跳绳活动教学评价实录

四年级体育一分钟跳绳、坐位体前屈教学设计

时间

内容

目标

顺序

第1周

第1节

课型

1课时

1、一分钟跳绳、坐位体前屈

1、通过练习最终考核，检测学生一分钟跳绳水平。

2、掌握坐位体前屈基本技术动作。

教学内容

场

地

教师活动

学生活动

数

时

强

一、课堂常规：

组织：

1、体委整队、

师生问好、报告人数、检查服装。

××××××

××××××

1、教师语言1、学生站四

要清晰。

列横队。

2、教师讲解2、学生认真

课堂要求和任务。

听讲，注意关查。

10 小

2、宣布课的内××××××

××××××

◎

准

容和任务。

备

3、安排见习部

生。

3、讲解跑步3、见习生出

的要求。

列。

分

二、准备活动：

1、绕篮球场慢四列横队。

跑两圈

4、教师喊口4、学生安令。

静、整齐跑步。

5、学生按口令认真练习。

2、广播体操八

八拍

一、一分钟跳绳

1、示范讲解

组织：

队列同上

四列横队

1、教师详细讲解技术要领：预备姿势，并脚站立，两手握绳柄自然下垂，当绳摇到上方，两臂迅速交叉，注意抖臂动作。

2、注意保持相互间的距离，防止

1、学生认真听讲、仔细观察

2、学生一人一根跳绳认真练习

3、两人一组模拟考

15 中

基

本

部

分

2、分散练习

3、计时练习

相互干扰。

核，相互计

时、计数。

2、教师针对

个别学生指导练习，增加连贯性，不间断。

顺序 教学内容

场

地

教师活动

学生活动

数

时

强

二、坐位体前

组织：

屈

1、教师讲解1、学生认练习要求

真听讲练习要求。

1、示范讲解

队列同上四列2、教师哨声

提示整体

练习，分2.按哨声整为站立和坐立练习。

体练习

2、口令练习

横队，体操队形

基

10 小

本

3、分组练习

部

分

重点:

难点：

3、教师安排3、学生自然

学生自然练习

4、

练习，发现自身不足。

正确的动作，准4、教师评定

确率高，速度快。

4、分组展示

结

一、放松；

束

部

二、小结；

分

三、下课

场

地

设

计

组织：

四列横队

1、总结本次1、认真听课的情况。

讲，精神饱2、下课。

满。

2、下课。

5 小

教

学

回

顾

六年级体育课教案

时间

内容

目标

顺序

第1周

第2节

课型

1课时

练习一分钟仰卧起坐。

1、学习仰卧起坐的动作技术并了解基本要领。

2、发展身体协调性，提高自身韧性。

教学内容

场

地

教师活动

学生活动

数

时

强

一、课堂常规：

组织：

1、体委整队、

师生问好、报告人数、检查服装。

××××××

××××××

1、教师语言1、学生站四

要清晰。

列横队。

2、教师讲解2、学生认真

课堂要求和任务。

听讲，注意关查。

10 小

2、宣布课的内××××××

××××××

◎

准

容和任务。

备

3、安排见习部

生。

3、讲解跑步3、见习生出

的要求。

4、教师喊口令。

列。

4、学生安静、整齐跑步。

5、学生按口令认真练习。

分

二、准备活动：

1、绕篮球场慢四列横队。

跑两圈

2、广播体操八八拍

一、一分钟仰卧起坐

1、示范讲解

组织：

队列同上

四列横队

1、教师队列1、学生认真

练习的要求

听讲、动作

2、教师请个别学生做示范练习

3、教师针对个别学生指导练习

4、规定达要领

4、学生认真观看示范同学技术动作并发现优点及不足

5、两人一组模拟考核，教师计时、学生相互计数。

4、学生需认

25 高

基

本

部

分

2、分组练习

3、计

时练习

4、坐位体前屈

到及格次数

真对待

仰卧时双脚需着地，臀部不得离垫，起坐时需

基

本

部

重点:

