和小腿压垫动作，学生能将摆臂与小腿压垫协调的配合起来，初步学会动作。

教学目标

2、通过本课的学习，增强腰腹肌的力量，提高灵敏性和协调性。

3、形成善于观察、思考、相互帮助合作学习的能力；培养果敢、顽强进取的精神以及关爱他人的优秀品质。

教学重难点

重点：摆臂制动，小腿压垫

难点：提膝迅速，收腿要快

教学准备

小折垫41块

教学过程

课序

时教学内容

间

准备部分

教 与 学

教学意图、组织形式

培养体育骨干的组织能力；

81、体育委员整1、体育委员整队，报告人数。

利用趣味活动身体各队

关节代替枯燥的慢跑分

2、师生问好。

2、教师与学生互相问好。

3、教师讲解活动方法及要求。

和徒手操，让学生感

4、教师口令，学生练习。

到新颖有趣，能主动钟

3、蛇形慢跑

5、在老师指导下用各关节写的投入练习，从而达4、趣味关节活数字、写汉字。

到热身的目的。

钟动练习。

四列横队-一路纵队-四列横队

基本部分

一、原地收腿跳

方法：通过摆臂制动，快速收腿跳过立放的小垫子。（膝盖并拢跳过，强调摆臂，快速提膝收1腿）

8 二、跪跳行

方法：跪坐于垫分

上，用跪跳的形

式向前移动，从钟

垫子一端跳到另一端。（要求：小腿和脚背压垫）

三、跪跳起：

要点：摆、压、提

五、游戏：绕障碍跑 方法：将体操垫折叠设1置成障碍后进0 行游戏，通过障分

碍然后迅速跑钟

回，按接力形式逐个进行，先完成的队胜出。

1、老师语言导入。

以游戏作铺垫，将技2、教师示范并讲解方法及要能动作分解为几个游求。

戏练习，再让学生看3、组织学生摆垫，练习原地示范完成完整动作技收腿跳过立垫。

术，教师教得轻松，4、进行跪跳行练习。

学生学得开心，课堂5、增加难度，从低到高练习。

教学更加有趣、有效。

6、练习跪跳下

7、教师讲解跪跳起动作并示

范，讲保护与帮助的位置和方

法。

四列横队

8、学生两人一组体操垫折叠同伴保护下完成

9、独立完成动作练习。

10、学生展示，师生评价。

1、教师示范并讲解游戏方法。

2、教师组织学生建立游戏场地。

3、学生练习一次。

4、比赛一次

合理运用小垫，采用一物多玩，以游戏激发学生兴趣，让学生在游戏中培养协同合作的意识。

四路纵队

结束部分

调整身心渐渐恢复到1、学生两人一垫，一人坐于平静状态，让学生畅1、两人一组按4 垫上，一人按摩放松。

所欲言表达对本次课摩放松。

分

2、与学生一起谈本课感受。

的内心感受。

2、小结。

钟

3、宣布下课，组织学生收回

3、收放器材。

器材。

四列横队

教学

反思