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《跪跳起》教案设计一、指导思想 本课以新课标为依据,坚持“健康第一”的指导思想,以学生的发展为中心,激发运动兴趣,重视学生的主体地位,关注个体差异,体现灵活多变的教学教法,让单调乏味的教材,变得丰富有趣,充分给予学生表现与展示的机会,为终身体育奠定基础。二、教材分析 跪跳起是水平二技巧教学的一项
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器械与技巧课时教案
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关键词:器械与技巧课时教案
正文
《跪跳起》教案设计
一、指导思想 本课以新课标为依据,坚持“健康第一”的指导思想,以学生的发展为中心,激发运动兴趣,重视学生的主体地位,关注个体差异,体现灵活多变的教学教法,让单调乏味的教材,变得丰富有趣,充分给予学生表现与展示的机会,为终身体育奠定基础。
二、
教材分析 跪跳起是水平二技巧教学的一项重要内容,也是学生喜爱的体育活动之一。练习跪跳起能发展学生的柔韧、灵敏等素质,帮助学生提高身体的协调与平衡能力,同时培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质,促进学生身心和谐健康发展。
三、
学情分析 三年级学生对体育课特别感兴趣,在课堂上有较强的表现欲望和竞争意识。乐学、好动、爱模仿、喜欢玩,是他们的优点。但他们对技术动作认知比较粗浅,无意注意较强,对体育活动的兴趣和热情来得快、去得也快,难以持久。根据这些特点在教学设计时,以游戏化的形式、多变的内容促使他们时时有新鲜感,始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。为学生营造平等、民主、宽松、和谐的学习气氛,使学生在课堂上主动参与、体验、创想和感受。
四、教学目标 1.认知目标:通过多种练习,使学生了解“跪跳起”的动作要领,并能积极参与各种练习。 2.技能目标:通过多种形式、有层次的诱导性练习,使85%的学生学会跪跳起的
动作,使学生掌握摆臂、压垫、提腰、快收腿的方法;发展学生的腰腹、下肢力量以及身体的协调性和灵敏性。 3.情感目标:通过观察、体验学习,让学生能积极主动练习,不断进取,培养学生勇敢、果断的心理品质。
五、教学重难点 1、重点:摆臂制动 脚背压垫 2、难点:摆和跳的协调配合,提膝迅速,收腿要快
六、教学过程(详见教案)
七、预计效果 练习密度在
35%左右,平均心率在120--125次/分左右。根据本课特点,学
生积极主动的参与到跪跳起的各种练习中,兴趣较高,学生学习的情绪高涨,并能在合作练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。
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