分

难点：

收腹屈背。

结

一、放松；

束

部

二、小结；

分

三、下课

场

地

设

计

教

学

回

顾

组织：

四列横队

1、总结本次1、认真听课的情况。

讲，精神饱2、下课。

满。

2、下课。

5 小

动作要有协调性及节奏。

六年级体育课教案

时间

内容

目标

顺序

第2周

第1节

课型

1课时

50米快速跑

在学习中初步具有正确的身体姿势。

教学内容

场

地

教师活动

学生活动

数

时

强

一、课堂常规：

组织：

1、体委整队、

师生问好、报告人数、检查服装。

××××××

××××××

1、教师语言1、学生站四

要清晰。

列横队。

2、教师讲解2、学生认真

课堂要求和任务。

听讲，注意关查。

10 小

2、宣布课的内××××××

××××××

◎

准

容和任务。

备

3、安排见习部

生。

3、讲解跑步3、见习生出

的要求。

列。

分

二、准备活动：

1、绕篮球场慢四列横队。

跑两圈

4、教师喊口4、学生安令。

静、整齐跑步。

5、学生按口令认真练习。

2、广播体操八

八拍

一、50米加速组织：

跑

1、示范讲解

队列同上

四排横队

1、教师队列1、学生认真

练习的要求

听讲、动作

5、安排学生做辅助动作

a 原地摆臂

b 原地高抬腿

c 伸拉（双腿打开成一字型、要领。

6、学生认真做辅助练习体会摆臂动作（前后）、高抬腿动作、伸拉时要认真打开双腿。

基

技术动作 本

部

分

2、做快速跑

辅助练习

25 高

前后压腿）

1、学生四人一组，听到哨声后加3、组织30米

快速跑2组

4、50米快速跑计时练习2组

四列纵队

1、组织进行速跑，体会30米加速跑体会正确动作

2、组织进行50米加速跑并计时

摆臂前后动作。

2、50米加速跑充分体会

四排横排

基

本

5、坐位体前部

屈

分

重点:

难点：

用前脚掌着地，积极摆臂，加快步频

结

一、放松；

束

部

二、小结；

分

三、下课

组织：

四列横队

场

地

设

计

教

学

回

顾

1、总结本次1、认真听课的情况。

讲，精神饱2、下课。

满。

2、下课。

5 小

在跑的速度达到最快时仍能保持技术动作

六年级体育课教案

时间

内容

目标

顺序

第2周

第2节

课型

1课时

50米*8折返跑

通过学***部分学生掌握折返跑技术动作

教学内容

场

地

教师活动

学生活动

数

时

强

一、课堂常规：

组织：

1、体委整队、

师生问好、报告人数、检查服装。

××××××

××××××

1、教师语言1、学生站四

要清晰。

列横队。

2、教师讲解2、学生认真

课堂要求和任务。

听讲，注意关查。

10 小

2、宣布课的内××××××

××××××

◎

准

容和任务。

备

3、安排见习部

生。

3、讲解跑步3、见习生出

的要求。

4、教师喊口令。

列。

4、学生安静、整齐跑步。

5、学生按口令认真练习。

分

二、准备活动：

1、绕篮球场慢四列横队。

跑两圈

2、广播体操八八拍

一、50米*8折组织：

返跑

4、示范讲解技术动作

队列同上

四排横队

1、教师队列1、学生认真

练习的要求

听讲、动作

6、安排学生做辅助动作及技术要领

要领。

7、学生认真听动作讲解做辅助练习并体会动

基

本

部

5、做快速跑

分

辅助练习

7、起跑、加作要领。

速跑、放松 （减速跑）、

触及标志物与折返。

25 高

6、组织30米

*8折返跑

4、50米快速跑计时练习

四列纵队

1、组织进行3、学生四人30米*8折返一组进行30跑体会跑

米*8折返跑，注意自2、组织进行身能力

50米*8折返

跑并计时

4、50米*8折返跑充分体会

基

本

部

分

重点:

