跳跃：立定跳远优秀教学设计

《立定跳远》教学设计

授课班级：三（2）班 学生人数：30人 授课教师：仇建国

授课内容

立定跳远

教学目标

1、

基本掌握立定跳远的动作要领，完成立定跳远的动作；

2、

通过立定跳远的学习，发展学生灵敏、协调、速度等身体素质，增强下肢力量；

3、

让学生亲身感受学中玩、玩中学的乐趣，培养团结合作，遵守规则的优良品质；

教学重点：双脚同时起跳，同时落地

教学难点：上下肢的协调配合

教学阶段

教学内容

开

始

部

分

课堂常规

师生活动

1、集合整队，清点人数

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、提出要求

5、安排见习生

活动要求和形式

* * * * * * * *

▲ * * * * * * * * 要求：集合快、静、齐

时间

2 分

钟

准

备

部

分

1、游戏《小青蛙1、教师运用猜谜语导

叶

▲

叶

叶

叶

叶

跳荷叶》

2、徒手操：

（4*8拍）

扩胸运动

正压腿

活动膝关节

活动手腕脚踝

入教学

2、组织学生进行游

叶

戏，讲解游戏规则

10 分

钟

3、在教师的带领下做

徒手操

要求：积极参与游戏中，认真聆听老师口令

基

本

部

分

1、原地模仿青蛙1、教师带领学生模仿

跳、袋鼠跳、兔子动物跳，感受双脚起 + + 跳

跳，双脚落地

栏小栏架

23 分

钟

* ▲ * * * * * * * 要求：认真练习，2、教师讲解示范2、教师讲解示范，学 小立定跳远动作要生原地模仿练习

领

3、选出跳得好的同学

架

3、学生分四组练出来展示并代表小组

习

参加比赛

4、学生学习成果4、教师讲解游戏规

展示

则，组织学生有序参5、游戏《小青蛙加

回家》

注意安全

结

束

部

分

1、放松操

2、教师小结

3、宣布下课

1、老师带领学生跟随音乐做放松操

* * * * * * * * ▲ * * * * * * * *

5 分

钟

2、教师集合学生做本要求：放松身体，调整节课总结

呼吸，认真听教师课堂总结

场地器材：足球场，呼啦圈12个 小栏架4个、标志筒4个，体操垫4个

预计效果： 平均心率：140次/分

最高心率：165次/分

课的密度：35-40%