走和跑：快速跑第二课时教学设计｜教案在线预览

资料摘要

课题 1、30米快速跑2、灵敏游戏：贴膏药教学目标：学习跑的基本知识、掌握快速跑的基本方法。感受积极摆臂、加快步频、提高跑速带来的乐趣。发展力量、速度和灵敏素质，培养学生坚韧不拔的意志品质。教学重难点：起跑迅速、后蹬有力、步幅大步频快；学生对快速跑技术的认识和感受教学过程：一、常规教学1、集合站

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所属课文：走和跑：快速跑

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2020-03-07 01:19:28

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走和跑：快速跑第二课时教学设计

未知

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关键词：走和跑：快速跑第二课时教学设计

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课题 1、30米快速跑2、灵敏游戏：贴膏药

教学目标：

学习跑的基本知识、掌握快速跑的基本方法。

感受积极摆臂、加快步频、提高跑速带来的乐趣。

发展力量、速度和灵敏素质，培养学生坚韧不拔的意志品质。

教学重难点：起跑迅速、后蹬有力、步幅大步频快；

学生对快速跑技术的认识和感受

教学过程：

一、常规教学

1、集合站队，报告人数。

2、师生相互问好。

3、教师宣布教学内容和要求。

二、准备活动部分

1、教师领学生一起做圆形跑。

2、教师喊数，学生根据数目来做《找朋友》游戏。

3、徒手操：头部运动、肩部运动、扩胸运动、腹背运动、正压腿、侧压腿、手腕踝关节运动

三、基本部分

（一）30米快速跑

动作讲解示范：

1、提出练习时的安全要求

2、学生站立，身体逐渐前倾直至无法控制，蹬地跑出

3、以肩为轴，屈臂前后摆动

4、前脚掌着地跑

5、加快频率，提高速度

学生练习: 1、四列横队原地摆臂练习

2、跑的专门性练习接加速跑

2、优秀生展示

3、四人一组快速跑点评

5、教师总结

（二）游戏贴膏药

1、教师集体讲解游戏时应该注意的问题

2、教师指挥学生分4组游戏

3、巡查学生练习情况，处理突发事件

四、结束部分：

1、教师和学生散点队，屈膝垂手全身放松、自敲大腿小腿。

2、师生共同总结本课学习内容，预定下节课目标 3、师生互道再见下课。

关于本教案的常见问题

Q：走和跑：快速跑第二课时教学设计是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《走和跑：快速跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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