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花样跳绳教案教学 1、花样跳绳 2、游戏：十字接力内容1、通过学生积极主动的参与跳绳、游戏活动，能够掌握2—3种花样跳绳方法，发挥学生创学习 造力和敢于表现的能力。目标2、发展学生上下肢的协调能力，及奔跑能力。 3、培养学生对体育运动的兴趣以及团结协作，互帮互助的品质。教学重教学重点：
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- 2018-05-17 13:57:00
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- 学校：兴隆小学
跳绳活动教学实录与评析
未知
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关键词：跳绳活动教学实录与评析
正文
花样跳绳教案
教学 1、花样跳绳 2、游戏：十字接力
内容
1、通过学生积极主动的参与跳绳、游戏活动，能够掌握2—3种花样跳绳方法，发挥学生创学习 造力和敢于表现的能力。
目标
2、发展学生上下肢的协调能力，及奔跑能力。 3、培养学生对体育运动的兴趣以及团结协作，互帮互助的品质。
教学重教学重点：学生创编花样跳绳的练习方法。 难点
教学难点：上下肢协调配合。
教学 程序
课的内容
指导与练习
一、要求：
1、队伍集合迅速，站姿端正。
2、精神饱满，动作整齐，口号宏亮。
游戏：《摸尾巴》
（1）教师讲解游戏的方法及要求。
（2）在教师的带领下围绕场地慢跑。
要求：练习热情高，集中注意力。
徒手操练习
（1）头部运动 （2）扩胸振臂
（3膝部蹲起
（4）手腕脚踝
场地设计
队形1：
时间
2′
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好；
2、教师提出本课学习目标和学习内容；
3、队列练习
二、准备活动
1、热身游戏：
《摸尾巴》
2、徒手操
○ ○ ○ ○ ○
○
○ ○ ○ ○
﹡ ﹡
﹡
﹡
﹡ ﹡ ﹡
﹡
﹡
﹡ △
要求：精神饱满。
队形2：
△
要求：练习认真。
3′
3′
开
始
部
分
三、花样跳绳
（一）单人跳
1、尝试各种花样跳。
2、优秀学生展示。
3、小组练习并展示。
基
（二）双人跳
1、两人一组尝试各种花本
样跳。
部
2、优秀小组展示。
分
1、学生大胆尝试练习，教师巡回指导发现不同的跳绳方法，鼓励学生大胆尝试。
2、优秀学生展示，教师讲解与指导。
3、小组练习并展示，教师指导。
1、学生大胆尝试练习，教师巡回指
队形1：
△
20′
要求：积极的尝试练
导发现不同的跳绳方法，鼓励学生大习，敢于展示自我
胆尝试。
2、优秀学生展示，教师讲解与指
导。
3、学习其它小组的跳绳3、小组练习并展示，教师指导。
方法。
队形2：
四、游戏：
1、组织学生成四列横队，站在十字
线上。
十字接力赛
要求：1、认真听教师1
教师讲解游戏的方法及规则。
的讲解及观看示范动
2
评出优胜队
作。
8′
要求：听从指挥，遵守规则。
一、组织：四列横队
二、总结。
要求：身心放松。
队形：
安全保障1
合理的场地布置
措施
2
做好准备活动
3
课中的安全教育
密度
预计运动负荷
30%—35% 平均心率
120—130 强度
中上
4′
结
五、放松
束
放松按摩
部
分
六、小结回收器材
器 材
白灰
小结
文档信息
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- 字数： 未知
- 上传时间： 2018-05-17 13:57:00
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关于本教案的常见问题
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A：对应课文《跳绳活动》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。
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