3．排球评课稿

体育与健康

《排球正面双手上手传球》教学设计

昆钢实验学校 陈国赟

一、指导思想

1、根据新课标要求以“健康第一”和“终身体育”为指导思想，以学生为主体，充分发挥学生的自主、自练能力。

2、根据新课标“目标统领内容”和学生的身心特点来安排教学内容创造和谐、民主、活泼的课堂气氛，实现快乐体育。

3、创设情景，实现学生自主、合作学练的探究式学习方式；

4、充分运用体育游戏这一教学途径，激发学生对体育运动兴趣、爱好和创新精神。

二、教材内容

本课教材内容是人教版义务教育课程标准教科书《体育与健康》第七章第3节的教材。本课的教学内容是：学习排球正面双手上手传球的技术（新授课）。

三、教材分析、

排球是三大球类项目之一，具有强烈的竞技性和趣味性，是学生非常喜欢的教学内容之一。传球不仅是初中排球教学的重要组成部分，也是体育中考考试项目之一。传球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守最常用的主要技术，起着组织全队相互配合的重要作用、它可以培养学生机智、果断、团结一致、密切配合的集体主义精神，是一项锻炼价值很高的运动项目。传球的教学将为学生以后的课余锻炼和终身体育打下良好基础。

四、学情分析：

1、本次课的教学对象为八年级的学生，绝大部分同学平时接触排球的机会非常少。

2、有利因素：八年级的学生正处在身体发育阶段，好动是他们的天性。有较强的模仿能力，有强烈的求知欲和好奇心，对新授课有较高的兴趣，因此有利于学生进行自主性、创造性的学习。

3、不利因素：自我控制的能力和运动技能不够，女生对球类运动有畏惧心理，要多鼓励和引导，在教学中应面向全体，注重学生的个体差异。

五、教学目标：

1、认知目标：了解排球的基本知识，以及正面双手上手传球的技术动作要领。

2、技能目标：学生能初步掌握排球传球技术要领；

3、情感目标：在轻松愉快的教学氛围中，使学生获得快乐的情感体验，培养学生勇敢、机智、团结协作的集体主义精神。

六、教学重难点

教学重点：正确的传球手型、击球点。 教学难点：上下肢的协调用力、主动迎击球。

七、教法与学法：

（一）教法

1、图解法：运用图示手段进行教学，激发学生兴趣

2、对比引导法：通过教师和学生的动作对比，引导学生自己发现传球技术的动作要领。

讲解示范法：动作规范、精讲多练；

3、纠正错误法：学生进行练习时，巡回指导、及时指出技术动作的

错误；同学之间的相互纠错互帮互助。

4、竞赛法教学：通过小组间的学习成果展示，活跃课堂气氛以及加强学生的团队精神和集体意识；

（二）学法：

1、采用排球游戏和分组教学，在民主和谐的学习氛围中提高学生的学习能力；

2、合作评价学习法：在练习中，通过学生之间的相互帮助、探讨、评价，让学生掌握动作。

八、教学流程：

课堂常规→热身活动→学生自主学习→教师讲解示范并组织练习→学生分小组练习→教师检查练习成果并纠错→优生展示→课课练（排球游戏）→形体放松→学生自评、互评、教师点评小结。

九、身心状态预计

1、最高心率：140次/分钟左右

2、平均心率：110—125次/分钟

3、练习密度：40% 4、强度指数：中等

5、心率曲线图：山峰型

十、场地器材

场地：篮球场一块

。

器材：排球40个、呼啦圈4个、展板四块、凳子一张、放音机一台。

体育与健康教案

授课教师

陈国赟

教学对象

教学内容

学校

昆钢实验学校

人数

上课时间

40 2019.4.18 课次

地点

昆钢实验学校

第1次

水平四（八年级）

1、排球：学习正面双手上手传球。

2、游戏：排球游戏—抢球王。

正确的传球手型、击球点。

难点

上下肢的协调用力、主动迎击球。

重点

教

学

目

标

课的部分

1、认知目标：了解排球的基本知识，以及正面双手上手传球的技术动作要领；

2、技能目标：学生初步掌握排球传球技术要领；

3、情感目标：在轻松愉快的教学氛围中，使学生获得快乐的情感体验，培养学生勇敢、机智、团结协作的集体主义精神。

课的内容

教师活动

学生活动

练习

次数

时间

组织：四列横队成体操队形

1 30〞











“倒三角”