难点：

示范讲解动作纠正错误动作

结

一、放松；

束

部

二、小结；

分

三、下课

场

地

设

计

教

学

回

顾

组织：

四列横队

1、总结本次1、认真听课的情况。

讲，精神饱2、下课。

满。

2、下课。

5 小

蹬地转身，上下肢协调和反应能力的提升

六年级体育课教案

时间

内容

目第3周

第1节

课型

1课时

1、考核一分钟跳绳、仰卧起坐

1、通过考核，检测学生一分钟跳绳水平、仰卧起坐

标

顺序

教学内容

场

地

教师活动

学生活动

数

时

强

一、课堂常规：

组织：

1、体委整队、

师生问好、报告人数、检查服装。

××××××

××××××

1、教师语言1、学生站四

要清晰。

列横队。

2、教师讲解2、学生认真

课堂要求和任务。

听讲，注意关查。

5 小

2、宣布课的内××××××

××××××

准

容和任务。

备

二、准备活动：

部

分

◎

3、讲解跑步

的要求。

3、学生安静、整齐跑1、绕篮球场慢

跑两圈

4、教师喊口步。

令。

1、考核一分钟跳绳

组织：

队列同上

四列横队

33 中

基

考核标准：

本

男生 部

优：147 分

良： 135 及格：65 女生

优： 152 良： 136 及格：66

2、一分钟仰卧起坐

考核标准：

男生

优：45 良：39 及格：19

女生

优：45 良：39 及格：19

3、集合

1、教师组织1、学生需学生按照名单男生先进行考核，四人一组进行考核，四人计数。

2、一分钟跳绳考核结束后学生练认真对待考核，做好最好的发挥

2、学生需练习仰卧起坐准备下一习仰卧起坐

考核

3、教师组织学生按照名单八人一组进行考核八人计数（男生先进行考核）

4、集合

3、学生需认真对待做好考核前准备，争取做到最好。

4、考核结束后学生集合

顺序 教学内容

场

地

全班测试情况

教师活动

学生活动

数

时

强

基

重点:

本

难点：

部

分

结

一、放松；

束

部

二、小结；

分

三、下课

场

地

设

计

组织：

四列横队

1、总结本次1、认真听课的情况。

讲，精神饱2、下课。

满。

2、下课。

2 小

教

学

回

顾

六年级体育课教案

时间

内容

目第3周

第2节

课型

1课时

1、考核一分钟跳绳、坐位体前屈

1、通过考核，检测学生一分钟跳绳水平、坐位体前屈

标

顺序

教学内容

场

地

教师活动

学生活动

数

时

强

一、课堂常规：

组织：

1、体委整队、

师生问好、报告人数、检查服装。

××××××

××××××

1、教师语言1、学生站四

要清晰。

列横队。

2、教师讲解2、学生认真

课堂要求和任务。

听讲，注意关查。

5 小

2、宣布课的内××××××

××××××

准

容和任务。

备

二、准备活动：

部

分

◎

3、讲解跑步

的要求。

3、学生安静、整齐跑1、绕篮球场慢

跑两圈

4、教师喊口步。

令。

2、考核一分钟跳绳

组织：

1、教师组织4、学生需学生按照名单男生先进行考核，四人一组进行考核，四人计数。 4、一分钟跳绳考核结束后学生练习坐位体前屈

5、教师组织学生按照名单四人一组进行考核（男生先进行考核）

认真对待考核，做好最好的发挥

5、学生需练习坐位体前屈准备下一考核

6、学生需认真对待做好考核前准备，争取做到最好。

4、考核结束后学生集合

2、考核标准：

男生 优：147 良： 135 队列同上

四列横队

33 中

基

及格：65 本

部

女生

分

优： 152 良： 136 3、及格：66

2、考核坐位

体前屈

考核标准：

男生 优： 14 良： 9.0 及格：-4.0 女生

优： 17.5 良： 12.9 及格：1.9

3、集合

4、集合

顺序 教学内容

场

地

全班测试情况

教师活动

学生活动

数

时

强

基

重点:

本

难点：

部

分

结

一、放松；

束

部

二、小结；

分

三、下课

场

地

设

计

组织：

四列横队

1、总结本次1、认真听课的情况。

讲，精神饱2、下课。

满。

2、下课。

2 小

教

学

回

顾