10.30~40 米内通过3~4个障碍物的跑优质课教案

《障碍跑》的教学设计

作者单位： 房山区阎村中心校 作者姓名： 闫佳亮 通讯地址： 房山区阎村中心校 邮 编： 102413 联系电话 单位： 89318516 手机： 1383382656 是否同意转载或引用：是（）否（）

《障碍跑》教学设计（水平二）

一、教学设计思想

本课贯彻体育课程标准精神，以学生

“健康第一”为指导思想，培养学生的创新实践能力，让学生掌握锻炼方法，同时学生之间加强合作，突出发展学生合作参与能力，培养学生勇敢顽强、自主锻炼的精神，让学生体验成功的喜悦，享受体育运动的乐趣，全面发展学生的身心健康。

（1）根据学生身心状况，来设计课堂教学模式，在安排教学内容方面，选择培养学生自主锻炼的方法，让学生能有展示自我的空间。

（2）加强教学内容与日常生活的联系，提高体育教学的实用性，为学生树立终身体育的思想奠定基础。

（3）强调开动脑筋，团结合作，积极动手，共同参与的学习要求。培养学生的实践能力和创新精神，共同合作完成学习任务。

二、教学内容分析

（1）本课的主教材内容是障碍跑,是水平二跑的教学内容。跑是小学生非常喜爱并与生活密切相关的一项体育活动，如果单一的为跑而跑，学生的积极性就得不到提高，在以往的障碍跑教学中，学生动手参与少，被动地学习多，不利于学生的个性发展，本教材教学注重让学生有表现自我的空间，全面发展学生。本教学重点是在跑动中迅速地通过障碍，难点着重如何合理安全地通过每一个障碍，因此，在本课障碍跑的教学中，突出了学习重点练习，并围绕课的内容设置小游戏、布置场地、障碍接力跑等丰富了障碍跑内容，提高了练习难度，同时让学生在练习中发现和运用不同的方法克服练习的难点完成学习任务，既使教学内容生动、有趣，又充分调动学生学习的积极性。

（2）通过围绕课的要求，让学生动手参与场地的布置，并根据自身的特点和需求设置障碍，增添了学生的学习兴趣，促进学生动手动脑的能力，培养了学生团结合作的精神，同时发展了学生在跑动中跨越等能力，发展了身体素质，以及培养学生勇敢顽强的优良品质。

（3）根据小学生的心理特点，运用游戏比赛的方法，提高障碍跑激烈性和趣味性，激发学生的学习激情和兴趣，培养学生的责任感和拼搏精神，学生在学中练、练中赛、赛中学，最终达到教学目的。

（4）教师提出练习要求，引导学生根据实际情况进行讨论，用多种思维方法学习和思考，运用集体的智慧，设想出独特见解。培养学生看问题、分析问题和解决问题的能力。

（5）本课从学生小组分组练习做准备活动开始，以小游戏“钻山洞”，引出本课的学习任务和要求。学生各组根据要求，积极开展讨论，进行场地的布置，通过本组练习，参观其他

小组的布置活动等活动方法，及时调整本组场地的不合理处，然后通过小组间的场地交换、障碍接力跑等方法，进行比赛练习，练习结束后学生、教师、分别对比赛情况进行评价、自鉴、点评，最后在轻松的翻饼游戏中结束本课。

三、学生情况分析

小学生正处在生长发育时期，他们的障碍奔跑能力还十分差，综合运动能力较差，有许多学生对障碍物还会产生惧怕心理，很久以来，学生总是被动的根据老师的布置的任务去做，学习效果总不另人满意，但是，学生的集体观念意识逐渐加深，对激烈的竞赛产生了浓厚的兴趣，自我的表现愿望较强，渴望能引起别人的注意。