组织：一路纵队呈一个大圆



1 30〞











1 3′



组织与要求

导

入

与

热

身

7′

一、课堂常规

1、师生问好

2、导入新课

①排球起源于美国，已经有100多年的历史。

②女排精神

③体育中考

二、热身活动：

1、绕篮球场慢跑成圆→热身球操。

1、检查常规。

2、师生亲切问好。

3、宣布本课的内容、目标与要求。

4、安排见习生。

1、教师提出练习要求；

2、在音乐的伴奏下带领学生一起做热身球操。

1、师生问好

2、学生认真听讲，进入角色。

要求：精神饱满，情绪活跃。

3、快、静、齐

1、学生认真听教师的讲解要求，跟随老师提示练习；

2、注意力集中，跟随音乐节奏；

3、要求：精神饱满，动作到位，全身心投入。

一、排球正面双手上手传球

（1）准备姿势

两脚前后或左右站立，比肩膀稍学

宽，稍蹲抬头目视来球，双肘弯曲自

然抬起，双手置于脸前。 习

（2）手型

手触球时，两手应

自然张开成半球形，使手指与球吻与

合，手腕稍后仰，拇指相对呈“一”

字型，传球时用拇指内侧、食指全体

部、中指的二、三指节触球，无名指

和小指在球的两侧辅助控制出球验

方向，两肘适当分开，自然下垂。

（3）迎球 当球接近额前时28′

开始蹬地、伸膝、伸臂，两手微张，

从脸前向前上方

主动迎击来球。

（4）击球

击球点应保持在

额前上方约一球

远，击球部位一般

在球的后下方。

（5）用力

传球主要靠伸臂

力量与下肢蹬地

力量的协调配合，

通过蹬地，伸膝，

伸腰，伸臂把落在

手指上的球通过

手指手腕产生的

反弹力将球传出。

1、学生看展板1、认真看图自主自学。

片自己领悟

动作要领并2、检查学生的尝试练习。

自学成果，让

学生通过观看2、认真听讲，学生的动作和细心观察示教师的动作讲范，明白正面解排球正面双双手上手传手上手传球的球的动作要动作要领。

领和要求，

3、组织学生进3、记住要领，行练习：

跟随教师的①徒手练习＋指挥进行练自抛巩固手型习，体会动练习。

作。

②两人一组体4、传球高度会上下肢协调要过头顶50配合的用力练公分。 习，同时相互

纠正不足。

5、一抛一传

练习时球要③两人一组一抛准，尽量固抛一传的抛传定抛球的高练习。

度、速度及落

点，传球人积④自抛自传一极主动迎球。

次传球练习，

让学生体会传6、跟随小组球动作。 长进行练习，

加深对动作4、分小组练习 的掌握。

5、教师检查练7、自评互评，习成果纠错，找出不足，努逐渐增加传球力改正。

次数的挑战练

习

8、各小组选

出的同学勇6、优秀学生展于表现，展现示。

自我。

组织：成四个小组进行看

图自学。

1′

1′

组织：四列横队成体操队形1′

一二下蹲听讲→队形散开

进行练习→H形



10 1′







5 30〞





一抛一传：

30 2′

分成8个小组练习：

10 1′

▲

▲ ▲

▲ ▲

▲

′

▲ ▲

1

15

10

二、游戏：抢球王

通过游戏发展学1、教师讲解游

生的灵敏性、下肢力量和腰腹力量，活跃课堂气氛。

方法：一路纵队跑成一个大圆，把球放下，听老师的哨音开始逆时针慢跑，再次鸣哨时抢球，没抢到的同学收腹跳三次。排球20个。

注意事项、要求：注意力集中，抢球时避免撞在一起或过分拼抢，抢到球的同学把球放回原位，没抢到的同学自觉完成收腹跳三次。 戏方法和要1、听清游戏求。

规则和方法。

组织：圆形

学

习

与

体

验

28′

1

2、组织学生进2、积极参与行游戏。

游戏，注意自身和他人的

3、监督学生完安全。

成三次收腹跳

3、认真完成收腹跳，加强4、时刻调整学下肢和腰腹生间距，最好力量。

安全预案，发

现问题及时鸣

哨终止。

练习。

2′

一、形体放松操

教师带领学生集中注意力，做放松操。 动作到位。

放 松

身

心

组织：两个同心圆

评互评,教师

二、交流分享

小结归纳。

学生自评互评，教2、布置课后任1、自我评估

1、组织学生自

3′

师点评小结下课。

务。

学习情况，学1

3、宣布下课。

生交流体会。

4、师生再见，2、按要求完成布置的任安排学生收还务。

器材。

5′

篮球场一块、排球40个、呼啦圈4场地器材

个、展板四个、凳子一张、放音机一台。

负荷预计

练习密度：40%左右。

平均心率： 110-125次左右。

预

计

心

率

曲

线

图

课

后

反

思