3.发展前滚翻能力的练习与游戏优秀说课稿

发展前滚翻能力的练习与游戏

明光市逸夫小学 徐江

学习目标

学习

内容

重点

难点

教学流程

1、

知道前滚翻的动作要领，并乐于反复练习。

2、

通过学练，初步掌握前滚翻的动作方法，场

地

发展学生柔韧、灵敏、协调等素质。

器

材

3、通过学练，能体验到运动带来的乐趣，培养学生互帮互助的良好品质。

体操垫9张

1、前滚翻

2、前滚翻接力

重点：团身紧

难点：滚动圆滑

热身游戏(喊数抱团)导入- ----前滚翻教学—观看前滚翻完整示范---学生自主尝试练习-----师生共同总结动作要领------教师巡视纠错—学生示范------放松总结-----收拾器材

学习内容

教师活动

时间

达成目标

学生活动

准备

通过课堂常规培养学生纪律意识。

一、课堂常规

1、

集合整队。

2、

师生问好。

4、情景导入。

1、集合整队。

2、向学生问好。

1、集合整队。

3、宣布课的内容。

2、向老师问好。

通过情景导入激发学生学习兴趣。

3、宣布上课内容。

4、情景导入。

3、仔细听老师讲解。

4、融入情景。

部分

通过游戏调动学生积极性，三个规定动作快速反应练习调认真听老师讲解1、讲解游戏规则。

1、游戏规则。

1、

喊数抱团游戏。

2、组织学生有序2、做到正确姿势进的开展游戏。

行游戏。

3、鼓励学生形成3、互相加油鼓励。

二、准备活动

7

动学生上课反应，活动学生的关节，防止在练习中受伤

。

良好的品质。

分

时间

达成目标

学习内容

一、前滚翻

教师活动

学生活动

目的在于培养学生合作意识以及体现新课标理念，体现课堂中学生主体地位。

1、教师提问，引1、学生观看前滚导学生看教师示翻完整教学视频。

范。

2、自主尝试体验

练习。

3、师生一起总结前滚翻动作要领，3、师生一起总结前滚翻动作要领，提炼口诀。

前滚翻动作要领：提炼口诀：一蹲二蹲撑，两手与肩同撑三低头，团身滚宽体前撑垫，两腿动像皮球

蹬地，重心前移，头、肩、背、腰、臀依次着垫，屈膝收腿，两手抱住小腿，团身向前滚动成蹲立，亮相。

4、教师示范。

5、找学生示范。

2、带领学生自主尝试练习。

1、学生认真观看教师示范。

2、积极自主尝试。

3、师生一起总结前滚翻动作要领，提炼口诀。

基本

目的在于保护与帮助同伴更好的完成前滚翻，提高自信心，同时避免在练习时受伤。

4、学生说动作要领。

5、积极参与展示。

部分

让学生在玩的过程中不知不觉把本课的教学重点解决了，让学生在玩中学。

6、积极上来展示。

6、组织学生在保积极参与评价练护与帮助下练习。

7、习，自评与互评。

7、找学生示范，积极展示，把最发现问题纠错（如8、口诀：一蹲二撑三没有低头、团身不好的一面展示出低头，团身滚动像紧、双手没有同时来。

皮球

撑垫等问题）

4、教师示范前滚8、解决重点：低

翻。

头团身，利用低头

5腰、背，帮助练夹纸，解决重点。

习者完成前滚翻。

9、集体展示。

6、学生小组练习。

8

7、学生示范，发

现问题纠错

（1）纸片贴放在

。

28

发展学生上下肢力量以及协调性。

分

脖子下面，解决低

头问题。

8、集体展示前滚

翻

9、积极参与身体素质练习。

发展上下肢协调的能力，培养学生团队合作的意识。

三、游戏：前滚1、讲解游戏规则。

翻接力

2、提示学生在游游戏方法：把本班戏中注意安全。

同学分成八个小组，各个小组听到3、组织比赛。

哨声后开始练习，前滚翻接力

1、认真听讲游戏规则。

2、练习的过程中注意安全，口号声响亮。

3、积极参与比赛。

结束

让学生放松身心

明确本课学习内容，回顾动作要领，学会综合评价自己与别人，并引导学生把前滚翻运用生活中。

1、

放松拍手操练1、

组织学生学生1、跟着老师的语言放松身心，消除疲提示，随着音乐跟习

老师一起放松，充2、

引导学生回顾劳

前滚翻动作要点

2、师生共同回顾分放松身心。

3、

引导学生自我本课教学内容。

评价、互评和总评

3、引导学生正确4、

布置家庭作业

评价自己和别人

5、

宣布下课，收4、课后把录制的视频放至资源共拾器材

享，家校交流。

5、宣布下课，收拾器材。

部分

2、跟着老师一同回顾回顾本课教学内容。

3、能正确评价自己和别人

4、帮老师一起归还体育器材

5

分

预计

负荷

平均心率120-130次/分

预计练习密度40%-45%