资料摘要
教材内容:1、300~400米耐久跑 2、游戏:推小车教学任务:一、学习300~400米耐久跑途中跑的动作方法,动作轻松、协调,呼吸有节奏。二、发展学生一般耐久跑能力和协调能力。三、培养学生善于思考、不怕困难、坚持到底的意志品质以及乐于合作、相互协作的团队精神。部分课的内容次时数间3 组织教学
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2.300~400米耐久跑ppt配套的教案及板书设计
未知
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关键词:2.300~400米耐久跑ppt配套的教案及板书设计
正文
教材内容:
1、300~400米耐久跑 2、游戏:
推小车
教学任务:
一、学习300~400米耐久跑途中跑的动作方法,动作轻松、协调,呼吸有节奏。
二、发展学生一般耐久跑能力和协调能力。
三、培养学生善于思考、不怕困难、坚持到底的意志品质以及乐于合作、相互协作的团队精神。
部分
课的内容
次
时
数
间
3 组织教学与要求
一、组织队形
+++++++++++++++ +++++++++++++++ +++++++++++++++ 思想教育
培养良好的课堂常规
开
始
部
分
课堂常规
1、体委整队,清
点人数
2、师生问好
3、宣布本课任务
1 4、安排见习生
*
教法:
1、教师集合整队
2、见习生随堂做力所能及的练习
3、教师宣布本节课内容:400米耐久跑及游戏推小车;强调在跑的过程中避免拥挤,注意安全
要求:快静齐,精神饱满;
态度端正;认真听讲;
准
备
部
分
二、准备活动
1、韵律操《踩
踩踩》
1
2、辅助练习:
2 原地高抬腿
摆臂练习
3.
练习呼吸
三步一呼三步一吸;呼吸均匀,吐气干净,最好深呼吸。
7
教法:学生跟随教师一起练习
要求:态度端正,遵守纪律
组织队形:全班同学为成一个大圆,教师站在中间。
教法:教师领做学生听教师口令练习
要求:动作规范,有力度
培养良好的准备活动习惯
300~400 耐久跑
一、
学习耐久跑的动作方法
动作要点: 途中跑的动作轻快、协调,步伐均匀,呼吸有节奏。
重点:
动作轻松、协调,呼吸有节奏。
。
难点:
正确了解耐久跑体力分配的方法。
1~2 1~2 2~3
1~2
基
本
部
分
20
8
1.教师示范讲解
2.5人一组,一人带头,分批围绕教学楼进行耐力跑。
要求:
1、
认真练习、注意安全。
2、
遵守课堂纪律,积极练习。
二、推小车
方法:
三人一组,让一学生俯卧趴下,双臂撑起。其余两人一手抓住俯卧学生双腿,推拉着向前或倒退,其学生顺势移动地上的双手,小车就“开”起来了。
分组进行,小组之间相互鼓励;培养团结合作精神。
培养克服困难的精神和活动兴趣
培养学生的规则意识
培养学生的团队协作意识
教法:
1、
教师提示方法,并找两位学生一起进行示范讲解。
2、
推小车过程中,后面两位同学要帮扶前面的同学,双腿轻拿轻放。
3、
教师小结,点评。
要求:积极参与游戏,注意安全
结
束
部
分
一、
瑜伽放松
1.
腹式呼吸练习
2.
仰卧放松术
二、小结
三、回收器材
四、师生再见
2
一、组织队形:四列横队
教法:
1、
教师带领学生做放松练习
要求:积极放松
1、
教师总结本节课所学内容
2、
布置收拾器材
3、
师生道别、下课
要求:认真倾听
培养学生放松的好习惯
教
具
标志桶20个
音 响 1 个
体操垫25个
预计运动负荷
预计运动密度
35%~ 38%
文档信息
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关于本教案的常见问题
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