四、学习方法分析

（1）讲解示范法

学生认真听取教师的讲解对练习要求，观察教师障碍跑的动作示范，直观地启发学生，有效的投入练习。

（2）观察学习法

提示学生注意观察其他小组的布置场地和练习方法，借鉴合理的地方，并在实际练习中运用。

（3）合作练习法

在练习过程中，学生按教师教学要求，进行积极、主动地参与场地布置和投入练习，同时充分发挥小组长和骨干学生的作用，使学生互帮互学，在提高教学效率同时，也提高学生的合作意识，培养动手动脑、团结友爱、互相协助的优良品质。

（4）比赛练习法：通过比赛，增加练习的竞争性和趣味性，加强培养学生的责任感和集体荣誉感，活跃课堂气氛。

小学体育课教案

教障碍跑。

学游戏：背背佳。

内容

教初步掌握障碍跑的技术动作，重点改进助跑与起跳相结合的技术，发展灵敏、协调能力，学培养科学锻炼身体的方法，培养克服困难和勇于进取的精神。

目标

教

学助跑有力,助跑和起跳结合教学小组团结协作设计练习场地、并充分利用场地重 点

部教学内容

分

一、课堂常规

集队，向学向教师问快、静、齐，精生问好，声好，明确课神饱满。

音洪亮。

的内容和要求。

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx △

教师主导

学生活动

教学要求

组织

时次紧密， 难点

进行锻炼

间

数

3`

开

1、整队

始

2、师生问好

部

3、宣布课的内分

容

4、队列练习。

准

二、热身活动

1、讲解游戏1积极参与，1、学生手拉手，呈四小组，选’

规则，示范；

全情投入，不能松开；

位练习

2`

3` 备

1、定位操：各2、学生手牵认真练习；

2、速度快，步

小组组长带领手游戏；

2、学生分组幅拉大，注意不要与其他学生碰撞；

3、要求动作准确、有力、舒展大方，协调有力。

部

本组同学练习3、教师巡视练习。

（教师提示）

指导观察学分

2、游戏“钻山生。

洞”

三、障碍跑

1、熟悉场地

跑步动作要积极参加练习

重点：助跑与2、学生集体领

起跳结合紧密

练习

2、踊跃发言设

助跑起跳落计场地

3、让一组学地技术；

生设计场3、练习

学生选择4、注

意练习中

保持

地，指出优4、互相观间距。

缺点，分组察、思考动

练习；

作要领。

4、指出优缺学习

点改进场地

5、指导动作

6、教学比赛

基

本

部

分

四、合作游戏

“背背佳“

方法：前后两个同学一组，背靠背两臂相绕，坐在垫子上，两腿并拢伸直相互合作部用手扶地，站起来分开举手示意成功。

1、讲解游戏学生积极参与，不能用手扶方法、规则，活动起来，开发地站起来

安全教育，思维，如何能够站起来后要培养学生的成功站起来

规则意识。

2培养合作意识、成功意识

3、教师巡视，加入游戏中，活跃气氛。

及时分开要注意安全

整五、下课方式：教师参与其

理1、放松游戏：中创设意学生主动投部翻饼2、课堂评境，引导学入，调整呼分

价3、归还器材生造型

4、师生再见。

吸，放松

2

场海绵垫20块、实心球4个、毽子若干

地器材

心律曲线

120 110 100 90 平均脉搏

120次/分

练习密度

35~40%

5 10 15 20 25 30 35 40

五、学习效果及反思

（1）通过本课的学习，学生始终是在愉快的课堂气氛中进行学习的，通过一次次的练习，体验了与同伴共同努力、合作成功的喜悦，也掌握了通过各种障碍的方法，发展了身体的素质，锻炼了自我的胆量，充分体现了学生自主学习、快乐体育的效果，学生身体运动指标亦达到要求。

（2）本课在培养学生情商上体现不足，设计时，着重注意了让学生体验成功胜利喜悦，忽略了如何培养学生面对逆境的挫折教育。对学生的运动能力估计不足，创设的情景亦过于单调，练习器材内容不够丰富，使整节课的难度不大，没有进一步挖掘学生障碍跑的能力